ما هو الجنف الصدري: الأعراض والعلاج. الجنف من الدرجة الأولى: الأسباب والعلاج طرق العلاج الرئيسية

عند اجتياز الفحص الطبي المدرسي ، غالبًا ما يسمع آباء طلاب الصف الأول في المستقبل تشخيص الجنف. للأسف ، هذه مشكلة عالمية في القرن الحادي والعشرين ، والتي يتم ملاحظتها في كل شخص ثانٍ.

لوحظ الجنف عند كل طفل ثانٍ

لكن لحسن الحظ ، كل شيء قابل للإصلاح إذا تناولت العلاج في الوقت المناسب.

لذا ، ماذا تفعل إذا قيل لك أن طفلك مصاب بالجنف؟

الأسباب الرئيسية لحدوثها

الجنف هو مرض يصيب الجهاز العضلي الهيكلي. يتميز بانحناء جانبي للعمود الفقري. في أغلب الأحيان يتم تشخيص المرض في سن 5-14 سنة. ما الذي يسبب الجنف عند الأطفال؟
أسباب النمو النشط وتشكيل الهيكل العظمي في هذا العمر وكذلك العوامل الخارجية:

• الموقف غير الصحيح أثناء الفصول الدراسية في المدرسة والمنزل ؛
• نمط حياة مستقر؛
• التوزيع غير المتكافئ للحمل على العمود الفقري (على سبيل المثال ، حقيبة غير مريحة) ؛
• خلل التنسج الضام.
• عدم التناسق الخلقي.

إذا كان من الصعب للغاية في الحالة الأخيرة التأثير على الموقف ، فمن السهل في البقية تصحيح الموقف بمساعدة دروس علاج التمرينات والتدليك والإجراءات الخاصة.

سوف تساعد الجمباز والإجراءات الأخرى في تصحيح الموقف

ما هو الجنف؟

هناك ثلاثة أنواع من انحناء العمود الفقري في الشكل ، بالإضافة إلى أربعة أنواع في الشدة. اعتمادًا على هذا المؤشر ، يتم علاج الجنف عند الأطفال بطرق مختلفة. دعونا نحلل كل على حدة.

أنواع الانحناء

وفقًا لشكل الانحناء ، يكون الجنف:

• على شكل C- واحدة من أسهل العلاجات ، حيث يوجد انحناء واحد فقط يقع في العمود الفقري الصدري أو القطني ؛
• شكل S.- أكثر تعقيدًا وأكثر شيوعًا. يطلق عليه أيضًا اسم المركب ، لأن هناك قوسين في أجزاء مختلفة من الظهر ، موجهين في اتجاهات مختلفة.
  

  يتطور هذا النوع بشكل أسرع بسبب زيادة نبرة عضلات العمود الفقري والأحمال الثقيلة ؛

• شكل Z- أصعب علاج. في هذا الإصدار ، يوجد ما يصل إلى ثلاثة أقواس من الانحناء موجهة في اتجاهات مختلفة.

خطورة

يعتمد علاج الجنف عند الأطفال بشكل أساسي على شدته. يسمى هذا التصنيف أيضًا بالإشعاع.

شدة الجنف عند الأطفال

شدة الجنف:

• الدرجة الأولى:تختلف زاوية الانحناء من 1 إلى 10 درجات ؛
• الدرجة الثانية:زاوية الانحناء في حدود 11-25 درجة ؛
• الدرجة الثالثة:تبلغ زاوية الانحناء بالفعل حوالي 26-50 درجة ؛
• الدرجة الرابعة:زاوية الانحناء أكثر من 50 درجة. أصعب علاج.

كما ترى ، يكاد يكون من المستحيل تحديد الدرجة بالضبط بنفسك.

من الأفضل تشخيص انحناء العمود الفقري عند الأطفال من قبل الطبيب. فقط هو سيكون قادرًا على تحديد نوع فرعي من الجنف الذي يعاني منه طفلك ، وأفضل طريقة لعلاجه. ومع ذلك ، يمكن لكل والد تحديد وجود المشكلة ذاته.

كيف تعرف إذا كان الطفل مصابًا بالجنف؟

إذا بدأ طفلك فجأة في الشكوى من آلام الظهر ، أو لاحظت تغيرًا في الموقف ، فقم بإجراء تشخيص منزلي. للقيام بذلك ، اطلب منه الاسترخاء قدر الإمكان ، والوقوف في وضع طبيعي مألوف وظهره نحوك. من السهل جدًا تحديد الجنف من الدرجة الأولى عند الأطفال ، ويجب ألا تصف العلاج بنفسك.

أسباب للقلق:

• لوح كتف واحد غير متماثل بالنسبة للآخر ؛
• أكتاف على ارتفاعات مختلفة.
• أثناء الميل ، يظهر انحناء غير طبيعي للعمود الفقري.
• إذا ضغطت بيدك على جانبك ، فستكون هناك مسافة كبيرة بين يدك ومحيط الخصر.

تساعد الاختبارات البسيطة الآباء على الاشتباه في الجنف

إذا وجدت أحد هذه الانحرافات في الموقف ، فاستشر الطبيب فورًا لتشخيص المرض بشكل صحيح.

في معظم الحالات ، يصف أخصائي العلاج التدريبي للجنف عند الأطفال ، والتمارين تساعد في تصحيح الموقف وإعادة العمود الفقري إلى شكله الطبيعي.

جنبا إلى جنب مع التدليك ، فإنها تعطي نتيجة سريعة.

وضعية سكوليوتيك

غالبًا ما يفترض الآباء ، عن طريق الخطأ ، بسبب قلة الوعي بأمراض العمود الفقري ، أن طفلهم مصاب بالجنف. لكن في كثير من الأحيان ليس هذا هو الحال. يمكن أن تحدث وضعية جنف الطفل لنفس أسباب الجنف الحقيقي.لكن في التشخيص ، هناك فرق بين هذين المرضين.
مع هذا الموقف:

• لا يتم قرص الأعصاب.
• يتم نشر الكتفين قليلاً ، وقد يكونان على ارتفاعات مختلفة ؛
• يميل الرأس إلى جانب واحد ؛
• إذا وضعت الطفل في وضع أفقي ، فإن الإزاحة تختفي.

ومع ذلك ، لا تزال بحاجة إلى الاتصال بأخصائي لتجنب العواقب والمضاعفات غير السارة. في الواقع ، في حالة المرض المهمل ، قد يكون إجراء عملية للأطفال المصابين بالجنف أمرًا لا مفر منه.

عواقب

مثل أي مرض ، فإن الجنف له عواقبه. علاوة على ذلك ، يمكن تقسيمها إلى نوعين: جسدية ونفسية.
أولها ما يلي:

• الحدبة الساحلية مع الجنف ، والتي تحدث في مرحلة شديدة من المرض ؛
• الضغط على الأعضاء الداخلية بسبب إزاحة الفقرات ؛
• العمل غير الصحيح للمشد العضلي والتشنجات المستمرة.
• انضغاط الأعصاب والألم.
• مرض التمثيل الغذائي
• يمكن أن يسبب الجنف من الدرجة الأولى لدى الطفل اضطرابات في الدورة الدموية.
• قصور القلب والأوعية الدموية
• عجز.

تشمل العواقب النفسية حقيقة أن الأشخاص المصابين بالجنف يخجلون من عيوبهم ، ويتجنبون الشركات الكبيرة ، ولا يرتدون ملابس ضيقة.

بالنسبة للمراهقين ، يعد هذا أمرًا خطيرًا بشكل خاص ، لأنه حتى الجنف من الدرجة الثانية عند الأطفال يصبح ملحوظًا بشكل ملحوظ ، مما يعني أن الأقران يمكنهم البدء في المضايقة.

لمزيد من التفاصيل حول عواقب المرض ، شاهد الفيديو:

كيف تعالج الجنف عند الأطفال؟

صحيح و العلاج في الوقت المناسبيمكن التخلص تماما من مشاكل الموقف. يمكن للطبيب فقط أن يصفه ، ولكن إليك بعض الطرق التي تعطي نتائج ملحوظة في غضون شهرين ، حتى في الحالات الصعبة.

رسالة

ليس سراً أنه حتى التدليك الخفيف للجنف عند الأطفال يسبب استرخاء العضلات ويخفف التوتر ويساعد على استعادة الخط الطبيعي للعمود الفقري.

لكي يصبح التأثير ملحوظًا ، من الضروري أخذ عدة دورات.

مع الجنف من 3 و 4 درجات ، لا يكفي تدليك واحد ، فسيتعين عليك ربط طرق أخرى.

العلاج بالتمارين الرياضية والجمباز

تلعب الجمباز لعلاج الجنف عند الأطفال دورًا مهمًا بشكل خاص. يساعد على تقوية المشد العضلي ، كما تساعد التمارين الخاصة على تصحيح الوضعية. يمكن للطفل القيام بذلك بشكل مستقل أو تحت إشراف متخصصين أكفاء في غرفة العلاج بالتمارين الرياضية.

يمكنك التعرف على مجموعة من تمارين الجنف من خلال مشاهدة الفيديو:

بالمناسبة ، العلاج بالتمرينات لتقوس العمود الفقري عند الأطفال هو وصفة الطبيب الأكثر شيوعًا. كقاعدة عامة ، توجد هذه الغرف في أي عيادة أو مستشفى. كملاذ أخير ، يمكنك الذهاب إلى فصول دراسية مدفوعة الأجر واطلب منهم أن يعلموك الأسلوب الصحيح لممارسة التمارين من أجل التدرب في المنزل.

اقرأ المزيد عن العلاج التدريبي للجنف في هذه المقالة ...

اليوجا

هذا نوع من التمارين الصعبة إلى حد ما ، واليوغا للجنف عند الطفل مفيدة للغاية. بالطبع ، لا تكاد تكون مناسبة للطفل ، ولكن الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 7-8 سنوات قد يبدأون الدراسة تحت إشراف أخصائي أو مدرب. غالبًا ما تُمارس هذه الفصول في مصحات الأطفال المصابين بالجنف ومشاكل العمود الفقري الأخرى.

الوقاية

لتجنب الجنف عند الأطفال والعلاج في المنزل ، حاول اتباع التوصيات البسيطة:

• لا ينبغي أن يجلس الأطفال الصغار قبل أن يتمكنوا من إمساك ظهورهم بأنفسهم ؛
• مراقبة الوضع الصحيح للجسم أثناء الدروس على المكتب ؛
• من المهم أيضًا أن يحمل الطفل الحقيبة على كتفيه ؛
• تأكد من الاستيقاظ من الطاولة مرة واحدة في الساعة والإحماء قليلاً لمدة 5-10 دقائق ؛
• ممارسة الكرة الطائرة والجري والسباحة وغيرها من الرياضات المفيدة للظهر ؛
• تناول أكبر قدر ممكن من الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك وفيتامينات ب و د ؛
• تأكد من اكتمال تغذية الطفل المصاب بالجنف ؛
• لا تنس إعادة الشحن.

الشحن من الجنف للأطفال:

• المشي بوتيرة سهلة في المكان لمدة 2-3 دقائق ؛
• يرتفع على أصابع القدم مع تمديد الذراعين إلى أعلى ؛
• استلقِ على ظهرك ، واسحب كوعك الأيسر إلى ركبتك اليمنى ، ثم غيِّر يديك ؛
• بالتناوب رفع الركبتين إلى الصدر مع تأخير طفيف من وضعية الانبطاح ؛
• استلقِ على بطنك ، شد ذراعيك للأمام بقوة ، ارفع ساقيك عن الأرض بحيث يشبه الجسم الهزاز ؛
• بالتناوب رفع الساقين في وضع الاستلقاء (الذراعين بزاوية 90 درجة).

بفضل هذه التمارين ، مع الجنف من الدرجة الأولى ، تتحسن حالة الأطفال بسرعة ، وتغرس التمارين اليومية عادة جيدة مدى الحياة.

التمارين اليومية ستحسن حالة الطفل

اقرأ المزيد عن الوقاية من الجنف هنا ...

انتبه جيدًا لحالة ظهر طفلك. اتبع توصيات الوقاية لتقول لا لجنف الطفولة إلى الأبد!

يعد الجنف مشكلة شائعة جدًا في المرحلة الحديثة من التطور البشري ، ويؤثر في المقام الأول على أطفالنا. التطور السريع لتقنيات الوسائط المتعددة ، وتوافر أجهزة الكمبيوتر لا تملي علينا الظروف المعيشية المناسبة تمامًا. لذلك ، مع نمط الحياة المستقرة ، فإن الغالبية العظمى من الناس يصابون بالجنف بدرجة أو بأخرى ، خاصة عند الأطفال. يتعرض أطفال المدارس لخطر الإصابة بالجنف بسبب الظروف الصعبة للغاية ، نظرًا لأداء العديد من المهام على سطح المكتب ، يجب عليهم الانحناء بشكل لا إرادي ، والعضلات التي تدعم الموقف تتمدد بشكل مفرط ، مما يؤدي إلى تطور الجنف من الدرجة الأولى في طفل.

تعتبر مشكلة الجنف في غاية الأهمية لأطفال المدارس ، حيث أن جسم الطفل متحرك للغاية ومرن للظروف البيئية. وإذا لم يتم توفير ظروف العمل المناسبة والمريحة في الوقت المناسب ، فسيبدأ الطفل بالتأكيد في تكوين وضعية جنفية. في حالة ظهور أعراض الجنف ، يجب البدء في العلاج على الفور لتجنب تطور المرض.

الجنف

في الطب ، يُفهم الجنف على أنه انحناء في العمود الفقري بدرجات متفاوتة في المستوى الأمامي. الدرجات - هذه هي شدة انحراف العمود الفقري عن محوره الرأسي. تعتمد درجة الجنف على شدة العوامل التي أدت إلى تطوره والعمر والوقت المنقضي قبل بدء العلاج وتصحيح الجنف. هناك عدة درجات من الجنف ، من 1 إلى 4 - وهي الأشد. بالإضافة إلى الخطورة ، يمكن أن يكون للجنف أشكال مختلفة. في أغلب الأحيان ، يتم تحديد نوع من الجنف على شكل حرف C أو شكل S ، بالإضافة إلى عرض الجانب الأيمن أو الجانب الأيسر. لوحظ جنف الجانب الأيمن من الدرجة الأولى مع تشنج عضلي على الجانب المقابل للانحناء وتمدد العضلات على جانب الانحناء. في كثير من الأحيان ، يتم تحديد جنف الجانب الأيمن عند الفتيات دون سن 12 عامًا. الجنف الأيسر من الدرجة الأولى له نفس الخصائص ، ولكن من ناحية أخرى ، تضاف الأعراض العصبية إلى الانحناء. يتكون هذا المرض عند الأطفال في سن المراهقة ، عندما يتطور الجهاز العضلي الهيكلي بشكل أكثر نشاطًا. في أغلب الأحيان ، يتشكل جنف الجانب الأيمن من الدرجة الأولى عند الأطفال.

علامات الجنف 1 درجة

بالفعل في المراحل المبكرة ، يشكل الجنف من الدرجة الأولى عند الطفل مجموعة أعراض مميزة ، والتي ، إذا رغبت في ذلك ، يمكن أن يكتشفها كل من الوالدين. الميزة الأساسية هي الانحناء. بالإضافة إلى الانحناء ، قد يتم تنبيه الوالدين بانتهاك مستوى شفرات الكتف وعدم التناسق في حزام الكتف. إذا اشتبه الوالدان في المرض في الوقت المناسب وتوجهوا إلى أخصائي للحصول على المشورة ، يجب على طبيب الأطفال أن يصف صورة بالأشعة السينية للعمود الفقري للطفل لتأكيد التشخيص. حاليًا ، تعد الأشعة السينية لتأكيد الجنف هي المعيار الذهبي لتشخيص الجنف. بعد التصوير الشعاعي ، يحدد الطبيب في الصورة مستوى وزاوية انحراف الفقرات عن المحور الرأسي. في حالة الجنف من الدرجة الأولى ، تكون هذه الزاوية أقل من 10 درجات. اعتمادًا على التوطين ، يمكن أن يكون الانحناء في الجزء العنقي أو الصدري أو القطني من العمود الفقري ، وكذلك مجتمعة.

بالإضافة إلى الانحناء المرئي ، مع الجنف من الدرجة الأولى ، قد يعاني الطفل من ألم مزعج ، وحتى ألم في الظهر بسبب خلل في الهيكل العضلي. يشكل الجنف من الدرجة الأولى عند الأطفال عبئًا غير صحيح على الجهاز العضلي للظهر ، في حين أن بعض العضلات في حالة جيدة باستمرار ، والأخرى تتمدد بشكل مفرط ، مما يؤدي إلى زيادة إرهاق الطفل وعدم الراحة. بالإضافة إلى الأعراض المذكورة أعلاه ، عند الطفل المصاب بالجنف ، يمكنك ملاحظة أن لوحي الكتف في مستويات مختلفة.

نادراً ما يؤدي الجنف في العمود الفقري من الدرجة الأولى إلى أي مضاعفات ، ومع ذلك ، إذا ترك دون علاج ، فإنه يتطور ببطء ويمر إلى مراحل أكثر وضوحًا تتطلب علاجًا طويلًا وشاقًا.

علاج او معاملة

يجب أن يبدأ العلاج عند الأطفال على الفور ، لأنه خلال فترة النمو النشط وتكوين الجهاز العضلي الهيكلي ، يمكن حدوث تقدم كبير في المرض مع الانتقال السريع إلى مراحل أكثر شدة. يعتبر علاج الجنف من الدرجة الأولى عملية طويلة تشمل مجموعة كاملة من الأنشطة العلاجية والترفيهية. يتكون المجمع الطبي القياسي من:

• العلاج الطبيعي وتمارين الجمباز.
• سباحة؛
• التدليك العلاجي؛
• النظام العقلاني لليوم
• إجراءات العلاج الطبيعي
• التغذية السليمة والمغذية.
• ارتداء ضمادة خاصة أو مشد.

يمكن ممارسة هذه الإجراءات في كل من المستشفى والمنزل ، والشيء الرئيسي هو اتباع توصيات الطبيب المعالج ، وانتظام الفصول الدراسية وعدم تفويت إجراءات العلاج.

التمارين العلاجية وتمارين الجمباز

على الأكثر طريقة فعالةمكافحة الجنف من الدرجة الأولى هي دورة من تمارين العلاج الطبيعي. مجموعة من التمارين المختارة خصيصًا قادرة على تقوية الجهاز العضلي للظهر ، وبالتالي استعادة توازن العضلات العميقة للظهر. تساهم تمارين العلاج الطبيعي في تشكيل الموقف الصحيح ، والذي يسمح لك بالتخلص من الجنف من الدرجة الأولى عند الطفل في وقت قصير إلى حد ما. بالنسبة للجمباز العلاجي ، فإن استخدام الجدار السويدي ممتاز. تساهم التمارين المنتظمة في التوزيع المتساوي للحمل على العمود الفقري والإطار العضلي للظهر. ترتبط معظم التمارين على الجدار السويدي بتكاثر الأطراف السفلية على الجانبين وسحبها إلى الجسم. لا تنسى أنه قبل البدء في تمارين العلاج الطبيعي أو الجمباز لا بد من تدفئة المفاصل والأربطة حتى لا تؤذيها أثناء التدريبات. للقيام بذلك ، قم بتمرين خفيف.

يمكن تصحيح جنف الجانب الأيمن من الدرجة الأولى والجنف الأيسر من الدرجة الأولى عن طريق تمارين الجمباز التالية:

• رفع ذراع واحدة لأعلى مع تحريك الذراع الأخرى في نفس الوقت في الاتجاه المعاكس. يجب تكرار هذا التمرين 10-20 مرة ؛
• حركات انزلاق يد واحدة من أعلى إلى أسفل والعكس بالعكس ؛
• ميول الجسم إلى اليمين واليسار بأطراف سفلية ثابتة عند مستوى عرض الكتفين ؛
• تمرين "القارب" ، حيث يتم شد عضلات الظهر. للقيام بذلك ، تحتاج إلى الاستلقاء على سطح صلب مع وضع معدتك لأسفل وفي نفس الوقت رفع رأسك وأعلى و الأطراف السفلية. في هذا الوضع ، من المستحسن الصمود لمدة 30 ثانية ، ومع ذلك ، مع نقص القوة ، يمكن بدء التمرين من 10 ثوانٍ ، مما يؤدي إلى زيادة مدة التمرين تدريجياً.

يجب إجراء هذه التمارين يوميًا ، بل وأفضل مرتين في اليوم. فقط في هذه الحالة ، يمكنك تحقيق نتيجة جيدة من تمارين الجمباز. هدفك الرئيسي هو التدريبات والإجراءات المنهجية لمكافحة الجنف. في معظم الحالات ، بعد أسابيع قليلة من الدراسة ، يتضح للآباء أن هذه تقنية فعالة في مكافحة أمراض العمود الفقري.

ماسوثيرابي

التدليك العلاجي المتخصص له تأثير إيجابي على الجهاز العضلي للظهر. يساعد التدليك العميق المناسب على استرخاء العضلات ، وبالتالي يخفف من تشنج العضلات ، ويحفز أيضًا الأداء السليم للعضلات. بالإضافة إلى التأثير المريح ، أثناء التدليك العلاجي ، تتوسع الأوعية الدموية ، مما يساهم في تدفق الدم الشرياني إلى العمود الفقري والعضلات. يحفز تدفق الدم عمليات التمثيل الغذائي في الظهر ويقلل بشكل كبير من وقت تعافي العضلات والأنسجة الهيكلية. ماسوثيرابييجب أن يتم إجراؤها فقط بواسطة أخصائي متمرس لديه خبرة ذات صلة في العمل مع مرضى الجنف ، وإلا فإنك تخاطر بتفاقم العملية المرضية.

إجراءات العلاج الطبيعي

تزيد إجراءات العلاج الطبيعي بشكل كبير من فعالية تمارين العلاج الطبيعي والتدليك ، لذلك لا تهمل هذا النوع من العلاج. تشمل إجراءات العلاج الطبيعي الرحلان الكهربائي بالمواد الطبية في المنطقة المصابة ، وتنشيط العضلة الكهربي ، والإجراءات الحرارية.

تنظيم مكان العمل والروتين اليومي

للحصول على علاج كامل وفعال للجنف من الدرجة الأولى ، من الضروري استبعاد العوامل التي ساهمت في تطور الجنف. ستكون الخطوة الأولى في مكافحة الجنف هي تنظيم منطقة عمل مريحة ومريحة. بالنسبة للأطفال المراهقين ، من الضروري تكريس أكبر قدر ممكن من الوقت لتصحيح الموقف أثناء الدراسة. من أجل تشكيل الموقف الصحيح ، فإن الاختيار الصحيح للأثاث ضروري. أثبتت الكورسيهات المتخصصة للأطفال أنها جيدة أيضًا ، مما يسمح لك بالحفاظ بشكل سلبي على وضعك في الموضع الصحيح. الكورسيهات تصحيحية ومثبتة. من المستحسن التأكد من أن الطفل ينام على سرير صلب أو شبه صلب بحيث يظل الظهر في الوضع الصحيح أثناء الراحة الليلية. يوجد حاليًا كراسي ومكاتب خاصة تسمح لك بضبط إمالة الطاولة وارتفاعها ، مما يساهم في تكوين مكان عمل مثالي للطفل.

النوم والتغذية

النوم الجيد والنظام الغذائي المتوازن سيعيدان جميع عمليات التمثيل الغذائي إلى طبيعتها في جسم الطفل ويساعدان في التخلص من الجنف في أسرع وقت ممكن. خلال فترة النمو السريع لعظام الطفل ، من الضروري الحفاظ على المستوى الفسيولوجي للعناصر الدقيقة والكبيرة!

ملامح تطور الجنف من الدرجة الأولى عند الأطفال والمراهقين

الجنف من الدرجة الأولى هو بداية المرض. يتميز بانحناء طفيف في العمود الفقري ، وقد يكون غير مرئي بعلامات خارجية وليس له أعراض إكلينيكية.

لا يستحق الأمر المبالغة في الجنف من الدرجة الأولى عند الطفل ، ولكن من المستحيل معالجة هذه العلامات بشكل سطحي ، لأنه لن يقدم أحد توقعات دقيقة - سيتوقف تطور الجنف قريبًا ، أو سينتقل بسلاسة إلى الدرجة الثانية ، أكثر وضوحا التغيرات المرضية درجة.

علامات وأعراض الجنف من الصف الأول عند الأطفال والمراهقين

أثناء الفحص السريري من قبل الطبيب والأشعة السينية للعمود الفقري ، من الممكن قياس انحراف العمود الفقري عن المحور الطبيعي - مع الجنف من الدرجة الأولى ، لن يزيد هذا الانحراف عن 10 درجات. تتميز هذه الدرجة من الجنف أيضًا بالتواء الدرجة الأولية.

ما العلامات والأعراض التي تشير إلى وجود الجنف من الدرجة الأولى عند الطفل؟

1. عدم تناسق ملحوظ في أكتاف الطفل ، أقل في كثير من الأحيان - عدم تناسق في الحوض.
2. انحني في الطفل ، في وضع غير صحيح.
3. يمكن أن يظهر الجنف القطني من خلال عدم التناسق في خصر الطفل.
4. زيادة في قعس.
5. في وضعية الانبطاح ، يختفي الانحناء وعدم التناسق ، وعندما يستيقظ الطفل ، يعاودان الظهور.

ملامح الجنف من الدرجة الأولى عند الأطفال والمراهقين

الجنف هو انحناء العمود الفقري ، والذي يكون موضعيًا في المنطقة القطنية أو الصدرية أو عنق الرحم ويمكن توجيهه إما إلى اليسار أو اليمين.

يُلاحظ أن الجنف من الدرجة الأولى عند الأطفال والمراهقين يحدث غالبًا مع انحناء العمود الفقري إلى الجانب الأيمن.
غالبًا ما يحدث الجنف من الدرجة الأولى مع انحناء العمود الفقري إلى الجانب الأيمن عند الأطفال في منطقة الصدر ، وهو أقل إيلامًا من الفقرات القطنية.

هل الجنف من الدرجة الأولى خطير على الأطفال وهل يجب علاجه؟

قد تكون مخاطر الجنف من الدرجة الأولى على صحة الطفل في المستقبل - مع تطور هذا المرض. لهذا السبب لا ينبغي لأحد أن يتجاهل الأعراض الأولى للجنف ، والتي لاحظها الوالدان في طفلهما ، أو اكتشفها الطبيب أثناء الفحص الطبي.

كم مرة يجب أن أظهر طفلي لجراح العظام؟

نظرًا لحقيقة أن الطفل ينمو بسرعة ، يمكن أيضًا أن تنمو التغيرات المرضية في العمود الفقري بسرعة. لذلك من الضروري استشارة الطبيب 2-3 مرات في السنة. سيساعد هذا الاختصاصي على تقييم ديناميكيات تطور الجنف واتخاذ التدابير في الوقت المناسب لتشخيص المرض وتصحيح علاجه.

يجب على الآباء ألا ينسوا مراقبة الوضع الصحيح للطفل أثناء الألعاب ، والصفوف ، وفي وضعية الجلوس والوقوف ، وكذلك تنظيم مكان للنوم بشكل صحيح ، مع مرتبة متساوية وصلبة إلى حد ما ووسادة منخفضة.

علاج الجنف من الدرجة الأولى والوقاية منه عند الأطفال والمراهقين

يتم علاج الجنف من الدرجة الأولى عند الأطفال من خلال اتخاذ تدابير مناسبة وفي الوقت المناسب لمنع تقدمه.

يتم تقليل العلاج والوقاية من الجنف من الدرجة الأولى عند الأطفال والمراهقين إلى طرق التقوية العامة ، وكذلك الإجراءات التي تهدف إلى تشكيل الموقف الصحيح وتناسق الجسم ، وتقوية مشد العضلات.

قد يتم تعيين الطفل:

1. التدليك.
2. التمارين العلاجية.
3. دروس في المحاكاة الخاصة.
4. السباحة.
5. العلاج الطبيعي.
6. توصيات لنظام غذائي متوازن.

يتم تنفيذ كل هذه الأنشطة على أفضل وجه في مؤسسة طبية للأطفال تحت إشراف مدرب مؤهل. أكثر التمارين فعالية للجنف من الدرجة الأولى هي التمارين العلاجية ، والتي تشمل تمارين لتقوية العضلات المجاورة للفقرات ، وعضلة الظهر العريضة للطفل ، وعضلة الحرقفة. عندما يتم تقوية المشد العضلي ، فإنه سيحافظ على العمود الفقري للطفل في الوضع الصحيح ، ويسحبه في الاتجاه الصحيح ويصحح الانحناء المرضي.

هل يمكن للطفل المصاب بالجنف من الدرجة الأولى ممارسة الرياضة؟

إذا تم تشخيص إصابة طفل بالجنف من الدرجة الأولى ، فيجب على الوالدين إيجاد الرياضات الترفيهية له بشكل صحيح.

مع الجنف من الدرجة الأولى ، فإن جميع الألعاب الرياضية ذات الحمل غير المتماثل أو المفرط على العمود الفقري تضر بالطفل - الجمباز الإيقاعي ، والتزلج على الجليد ، وتصميم الرقصات ، ورفع الأثقال ، إلخ.
يعتبر الطفل المصاب بالجنف من الدرجة الأولى مفيدًا لجميع الرياضات التي لها تأثير تقوي عام وتهدف إلى النمو البدني العام - السباحة والرقص الشرقي واللياقة البدنية وفنون الدفاع عن النفس.

عندما يلتحق الطفل بقسم رياضي أو مدرسة ، يجب على المدرب تقديم توصيات من طبيب العظام بشأن المقبولية النشاط البدني.

الجنف هو أحد الأمراض الشائعة لدى الأطفال والمراهقين ، ويرتبط في معظم الحالات بالنمو السريع. هذا المرض قابل للشفاء تمامًا ، نظرًا لأن تكوين العمود الفقري للطفل لم يكتمل ، ولا يزال مناسبًا تمامًا للتصحيح العلاجي.

يوجد حاليًا عدد غير قليل من الطرق لعلاج هذا المرض ، لكن النتيجة النهائية تعتمد إلى حد كبير بشكل مباشر على العمر الذي تم فيه تشخيص المرض ووقت بدء العلاج.

ما هذا؟

مرض مثل الجنف هو ما يسمى بالانحناء الجانبي في منطقة معينة من العمود الفقري.

غالبًا ما يتطور المرض بين سن 5 و 16 عامًا.

لسوء الحظ ، يعتبر المرض ظاهرة شائعة إلى حد ما بين الأطفال من مختلف الأعمار: بين الأطفال في سن الخامسة ، يعاني حوالي خمسة إلى عشرة بالمائة من الأطفال من الجنف ، وبحلول سن السادسة عشرة ، يتم اكتشاف الجنف في حوالي الخمسين في المئة من المراهقين.

الشكل: يسار - طبيعي ، يمين - جنف

لسوء الحظ ، لا يهتم معظم الآباء بحقيقة أن أطفالهم يصابون بالجنف ، علاوة على ذلك ، لا يولون أهمية خاصة للوقاية من هذا المرض.

الأسباب

يعتقد الخبراء أن السبب الرئيسي لتطور الجنف عند الأطفال هو الموقف الخاطئ الذي يجلس فيه الأطفال والمراهقون أثناء دراستهم.

ولهذا السبب يظهر حمولة غير متساوية ، مما يؤثر سلبًا على كل من العمود الفقري نفسه والعضلات. إنها تتعبهم وتضعفهم.

بعد مرور بعض الوقت ، تحدث تغيرات غير مرغوب فيها في أربطة العمود الفقري ، وهذا بدوره يؤدي إلى تشوه الفقرات نفسها.

أسباب جنف العمود الفقري العنقي

يمكن لمرض مثل جنف عنق الرحم أن يبدأ في إزعاج الناس في أي عمر.

من بين الأسباب الرئيسية والأكثر شيوعًا لمثل هذا الجنف ، يميز الخبراء ما يلي:

• الإصابات المختلفة أثناء الولادة (على سبيل المثال ، في حالة إزاحة عظام الجمجمة نفسها) ؛
• إصابات العمود الفقري المكتسبة (على سبيل المثال ، كدمة أو سقوط) ؛
• الموقف غير الصحيح
• أمراض معينة (على سبيل المثال ، الكساح والروماتيزم وأمراض معينة الجهاز العصبي، آخر).

الصورة: جنف عنق الرحم عند الطفل

أسباب الجنف في منطقة الصدر

السبب الأكثر شيوعًا لحدوث الجنف في منطقة الصدر هو التطور غير المتكافئ وضعف الهيكل العضلي بأكمله.

بالإضافة إلى الجنف صدريفي الأطفال قد يكون بسبب:

• توزيع / أداء النشاط البدني بشكل غير صحيح ؛
• حمل حقيبة ثقيلة باستمرار على كتف واحد (غالبًا يكون هذا هو الجانب الأيمن من الجسم).
• التشوهات الخلقية التي لوحظت في تطور الجهاز الرباطي / العضلي ؛
• بعض تقصير الساق (هذا غير مرئي تمامًا ، لكن الفرق حتى نصف سنتيمتر يكفي) ؛
• الشلل الدماغي؛
• حثل الأنسجة العضلية.
• الكساح.
• ضمور عضلي في العمود الفقري
• ظهور الأورام (بمعنى آخر ، الأورام).

أسباب الجنف القطني

يقول الأطباء أن أسباب الجنف القطني يمكن أن تكون خلقية ومكتسبة أثناء علم أمراض الحياة.

الأطباء المكتسبون هم:

• صدمة؛
• جميع أنواع انتهاكات وضع الجسم نفسه ، عندما تكون ناجمة عن أي منها الخصائص الفسيولوجيةشخص (على سبيل المثال ، القدم المسطحة ، قصر النظر ، أطوال الساق المختلفة) ، وكذلك الأنشطة المهنية ؛
• التطور غير المتكافئ لمجموعات العضلات الفردية ؛
• الموقف غير الصحيح
• سوء التغذية
• التطور البدني ليس صحيحًا تمامًا ؛
• الأمراض الالتهابية (مثل السل وعرق النسا وذات الجنب).

أسباب التطور عند الأطفال دون سن 1 سنة

عادة ما يتم اعتبار الجنف عند الأطفال حديثي الولادة بالفعل علم الأمراض الخلقية(بسبب تكوين فقرات إضافية أو بسبب تخلفها).

ومع ذلك ، يحدث أيضًا الجنف المكتسب عند الأطفال حتى عام واحد. كقاعدة عامة ، يتطور بسبب نوع من إصابات الولادة.

أنواع انحناء العمود الفقري

هناك عدة أنواع رئيسية لانحناء العمود الفقري عند الأطفال:

مقوسة

في الممارسة الطبية الحديثة ، يعتبر الجنف المقوس الأكثر شيوعًا.

في الوقت نفسه ، عادةً ما يقع الجزء العلوي من الانحناء (أي القوس المتشكل) على فقرة أو فقرتين قطنيتين (في بطاقات العيادات الخارجية ، يشير الأطباء إلى مثل هذا الانحناء مثل L I-II).

غالبًا ما يكون هذا انحناءًا في الجانب الأيسر.

بصريا ، يتميز المرض بالسمات التالية:

• القوس الأيسر المرئي في العمود الفقري القطني ؛
• هناك توزيع غير متساوٍ للكتلة العضلية بأكملها مباشرة عند الخصر: كقاعدة عامة ، هناك تضخم واضح في عضلات الخصر بالكامل على الجانب الأيسر (أو بعبارة أخرى ، زيادة كبيرة في حجمها). في الوقت نفسه ، على الجانب الأيمن - غيابهم التام.

الشكل: أنواع الجنف المقوسة والشكلية على شكل حرف S

شكل S.

تشبه اتجاهات انحناء العمود الفقري مع هذا النوع من الانحناء الحرف S. وهذا يعني أن الانحناء يحدث فورًا في قسمين من العمود الفقري في اتجاهين - إلى اليسار واليمين.

يتميز هذا النوع من الجنف بالتطور السريع - فهناك حالات حدث فيها المرض في أقل من عام واحد ، على الرغم من أن الطفل لم يكن لديه في وقت سابق أي شروط مسبقة لظهوره.

الفقرة الإسفينية هي أحد أسباب الجنف. على موقعنا يمكنك معرفة ما هو

تشوه إسفين في الفقرات

ومعرفة أسباب ظهوره.

هل التدليك يساعد في الجنف؟ قرأت هنا.

درجات الجنف

1 درجة

عادة ما تتميز هذه الدرجة من الجنف بالسمات التالية:

• حوض مائل
• أكتاف بالارض إلى حد ما
• منحدر طفيف.

خلال هذه الفترة من تطور الجنف ، تكون زاوية الانحناء حوالي 1-10 درجات ، وهو ما يكاد يكون غير محسوس بصريًا.

كثير من الأطباء على يقين من أن هذه الدرجة يمكن اعتبارها ظاهرة طبيعية ، والتي يتم تصحيحها بسهولة وبسرعة بمساعدة تمارين مختارة خصيصًا للطفل.

2 درجة

تتميز هذه الدرجة من تطور المرض بما يلي:

• دوران مرئي للفقرات حول المحور (رأسي) ؛
• حوض مائل إلى حد ما
• الانحناء الذي يمكن ملاحظته بالفعل في أي موضع.

كانت زاوية الانحناء خلال هذه الفترة حوالي 11-25 درجة.

من المهم ملاحظة أن هذه المرحلة قابلة للتعديل أيضًا ، ولكن فقط في حالة تطبيق تمارين علاجية.

يجب أن تعلم أنه إذا لم يتم تصحيح المرحلة الثانية من الجنف في الوقت المناسب ، فإنها تبدأ بسرعة في التقدم وتنتقل إلى المرحلة الثالثة. لكن علاجها أصعب بكثير.

3 درجة

تتميز هذه الدرجة بما يلي:

• سنام كبير (ساحلي) ؛
• غرق واضح في الأضلاع.
• إضعاف كبير عضلات البطن(أي البطن) ؛
• انحدار الحوض.

في الوقت نفسه ، تساوي زاوية الانحراف بالفعل ما يقرب من 26-50 درجة.

يصعب علاج هذه المرحلة ، وكما تظهر الممارسة ، فإنها تسبب الكثير من المشاكل لكل من المرضى والأطباء المعالجين.

4 درجة

عادة ما يتميز بتشوه شديد في العمود الفقري بأكمله.

تتكثف علامات الدرجة الثالثة ، وهناك شد قوي للعضلات في منطقة الانحناء.

خلال هذه الفترة ، تكون زاوية الانحناء بالفعل أكثر من 50 درجة.

تعتبر هذه الدرجة من الجنف شديدة للغاية ولا يمكن علاجها عمليًا. ومع ذلك ، فإنه لا يحدث كثيرًا - فقط 10٪ من جميع الحالات.

ما الذي يمكن أن يؤدي إليه المرض؟

ليس عبثًا أن يقول الخبراء أن الجنف المهمل خطير جدًا حقًا.

يمكن أن يؤدي هذا المرض في الواقع إلى تغييرات خطيرة لا رجعة فيها:

• تشوهات العمود الفقري
• يستلزم ظهور سنام ساحلي رهيب ؛
• تسبب عدم تناسق مفرط في الحوض.
• ضعف التنمية الهامة اعضاء داخلية.

بالإضافة إلى ذلك ، يشعر المريض بالتعب باستمرار ، ويعذبه صداع عضلي منتظم - وهذا أيضًا نتيجة للجنف - وهو مرض لم ينتبه له الآباء في الوقت المناسب.

بالإضافة إلى ذلك ، تشمل عواقب الجنف ما يلي:

• عيب تجميلي (الموقف يبدو قبيحًا) ؛
• انتهاك العلاقة بين العديد من الأعضاء الداخلية الهامة ؛
• تشوه صدر;
• انتهاكات لوظائف الجهاز التنفسي / القلب والأوعية الدموية.
• انتهاك لوظيفة الحبل الشوكي (هذا في الحالات الشديدة بشكل خاص).

أيضًا ، قد تكون نتيجة العلاج غير الكافي للمرض هي التطور المبكر لداء العظم الغضروفي وداء الفقار - ما يسمى بتعظم الأربطة المصابة.

ما الذي يسبب انضغاط العصب في الظهر؟ اكتشف المزيد في مقالتنا على

انضغاط العصب في الظهر

ما هو كعب نتوء؟ تجد هنا.

لماذا يمكن أن يؤلم بشكل لا يطاق مفصل الكتف؟ اقرأ في هذا المقال.

كيف تحدد الطفل؟

من أجل تحديد وجود المرض في الوقت المناسب ، من المهم معرفة علامات الجنف التي تظهر أولاً عند الأطفال.

علامات في الأطفال والمراهقين

احصل على أقصى استفادة من طفلك.

انتبه إلى هذه الميزات:

• ما إذا كان الارتفاع الكلي لشفرات كتفه ، حزام الكتف ، الحرقفة ، أوتار الركبة / طيات الألوية متماثل ؛
• هي المسافات بين الجذع والذراعين منخفضة على طول الجانبين متشابهة ؛
• ما إذا كان طفلك يحمل رقبته بالتساوي في حالة استرخاء.

للقيام بذلك ، اطلب منه الانحناء بحيث تتدلى ذراعيه بحرية (لأسفل) ، ثم قم بتقييم كل ما سبق.

الشكل: علامات الجنف عند الانحناء

تخبرك العلامات التالية باحتمال وجود الجنف:

• كتف واحد أعلى قليلاً من الثانية ؛
• دخلت إحدى شفرات الكتف "في حالة طيران" (أي أن ركن الكتف يبرز ، كما هو) ؛
• مسافة مختلفة من اليد ، مضغوطة على الجانب ، حتى الخصر ؛
• عند الانحناء للأمام ، يكون انحناء العمود الفقري ملحوظًا بصريًا.

في حال لاحظت واحدة على الأقل من العلامات المذكورة أعلاه ، وإذا كان العمود الفقري لطفلك منحنيًا ، قم بزيارة الطبيب في أسرع وقت ممكن.

للأطفال أقل من سنة واحدة

كقاعدة عامة ، يكاد يكون من المستحيل تحديد الجنف بصريًا من قبل الوالد نفسه عند الطفل الذي يقل عمره عن سنة واحدة.

يمكن للطبيب فقط تشخيص الجنف بدقة عند الأطفال واختيار التدابير العلاجية.

فيديو: كيفية التعرف

العلاجات الأساسية

في أغلب الأحيان ، يصف أطباء العظام الأطفال المرضى:

• يرتدي مشد خاص للتثبيت ؛
• التربية البدنية ذات الطبيعة العلاجية التي تقوي عضلات الظهر ؛
• رسالة؛
• إجراءات منشط مختلفة.

كقاعدة عامة ، تساعد كل هذه الإجراءات بشكل فعال في مكافحة الجنف المتطور.

ومع ذلك ، لا يمكن التعافي إلا إذا كان كل من الطفل ووالديه جادين بشأن العلاج ، أي تنفيذ توصيات الطبيب.

خلاف ذلك ، بعد مرور بعض الوقت ، سيحتاج الطفل إلى عملية جادة ، والتي تتضمن تركيب أجهزة ميكانيكية لتصحيح انحناء العمود الفقري.

الصورة: جراحة تصحيح الجنف

العلاج بالتمرين

العلاج بالتمرين هو مجموعة كاملة من التدابير البدنية الخاصة التي تستخدم في علاج / الوقاية من هذا المرض.

نظرًا لأن هذه الأنشطة هي أنشطة جماعية ، فإننا نشجع الآباء بشدة على ممارسة العلاج مع أطفالهم. يحدث أن المدربين ليسوا قادرين دائمًا على تتبع ما يفعله هذا الطفل أو ذاك.

بالإضافة إلى ذلك ، قد يحتاج الطفل إلى دعمك المعنوي ومساعدتك.

مجموعة من تمارين الظهر يمكن أداؤها بالمنزل:

• وضعية الوقوف:ما عليك سوى المشي على الفور ، وحاول الحفاظ على وضعيتك متساوية قدر الإمكان ، ثم ارفع أصابع قدميك واسحب يديك ببطء إلى أعلى ، ثم اخفض يديك ببطء إلى وضعهما الأصلي ؛
• في وضعية الاستلقاء (يتم تنفيذ التدريبات على الظهر):اسحب كوعك الأيمن باتجاه ركبتك اليسرى ، ثم غيّر مواضعها ، ثم اسحب كل ركبة (بالتناوب فقط) إلى صدرك ، وثبتها ، وعد حتى خمسة ، ثم أنزل ركبتك ببطء.
• في وضعية الاستلقاء (تجرى التمارين على المعدة):مد ذراعيك أمامك مباشرة ، ثم ارفع ساقيك عن الأرض ، ثم ضم يديك في قفل خلف رأسك ، وحاول رفع رأسك ببطء ، كما لو كنت تنحني في هذا الوضع.

تمارين أخرى:

الشكل: الجمباز للجنف

- نقف على أصابع قدمنا ​​، ونرفع أيدينا ونثبت في القفل ، ونقوم بتأرجح الجذع من جانب إلى آخر ؛

نضع أقدامنا على مسافة الكتفين ، ونضع أيدينا على الأرض. نرفع ذراعًا على طول الجسم إلى الكتف بحركة منزلقة ، وفي نفس الوقت نميل الجسم في الاتجاه المعاكس. تنزلق اليد الأخرى في هذا الوقت فوق الساق.

نضع أقدامنا على مسافة الكتفين ، ونضع أيدينا على الأرض. نرفع اليد ونرجعها ، نعيدها باليد الأخرى في نفس الوقت. نغير موقف اليدين.

قدمي متباعدتين بمقدار عرض الكتفين ، ارفع يدك لأعلى وفي نفس الوقت انحن في الاتجاه المعاكس. نبدأ من ناحية أخرى خلف الظهر ، نكرر التمرين عدة مرات.

نقف بشكل جانبي على الحائط ، ونمسك بالعارضة بأيدينا ، بينما نقوم بإمالة متزايدة إلى الجانب.

نقف على ركبة واحدة ونضع أيدينا على الحزام. نرفع يد واحدة للأعلى وفي نفس الوقت نميل في الاتجاه المعاكس.

استلقِ على بطنك ، افرد ذراعيك على الجانبين وانحني في نفس الوقت.

نستلقي على بطننا ، ونمد أذرعنا إلى الأمام ، وفي نفس الوقت نرفع الجزء العلوي من الجسم والساق. كرر عن طريق تغيير وضع الساقين.

استلقِ على بطنك ، وقم بمد ذراعيك للأمام بعصا. ثم نرفع أيدينا وننحنيها ونعود إلى وضع البداية.

نتحرك على أربع ، ونرفع ذراعًا واحدة وفي نفس الوقت نمد الساق المقابلة للخلف. نعود إلى نقطة البداية. تغيير وضع الذراعين والساقين ، كرر التمرين.

نجلس على أرجلنا منحنية تحت أنفسنا ، وننحني ، ونرفع أيدينا. في نفس الوقت ، شد رجلك المعاكس للخلف. نعود إلى وضع البداية ونغير الذراعين / الساقين ونكرر التمرين.

نحصل على أربع ، ندير الجذع ، وفي نفس الوقت نأخذ الذراع إلى الجانب ، ونعود إلى وضع البداية.

13-14 - نركع ونتكئ على أيدينا ، بحركة منزلقة نمد أيدينا إلى الأمام ، ثم نجرها إلى الركبتين.

- نعلق بشكل غير متماثل على الحائط السويدي. نمد الذراع من جانب الانحناء ، ونثني الآخر.

16-17 - نزحف على ركبنا ، نمد أذرعنا بالتناوب وفي نفس الوقت نسحب أرجلنا.

- نجلس على مقعد يميل سطحه نحو انحناء العمود الفقري. نحتفظ بأيدينا على الحزام ، والآخر (من جانب الانحناء) ننتهي خلف الرأس.

نجلس على نفس المقعد المائل ، ونميل الجسم في الاتجاه المعاكس للانحناء.

- استلق على ظهرك ، وتمتد ، وذراعيك على طول الجسم. نحن نرتاح.

العلاج الطبيعي

هذه التقنية هي مزيج من طرق التأثير العلاجي / الفيزيولوجي على المريض بمساعدة عوامل طبيعية (طين / ماء) ، بالإضافة إلى بعض العوامل الاصطناعية (الإشعاع المغناطيسي / الكهرباء / الموجات فوق الصوتية).

يجب بالتأكيد أن يقترن أي علاج طبيعي بالتدليك العلاجي.

تعتبر الأنواع التالية من العلاج الطبيعي أكثر فاعلية في علاج الجنف:

• العلاج بالحرارة(تطبيقات الأوزوسريت / البارافين ، اللفائف الساخنة الخاصة). يصفه الطبيب لتنشيط الدورة الليمفاوية / الدم ، وفقط عندما لا يكون هناك تطور في الجنف.
• التحفيز الكهربائي للعضلات(دورات 10/15/25 إجراء - 3-4 شهور). كقاعدة عامة ، يتم أيضًا وصف دورة التربية البدنية في نفس الوقت ، وبعد دورات العلاج الكهربائي ، يُنصح بزيارة معالج بالتدليك.
• الكهربائي(الفوسفور / الكالسيوم) يوصف عادة للجنف من الدرجة الثالثة. تبلغ مدة هذه الدورة 10 إجراءات ، ويتم إجراؤها مرة واحدة في السنة.
• الموجات فوق الصوتية(دورة من ثمانية إلى عشرة إجراءات). دلالة: ظهور متلازمة الألم أو علامات تطور تنخر العظم.

العلاج الفعال والمائي:

• حمامات كلوريد الصوديوم (10-12 إجراء 2-3 مرات في السنة) ؛
• العلاج بالطين مع حمامات البحر (10-12 إجراء في السنة)

توصف هذه الإجراءات لتحفيز جهاز المناعة لطفل مريض.

ارتداء الكورسيهات

كما تعلم ، يصف الأطباء دعامة للجنف من الدرجة الثانية والثالثة ، أي عندما تصل زاوية القوس بالفعل إلى عشرين درجة أو أكثر.

يمكن للطبيب اتخاذ قرار استخدام مشد طبي حتى مع تطور مفاجئ للمرض.

من الأنسب ارتداء الملابس الداخلية المصنوعة من الكتان / القطن أسفل المشد ويفضل أن يكون من دون أي طبقات.

الصورة: مشد العظام لعلاج الجنف

قد تظهر سحجات كبيرة في الأماكن التي يستقر فيها المشد بقوة على الجسم. لذلك ، من المهم ملاحظة أن مثل هذه الأماكن لا يمكن تلطيخها بفازلين وبصفة عامة بدون مراهم.

كقاعدة عامة ، بمرور الوقت ، تصبح هذه المناطق من الجسم ببساطة أكثر خشونة ولا يتم حكها أثناء الاحتكاك. ومع ذلك ، إذا فرك الكورسيه الجلد بشكل مؤلم للغاية ، فمن المرجح أنه تم اختياره بشكل غير صحيح من قبل الطبيب المعالج.

في هذه الحالة ، يجب عليك الاتصال بطبيب أكثر كفاءة.

علاج متبادل

يتمثل عمل العلاج اليدوي في تصحيح الانحناء باستخدام التقنيات التي تعمل أولاً على إرخاء عضلات الظهر ، ثم الطرق التي توجه المفاصل إلى الوضع الفسيولوجي.

وفقًا للمعالجين اليدويين ، يجب أن يؤدي هذا التأثير إلى استعادة توازن الطاقة في الجسم وتطبيع وظيفة العمود الفقري.

لا ينبغي إجراء جلسات العلاج اليدوي أكثر من مرة في الأسبوع.

من أجل تجنب الانتكاس ، يوصى بإصلاح جميع التغييرات الإيجابية بالتدليك والعلاج بالتمارين والعلاج الطبيعي.

في معظم الحالات ، تساعد طريقة العلاج اليدوي هذه في علاج الجنف 1-2 عند الأطفال والمراهقين حتى سن 18 عامًا ، بينما لم يحدث تعظم العمود الفقري بعد.

يمكنك معرفة المزيد حول طرق العلاج اليدوي من مقالتنا حول ما هو

العلاج اليدوي للعمود الفقري

ما الذي يساهم في تطور نتوء القرص الفقري؟ قرأت هنا.

الوقاية

1. اختر المرتبة المناسبة لطفلك ، بحيث لا تكون شديدة الصلابة ، ولكنها ليست شديدة النعومة. إذا أمكن ، أعط الأفضلية لمراتب تقويم العظام.
2. ضعي وسادة للطفل فقط بعد عام. واعلم أنه يجب أن يكون مسطحًا بالتأكيد ، أي منخفض.
3. من الضروري حمل الطفل بشكل صحيح ، واصطحابه بين ذراعيك - دعم ظهره.
4. حاول ألا تنشر طفلك باستمرار على جانب واحد - فأنت بحاجة إلى تبديل الجانبين الأيمن والأيسر بانتظام.
5. لا تجلسي طفلك بشكل سلبي (على سبيل المثال ، الاتكاء عليه على وسادة في كل مرة). لا يزال يتعين عليه تعلم الجلوس بمفرده ، أي إمساك ظهره بقوة مباشرة في وضع مستقيم.
6. علم طفلك القيام بأي أنشطة ، مثل الرسم والنمذجة والمنشئ والتزيين ، فقط على الطاولة.
7. ابتكر نظامًا غذائيًا سليمًا وصحيًا لطفلك. هذا سوف يخفف الحمل على العمود الفقري. امنح طفلك نظامًا غذائيًا غنيًا بالمعادن / الفيتامينات (خاصة احتياجات العمود الفقري: الكالسيوم والنحاس والزنك).
8. علم طفلك القيام بتمارين الصباح.
9. علم طفلك الجلوس بشكل صحيح على الطاولة. أخبر طفلك أن الجزء الخلفي من الرأس يجب أن يكون مرتفعًا قليلاً وأن يستريح قليلاً ، ولكن على العكس من ذلك ، يجب خفض الذقن قليلاً. من المهم ملاحظة أن هذا الوضع يحسن إمداد الدماغ بالدم.

الصورة: مكان العمل المناسب للطفل

يجب على كل والد أن ينتبه إلى صحة طفله ، لأننا نحن الأمهات والآباء فقط قادرون على منع تطور مرض خطير مثل الجنف.

في العالم الحديث ، تحتاج إلى محاولة العثور على شخص يتمتع بوضعية متساوية تمامًا - يوجد انحناء في العمود الفقري في كل من الأطفال في سن ما قبل المدرسة وكبار السن. لكن هل الجنف من الدرجة الأولى مروع للغاية؟ لماذا هو خطير؟ كيف نحمي الأطفال منه وكيف نساعد الأقارب الأكبر سنًا؟ اقرأ عنها في هذا المقال.

الجنف هو انحراف جانبي للعمود الفقري عن وضعه الطبيعي. يشمل المرض أربع درجات من هذه الحالة المرضية. يعتبر الجنف من الدرجة الأولى أخف مظهر. وعلى الرغم من أن المرض نادرًا ما ينتقل إلى الدرجة الثانية ، إلا أنك تحتاج إلى معرفة كيفية التعامل مع الانتهاك.

هل تعتقد أنه يمكن الشفاء من أمراض المفاصل دون زيارة الطبيب؟

نعملا

تصنيف

يشمل الجنف من الدرجة الأولى الأشكال التالية:

• خلقي.يحدث هذا الاضطراب نتيجة لاضطرابات داخل الرحم في نمو عظام الهيكل العظمي والغضاريف والأقراص الفقرية. يتم تشخيص الشكل الخلقي ، كقاعدة عامة ، عند الأطفال في سن المدرسة الابتدائية. المنطقة المصابة الرئيسية هي الجزء القطني العجزي من العمود الفقري.
• مكتسب.يحدث تكوين الانحرافات تحت تأثير العوامل والظروف المعاكسة بيئة(إصابات العمود الفقري المؤجلة ، مشد عضلي ضعيف ، تنظيم غير لائق لمكان العمل وأوقات الفراغ ، إلخ).

ينقسم الجنف المكتسب من الدرجة الأولى بدوره إلى:

• مجهول السبب.أي جنف لا يعرف سببه. هذا هو أكثر أنواع المرض شيوعًا. يتشكل الشذوذ في السنوات الأولى من حياة الطفل.
• Ischialgic.انحناء العمود الفقري في الاتجاه المعاكس للمنطقة المصابة من الظهر. يحدث نتيجة نقل عرق النسا (التهاب العصب الوركي) بشكل حاد.
• مشلول.يحدث الجنف نتيجة لشلل الأطفال. نوع نادر إلى حد ما ولكنه خطير: يتميز بالتطور السريع وتشوه الصدر وتشكيل سنام ساحلي.
• خبرات.كقاعدة عامة ، يحدث المرض عند الطفل في سن المدرسة. إن حمل حقيبة ثقيلة ، والجلوس لفترات طويلة في وضع غير مريح ، وعوامل أخرى تؤثر سلبًا على الموقف تساهم في ظهور الجنف الأولي.
• راشيتش.يتميز هذا النوع من المرض بالتطور المبكر. في هذا الصدد ، فإن الأطفال في سن المدرسة معرضون للخطر. تتمركز على مستوى 9-12 فقرات صدرية من العمود الفقري.
• ثابتة.يحدث الجنف الساكن من الدرجة الأولى نتيجة لاضطرابات في الجهاز العضلي الهيكلي. تعد إصابات العمود الفقري وعظام الحوض والسل في المفاصل والأقدام المسطحة من الشروط المسبقة المباشرة لتطور المرض. لوحظ الانحراف ، كقاعدة عامة ، في منطقة العمود الفقري القطني.

الجنف 1 درجة له ​​أنواع:

• على شكل C.يحدث تقوس العمود الفقري في قوس واحد.
• شكل S.ينكسر الهيكل الطبيعي للقسم الفقري في منطقتين ، ويتم توجيه الانحناء في اتجاهين متعاكسين.
• شكل Z.العمود الفقري منحني في ثلاثة أماكن ، والأقواس موجهة في اتجاهات مختلفة ومتناوبة.

حسب الموقعينقسم المرض إلى:

• عنقى؛
• عنق الرحم.
• صدر؛
• قطني صدري.
• قطني؛
• مجتمعة (نموذجية لأنواع التشوه على شكل S و Z).

أسباب الجنف من الدرجة الأولى

السبب الرئيسي للشكل الخلقي للمرض عند الطفل هو التطور غير الطبيعي داخل الرحم للأضلاع والفقرات. بالنسبة لأنواع الجنف المكتسبة من الدرجة الأولى ، توجد قائمة بالأسباب:

1. يتسبب النظام الغذائي غير المتوازن في نقص العناصر الغذائية. ونتيجة لذلك تضعف الأربطة والعضلات مما يؤثر سلبًا على صحة غضروف منطقة العمود الفقري.
2. البقاء لفترات طويلة في وضع غير مريح وحمل الحقائب الثقيلة يؤدي إلى ضعف الموقف والجنف.
3. كما يؤدي الانخراط في رياضات غير متكافئة - كرة الريشة وكرة السلة والملاكمة والرمي والرماية وتنس الطاولة والمبارزة إلى انتهاك الوضع الطبيعي للعمود الفقري.
4. الكساح والتهاب السحايا وشلل الأطفال من الأسباب الشائعة للمرض.
5. يتم تشخيص الجنف لدى معظم مرضى الشلل الدماغي.

أعراض

يتميز الجنف من الدرجة الأولى بالأعراض التالية:

• آلام الظهر الطفيفة ذات الطبيعة المؤلمة التي تحدث بعد مجهود بدني ؛
• انحناء جانبي صغير للوضع لا يختفي في وضعية الاستلقاء ؛
• عدم تناسق الكتفين ، في بعض الأحيان - الحوض.
• عدم تناسق طفيف في الخصر.
• عند إمالة الفخذ لأسفل قليلاً أو تبرز كتف الكتف ؛
• تحدب.

يمكن تمييز الجنف الخلقي من الدرجة الأولى في حديثي الولادةعلى الأسس التالية:

• النحافة الخارجية وشحوب الطفل.
• أكتاف ضيقة بشكل غير متناسب وغير طبيعي ؛
• عضلات متخلفة
• شكل بيضاوي للظهر.
• منطقة الصدر الغارقة
• يميل الرأس إلى الأمام.
• حديثي الولادة متخلف عن النمو ؛
• زيادة التعرق
• أطرافه باردة الملمس.

المضاعفات والعواقب المحتملة

لا يؤثر الجنف من الدرجة الأولى بأي شكل من الأشكال على عمل الأعضاء الداخلية. على المرض المرحلة الأولية- متغير من القاعدة ، انحراف طفيف. هذا عيب تجميلي أكثر من كونه مرضًا يتطلب علاجًا طارئًا. لذلك ، لا يؤدي الجنف من الدرجة الأولى مباشرة إلى أي عواقب وخيمة على صحة الإنسان.

إذا تم الكشف عن الأعراض أو تلقي شكاوى من طفل ، فمن المستحسن استشارة أخصائي.

ومع ذلك ، بدون تغييرات في نمط الحياة والعلاج ، يمكن أن ينتقل المرض إلى المرحلة 2 ، والتي ، على عكس المرحلة 1 ، محفوفة بالكثير من الإزعاج وعدم الراحة.

تشخيص الجنف من الدرجة الأولى

يبدأ تشخيص الجنف من الدرجة الأولى في مكتب المعالج (طبيب أطفال ، إذا كان الوالدان قلقين بشأن حالة العمود الفقري للطفل). كقاعدة عامة ، في هذه المرحلة ، يكون هذا الطبيب كافياً لتأكيد التشخيص أو دحضه ، ولكن في بعض الأحيان قد تكون هناك حاجة لاستشارة تقويم العظام.

يتكون الإجراء التشخيصي من:

• جمع سوابق المريض ، حيث سيستمع المعالج إلى شكاوى المريض ؛
• فحص العمود الفقري والبحث عن المظاهر النموذجية للمرض ؛
• إحالة المريض للتصوير الشعاعي.
• إجراء الرنين المغناطيسي أو التصوير المقطعي.

ستتيح المعلومات التي تم الحصول عليها حول حالة القسم الفقري للمريض رسم صورة واضحة. نتيجة لذلك ، سيصف المعالج المعالج (طبيب العظام) العلاج المناسب للمريض.

كيف نعالج المرض؟

مع درجة واحدة من الجنف ، يتم استخدام الأساليب الوقائية والمحافظة. والغرض منها هو تقوية الجسم وتعزيز نمو عضلات الظهر.

الاستعدادات

هذه مجمعات الفيتامينات والتصالحية الموصوفة كمواد مساعدة لطرق العلاج الرئيسية. في بعض الأحيان يصف المعالج المسكنات إذا كان المريض يشعر بالقلق من آلام الظهر.

بالنسبة للجنف من الدرجة الأولى ، استخدم:

• كومبيليبين.
• كومبيغام.
• Milgamma.
• الثيامين.
• سيانوكوبالامين.

العلاج الطبيعي

تعتبر الفصول التي تحتوي على تمارين خاصة في الدرجة الأولى من المرض هي المفتاح لظهر صحي ووضعية جميلة في المستقبل. قبل الشروع في تمارين العلاج الطبيعي ، من المفترض أن يتذكر المريض بعض القواعد:

• لا تمارس التمارين التي تؤدي إلى تفاقم حالة منطقة العمود الفقري - عمليات السحب ، والشقلبة ، والجري السريع ، واستدارة الجذع ، وما إلى ذلك ؛
• الصفوف الأولى تؤدي بوتيرة بطيئة ؛
• مراقبة ردود فعل واستجابات الجسم لبعض التمارين ؛
• زيادة الحمل على العضلات والعمود الفقري تدريجياً ؛
• تجنب الجهد الزائد
• تمارين بديلة لعضلات حزام الكتف مع تمارين أسفل الظهر والساقين.

من الضروري إجراء تمارين العلاج الطبيعي للجنف من الدرجة الأولى كل يوم لتحقيق التأثير. بعد انتهاء اليوم الدراسي ، تأكد من ترتيب راحة لمدة نصف ساعة مستلقية على جانبك. نتيجة لذلك ، من الممكن تصحيح الموقف في أقصر وقت ممكن.

الجمباز لتبدأ استعدادات:

1. قف بشكل مستقيم ، واجعل قدميك متباعدتين بعرض الكتفين. ارفع كلتا يديك في نفس الوقت لأعلى ، وافردهما قليلًا إلى الخلف. كرر - 4 مرات.
2. قفي بشكل مستقيم ، وضع اليدين على الحزام والساقين معًا. بالتناوب ثني ركبتيك ، ورفع قليلا والقرفصاء بسطحية. كرر - 5 مرات.
3. المشي على الفور. لا ترفع ركبتيك أثناء المشي. على حساب "واحد ، اثنان" خذ نفسًا ، لـ "ثلاثة ، أربعة" - الزفير. استنشق - ارفع يديك ، وزفر - إلى الأسفل. اركض لمدة دقيقة على الأقل.

تواصل الطبقات تمارين أساسية:

1. استلق على ظهرك ويدك خلف رأسك. قم بتمديد مرفقيك إلى الجانبين أثناء الاستنشاق ، واتخاذ وضع البداية أثناء الزفير. كرر - 5 مرات.
2. من نفس الوضع ، ثني إحدى رجليك واسحب الركبة إلى المعدة. كرر مع الرجل الأخرى ، ثم كلاهما في نفس الوقت. كرر الدورة - 3 مرات.
3. استلق على بطنك ، وقم بتمديد ذراعيك عند اللحامات ، وقم بإراحة راحتي يديك على الأرض. ارفع ساقك ، متكئًا على يديك ، أثناء الاستنشاق. عند الزفير ، عد إلى وضع البداية. كرر مع الساق الأخرى. كرر - 5 مرات.
4. استلق على ظهرك ، وقم بمد ذراعيك. أثناء الشهيق ، اسحب كتفيك ورأسك لأعلى ورجليك لأسفل.
5. استلق على بطنك. في نفس الوقت ، قلد السباحة بالذراعين والساقين.

إكمالرياضة بدنية:

1. قف بشكل مستقيم ، ويدك على الحزام. المشي على الفور. أثناء الاستنشاق ، ارفع ذراعيك لأعلى وفي نفس الوقت بدّل إلى المشي على أصابع القدم. أثناء الزفير ، أنزِل ذراعيك وامشِ على كعبيك.
2. المشي مع رفع ركبتيك.

العلاج الطبيعي

في علاج الجنف من الدرجة الأولى دورا هامامخصص للعلاج الطبيعي. إن مرورها مع التمارين العلاجية يساهم في الشفاء العاجل. مع انحناء العمود الفقري يصف المعالجون:

1. علاج الطين.العلاج بالطين في هذا المرض يزيد من توتر العضلات ويعيد توصيل العصب.
2. التأثير المغناطيسي.العلاج المغناطيسي هو إجراء يتم إجراؤه باستخدام مجال مغناطيسي. هذه التقنية فعالة للغاية ، بدون أي آثار جانبية.
3. رسالة.العلاج اليدوي للجنف من الدرجة الأولى يعمل على تطبيع عمل عضلات الظهر ويخفف من الشعور بالألم والإرهاق. يولي المدلك اهتمامًا خاصًا للعمود الفقري الصدري وعنق الرحم والقطني والعجزي. يساعد التدليك المنتظم في تسريع عملية الشفاء.
4. طريقة شاركو.دش شاركو هو إجراء علاج طبيعي لطيف. في الواقع ، هذا هو التدليك المائي ، أي تدليك الظهر بنفثات من الماء. يتم توفير الماء تحت الضغط في اتجاه المنطقة المشوهة للعمود الفقري. يساعد في تصحيح الانحناء.
5. المعالجة الحرارية.يشمل العلاج الحراري استخدام مصادر الحرارة الاصطناعية والطبيعية. وهي مقسمة إلى طرق جافة ورطبة.
6. الكهربائي.يستخدم التحفيز الكهربائي للعضلات كعامل مساعد في علاج التشنجات التي تصاحب أحيانًا الجنف من الدرجة الأولى. تيارات كهربائية ذات قوة معينة تخفف الألم عن المريض.

سباحة

تعتبر السباحة عاملاً مساعدًا كبيرًا في مكافحة الجنف. مع الظهر المستقيم وغياب المنحنيات الفسيولوجية ، يوصى بالسباحة على المعدة ، وإلا - على الظهر. عند زيارة المسبح بانتظام ، يحقق المريض المصاب بالجنف:

• تفريغ العمود الفقري.
• الموقف الصحيح ومهارات التنسيق ؛
• زيادة في قوة العضلات.
• قدرة التحمل؛
• تحسين عمل القلب والرئتين.
• تصلب.

يتم اختيار التمارين البدنية أثناء السباحة بشكل فردي وتحت إشراف مدرب. أثناء اختيار وضع البداية والتمارين ، تؤخذ درجة تشوه العمود الفقري في الاعتبار ، وفي أي اتجاه يتم توجيهه.

والأفضل من ذلك كله ، أنهما يساعدان في تصحيح الموقف وعلاج الجنف من الدرجة الأولى:

• أسلوب سباحة الصدر في الموضع على الصدر ؛
• شريحة ممتدة.

وبالتالي ، يتم تنفيذ أقصى تمدد للعمود الفقري وتوتر العضلات الساكن بأقل قدر من الأحمال.

أسلوب الحياة

كاملة و علاج فعاليتطلب الجنف من الدرجة الأولى تغييرات في نمط الحياة. لهذا يوصون:

1. تنظيم مكان العمل. منطقة العمل المريحة والمريحة شرط أساسي لانحناء العمود الفقري. سيساعد الاختيار الصحيح للأثاث في تشكيل الموقف الصحيح. حتى الآن ، توجد كراسي وطاولات خاصة تسمح لك بضبط المنحدر والارتفاع. نتيجة لذلك ، سيصبح مكان العمل مريحًا وآمنًا حقًا للظهر.
2. ارتدي الكورسيهات. أثبتت الكورسيهات العظمية المتخصصة من Abbott-Chénot أنها جيدة ، مما يسمح لك بالحفاظ بشكل سلبي على العمود الفقري في الموضع الصحيح.
3. يوصى بالنوم على مرتبة صلبة أو شبه صلبة حتى لا تتعرض منطقة العمود الفقري أثناء النوم لتشوه إضافي.
4. يساهم النوم الجيد والنظام الغذائي المتوازن في تطبيع عمليات التمثيل الغذائي في الجسم ويساهمان في التعافي السريع من الجنف من الدرجة الأولى. انتبه بشكل خاص لمحتوى الفيتامينات والمعادن والعناصر النزرة في النظام الغذائي.

الطرق الشعبية

لن تؤثر مراهم وكمادات التدليك ذاتية التحضير على موضع العمود الفقري. ومع ذلك ، بالاقتران مع العلاج الرئيسي ، فإن الطب البديل قادر على قمع الألم وتخفيف التشنج وإرخاء العضلات ، خاصة بعد التدريبات العلاجية. لتحقيق هذه الأهداف يتم استخدام:

1. ضغط البطاطس.مرري جذر الفجل والبطاطس المقشرة بنسب متساوية من خلال مفرمة اللحم. يخلط الملاط الناتج جيدًا ويطبق على المنطقة المؤلمة من العمود الفقري. انتظر حتى تشعر بحرقة شديدة.
2. ضغط الملح.في الزجاج ماء دافئتذوب 2 ملاعق كبيرة من الملح. في المحلول الناتج ، قم بترطيب الضمادة وتطبيقها على منطقة الظهر المزعجة. احتفظ بالضمادة لمدة ساعتين.
3. حمام الصنوبر.اغلي أغصان الصنوبر المقطعة على نار خفيفة لمدة 10 دقائق واتركها تنقع لمدة 3 ساعات على الأقل. صفي التسريب وأضفه إلى الحمام بنسب متساوية مع الماء.
4. حمام آسبن.اغلي كيلوغرامًا من لحاء الحور الرجراج لمدة 10 دقائق في 3 لترات من الماء ، ثم صفيه واسكبه في الحمام.
5. حمام البابونج.اسلقي 300 جرام من أزهار البابونج في قدر سعة 3 لترات لمدة 10 دقائق ، ثم صفيها من خلال القماش القطني.

الجنف من الدرجة الأولى عند الأطفال والمراهقين

هذا المرض منتشر بين الأطفال من مختلف الأعمار: كل خمسة عشر طفل سن ما قبل المدرسةوكل مراهق ثالث يعاني من جنف من الدرجة الأولى. السبب الرئيسي لانحناء العمود الفقري عند الأطفال هو الموقف الخاطئ الذي يجلس فيه الطلاب أثناء الدرس. يزيد عدم وجود محفظة تقويم العظام من خطر الإصابة بالأمراض.

كقاعدة عامة ، مع جنف الأطفال ، يصف أطباء العظام:

• يرتدي مشد التثبيت
• تمارين العلاج الطبيعي التي تقوي عضلات الظهر.
• علاج متبادل؛
• العلاج الطبيعي.

قسم العمود الفقري للأطفال مرن للغاية ومع العلاج في الوقت المناسب رعاية طبيةيتم علاج الجنف من الدرجة الأولى بنجاح في أي طفل تقريبًا.

الخدمة العسكرية والجنف من الدرجة الأولى

غالبًا ما يشير الجراحون إلى هذا النوع من الجنف على أنه وضع سيء - انحراف طفيف عن القاعدة بزاوية من 1 إلى 10 درجات. من الناحية المثالية ، فإن العمود الفقري الصحيح نادر للغاية في الممارسة الطبية ، ويتم تشخيص الجنف من الدرجة الأولى في تسعة من كل عشرة شبان في سن الخدمة العسكرية.

المجلس الطبي في مكتب التسجيل والتجنيد العسكري لا يفحص صحة المجند بل يجري فحصا له. هذا يعني أنه إذا لم يزود المجند بشكل مستقل الأطباء من اللجنة بصور العمود الفقري ، والتي يتم تحديد زاوية الانحراف عليها ، وكذلك مقتطف من السجل الطبي مع التشخيص والتاريخ الطبي ، ففي معظم الحالات سيحدد الجراح "عدم وجود أمراض في العمود الفقري".

وفقًا لتشريعات الاتحاد الروسي ، لا تُعد الدرجة الأولى من الجنف إعفاءً من الجيش. ومع ذلك ، لن يتم قبول القوات الخاصة وبعض الوحدات الأخرى من المجندين الذين يعانون من هذه الدرجة من المرض.

تدابير الوقاية

لمنع تطور الجنف من الدرجة الأولى ، فإنك تحتاج إلى:

• تناول الطعام بشكل صحيح وتناول المزيد من الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن (خاصة الكالسيوم والفوسفور) ؛
• تجنب الإرهاق
• للعيش بأسلوب حياة نشط ؛
• لا تزرع رضيعًا قبل اللحظة التي يستطيع فيها فعل ذلك ؛
• قضاء المزيد من الوقت في الهواء الطلق ؛
• النوم على مراتب لتقويم العظام.
• مراقبة الموقف
• تجهيز مكان العمل لك وللطفل بشكل صحيح ؛
• حمل الحقائب والحقائب وحقائب الظهر مع حزامين.

الجنف 1 درجة - ليس أكثر مرض خطيرالعمود الفقري البشري. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يستجيب بشكل جيد للعلاج. ومع ذلك ، إذا تجاهلت مشاكل الظهر ولم تستشر جراح العظام ، فسوف يزداد انحناء العمود الفقري سوءًا ويصبح أكثر إزعاجًا.

الجنف هو انحراف جانبي ثابت للعمود الفقري عن وضعه الطبيعي.

غالبًا ما يحدث الجنف "من تلقاء نفسه" دون سبب واضح.

يتم تصنيفها حسب الدرجات ، على سبيل المثال ، يعتبر الجنف من الدرجة الأولى هو الأخف والأكثر شدة. هذا هو التصنيف الأكثر شيوعًا ، ويتم تصنيف الجنف أيضًا وفقًا لشكل الانحناء ، حسب الأصل ، حسب الموقع ، إلخ. على سبيل المثال ، وفقًا لشكل الانحناء ، يتم تحديد الجنف من الدرجة الأولى على شكل حرف C وعلى شكل حرف S. يوجد أيضًا جنف على شكل حرف Z ، وفي هذه الحالة يوجد ثلاثة أقواس من الانحناء ، ولكن هذه حالة نادرة نوعًا ما. في الغالبية العظمى من الحالات ، يكون لهذا المرض أصل غير معروف ويحدث "من تلقاء نفسه" ، غالبًا خلال فترة النمو النشط للجسم. في هذا المقال سنتحدث عن الجنف من الدرجة الأولى. عادة ما يتم اكتشافه في فحوصات المستوصفات في العيادة الشاملة أو في الفحوصات الوقائية التي يتم إجراؤها في مكان الدراسة. هذا المرض عند الأطفال هو ظاهرة شائعة إلى حد ما ، دعونا نرى ما الذي يهدد طفلك بمثل هذه المشكلة.

هذا أمر خطير؟

من المستحيل معالجة هذه المشكلة بشكل سطحي ، لكن الأمر لا يستحق المبالغة أيضًا. إن جنف العمود الفقري من الدرجة الأولى ليس شيئًا فظيعًا. أهم شيء في هذه الحالة هو مراقبة الطفل باستمرار وتنفيذ الإجراءات الوقائية بانتظام. سيكون التشخيص أكثر خطورة ، كلما تم اكتشاف الجنف في وقت مبكر. من ناحية أخرى ، لا يحدث ذلك دائمًا ، لكن لا أحد سيعطي ضمانات بأن المرض لن يتطور. في الوقت نفسه ، يكون علاج الجنف في الشكل "المهمل" أكثر صعوبة.

علامات الجنف من الدرجة الأولى

في كثير من الأحيان ، يحدد الأطباء ، أو بشكل صحيح ، يشتبهون في وجود هذا المرض فقط من خلال نتائج الفحص السريري. نادرًا ما يوافق الآباء على إجراء تصوير بالأشعة السينية للعمود الفقري للطفل في درجة مبكرة من التشوه ، ولا يصر الأخصائيون كثيرًا ، لأن خطر انتقال الجنف من الدرجة الأولى إلى تشوه أكثر شدة ليس مرتفعًا. ولن تتغير أساليب العلاج عمليًا من تأكيد التشخيص. ومع ذلك ، يمكن فقط للأشعة السينية في وضع الوقوف دحض التشخيص أو تأكيده بشكل موثوق. لا توجد طرق تشخيص أخرى يمكن أن تحل محلها.

أهم أعراض المرض

أكثر ما يلفت الانتباه في الجنف من الدرجة الأولى هو عدم تناسق الكتفين ، وفي بعض الحالات - الحوض. دائمًا ما تكون هناك انتهاكات للوضع ، وزيادة في قعس و. في الوقت نفسه ، هناك نوع من اضطراب الموقف لا يمكن تمييزه ظاهريًا عن الجنف من الدرجة الأولى - الموقف البطيء أو غير المتكافئ. وهو ناتج عن خلل في التوازن العضلي ، ولا يحدث معه تشوه في الفقرات. الفرق الرئيسي هو أن التشوه يختفي عند إزالة الحمل المحوري من العمود الفقري. على سبيل المثال ، إذا كذب الطفل ، فإن التشوه يختفي.

كما تظهر الممارسة ، نادرًا ما يلاحظ الآباء الأعراض أو التغيرات الخارجية المميزة للجنف. يبدو الأمر وكأن شيئًا ما ليس على ما يرام. لذلك لا تعتمد على نتيجة الفحص السطحي. إذا كان لديك أي شك في أنه ليس كل شيء على ما يرام مع طفل ذو ظهر ، فمن الأفضل الاتصال بأخصائي على الفور.

هل يجب علاج الجنف؟

بالطبع لا توجد طرق جذرية في علاج هذا المرض في مرحلة مبكرةلا ينطبق. العواقب ليست كبيرة إذا كان الشخص يعاني من مرحلة أولية من المرض ، والعلاج في هذه الحالة يقتصر على التدابير الوقائية. بادئ ذي بدء ، يحدث هذا بسبب حدوث مزيد من التشوه للأشكال الخطرة. علاوة على ذلك ، فإن مجموعة متنوعة من التدابير الوقائية لن تجلب سوى الفوائد للطفل. في الوقت نفسه ، سيتلقى الطفل المهارات اللازمة للحفاظ على الوضعية الصحيحة وحالة المشد العضلي والجهاز التنفسي و من نظام القلب والأوعية الدمويةسيتحسن. في الوقت نفسه ، تهدف جميع الأنشطة إلى ضمان تطوير جميع مجموعات عضلات الطفل بشكل متماثل ، وهذا سيسمح ، وفي بعض الحالات سيكون هذا كافيًا للقضاء على جميع عواقب المرض ووقف نموه.

طرق وتمارين الوقاية

إحدى الطرق الرئيسية للوقاية والعلاج لمثل هذا التشخيص هي التمرين ، أو بالأحرى ، مجمعات من التمارين البدنية الخاصة. دور مهم في اجراءات وقائيةيلعب التدليك أيضًا ، ويجب أخذ مساره بشكل دوري ، عادةً مرة واحدة في السنة أو ستة أشهر. سيكون من المفيد أيضًا إرسال الطفل إلى الرياضات الترفيهية. يجب أن يؤخذ في الاعتبار أنه ليس لجميع الرياضات تأثير وقائي على تطور الجنف. الأحمال غير المتكافئة في هذه الحالة ستكون ضارة ، ولن تعمل الكوريغرافيا أو الجمباز الإيقاعي. سيكون الخيار الأفضل هو ممارسة الرياضة حيث يكون التركيز على اللياقة البدنية العامة. على سبيل المثال ، الجمباز أو فنون الدفاع عن النفس أو مجرد دروس في نادي للياقة البدنية أو مركز متخصص. على أي حال ، يجب أن يكون المدرب على دراية بتوصية الطبيب بأنه أثناء التدريب ، يجب ألا يقوم الطفل بتمارين مكثفة للغاية تهدف إلى زيادة حركة العمود الفقري. من المهم أيضًا تطوير وضعية جيدة. من المهم جدًا أن يتعلم الطفل الجلوس بشكل صحيح - يقضي الأطفال الحديثون الكثير من الوقت على الطاولة أو على المكتب. في الوقت نفسه ، من المهم زيادة النشاط الحركي للطفل وترتيب المشي والألعاب الخارجية.

خطر الإصابة بالمرض ، هل يمكن أن ينتقل الجنف من الدرجة الأولى إلى الدرجة الثانية أو أكثر؟

هناك دائمًا خطر الإصابة بالجنف من الدرجة الأولى. لكن من المهم أن نفهم الحالات التي يكون فيها احتمال حدوث مثل هذا التطور للأحداث مرتفعًا ، ويكون فيه الحد الأدنى. لا يهم ما إذا كان الطفل يعاني من جنف الجانب الأيسر أو الجنف الصدري القطني أو القطني من الدرجة الأولى ، فأنت بحاجة إلى الانتباه إلى عوامل مختلفة تمامًا:

1. وجود الجنف الحاد في أحد الوالدين ؛
2. سن الاكتشاف المبكر ، على الرغم من أن هذا معيار مثير للجدل للغاية ، يُعتقد أنه قبل سن 7-8 سنوات ، من المستحيل بشكل عام التحدث عن الجنف بشكل مؤكد ، باستثناء الجنف الخلقي. في مثل هذه السن المبكرة ، يكون وضع الطفل بشكل عام غير مستقر للغاية. فالعمر المبكر في هذه الحالة هو 7-8 سنوات.
3. ضعف نمو عضلات الطفل.
4. وجود اضطرابات الموقف - انحناء وفرط تنسج ؛
5. وجود تشوهات أخرى في الجهاز العضلي الهيكلي. على سبيل المثال ، تشوهات مفاصل الورك والصدر وما إلى ذلك ؛
6. وجود متلازمة فرط الحركة الجهازية. يشير هذا إلى المرونة المفرطة للأربطة. يتم تحديده عند ممارسة تلك الرياضات التي تتطلب تمارين الإطالة بشكل جيد - الباليه ، الووشو ، إلخ ؛
7. ضعف حركة الطفل.

هناك عدد من المعايير الأخرى ، ولكن ، للأسف ، لا يمكن لأي منها ضمان التشخيص ، لذلك عليك الاعتماد على خبرة الطبيب الذي يقود طفلك وعلى فعالية التدابير الوقائية.

يعمل العمود الفقري البشري على الحفاظ على الجسم في وضع مستقيم. يساعد هيكلها الخاص على شكل فقرات منفصلة متصلة بشكل متحرك على حماية الدماغ من الصدمات والصدمات. يتم توفير توسيد أثناء جميع الحركات من خلال المنحنيات الطبيعية للعمود الفقري على طول المحور الخلفي والأمامي. تتشكل بعد أن يبدأ الطفل في المشي. لكن في المستوى الأمامي ، يجب أن يكون العمود الفقري مستقيماً. عندها فقط يمكنها أداء وظائف الإهلاك الخاصة بها بشكل صحيح.

تحت تأثير بعض العوامل الخارجية والداخلية غالبًا ما يكون هناك انحناء في العمود الفقري إلى اليمين أو اليسار. يسمى هذا المرض بالجنف من الكلمة اليونانية التي تعني "منحنى". أصبح اضطراب الوضعية هذا أكثر شيوعًا الآن ، ويمكن أن يتطور ويؤدي إلى مضاعفات خطيرة. يمكن أن يكون الانحناء الجانبي صغيرًا - وهذا هو الجنف من الدرجة الأولى ، أو يؤدي إلى تشوه كامل للعمود الفقري ، كما هو الحال مع الدرجة الرابعة من الانحناء. تحدث المرحلة الأولى من علم الأمراض في أغلب الأحيان عند الأطفال. يمكن تصحيحه بسهولة ، ولكن إذا لم يتم الاعتناء به ، يمكن أن يتطور الانحناء.

خصائص علم الأمراض

يعرف الكثير من الآباء ما هو الجنف. في كثير من الأحيان ، يتطور انحناء العمود الفقري لدى طلاب المدارس الابتدائية الذين يضطرون إلى قضاء وقت طويل في وضع غير مريح على الطاولة. علاوة على ذلك ، عند الفتيات ، يتطور هذا المرض 3-4 مرات في كثير من الأحيان ، وهو ما يرتبط بمرونة أكبر في الأربطة وضعف العضلات.

في المرحلة الأولية ، يتم تصحيح هذا الانتهاك بسهولة بمساعدة التمارين العلاجية والتدليك. لكن المشكلة تكمن في صعوبة ملاحظة العلامات الخارجية للجنف من الدرجة الأولى عند الطفل. لذلك ، يتم اكتشاف علم الأمراض في أغلب الأحيان أثناء الفحص الروتيني من قبل الطبيب. نادرا ما يذهب المرضى إلى الطبيب بمثل هذا الانحناء.

هناك 4 درجات من الجنف في العمود الفقري.في المرحلة الأولى ، لا يزيد الانحراف عن المحور عن 10 درجات. عادةً ما يتميز هذا المرض فقط بتشنج العضلات على جانب واحد من الجسم ، بسبب ثني العمود الفقري. التغييرات في الفقرات نفسها لم تحدث بعد. لذلك ، غالبًا ما تسمى المرحلة الأولى من المرض الانتهاك المعتاد للموقف ولا تعتبر علم أمراض خطير.

نادرا ما يتم تشخيص الجنف من الصف الأول عند البالغين ، لأن المرضى الذين يعانون من هذه الحالة المرضية لا يذهبون إلى الطبيب. بعد كل شيء ، لا يعتبر هذا الانحناء في العمود الفقري خطيرًا ، لأنه لا يسبب إزعاجًا ملموسًا أو اضطرابًا في الأعضاء الداخلية. لكن يجب أن يكون علاج الجنف من الدرجة الأولى إلزاميًا ، خاصة عند الأطفال. إذا لم تتخذ إجراءات وقائية ، فإن الانحناء يتطور بسرعة وقد تتطور المضاعفات.

في أغلب الأحيان ، يتطور الجنف في العمود الفقري القطني أو الصدري.

أنواع الانحناء

يمكن أن يتشكل انحناء العمود الفقري في أماكن مختلفة. الأكثر شيوعًا هو الجنف القطني. عادة ، ينحني العمود الفقري إلى اليسار. بصريًا ، يمكن ملاحظة ذلك في انحراف طفيف في الحوض وفي عدم تناسق الخصر. لا يسبب هذا النوع من الأمراض أي أعراض تقريبًا ، وأحيانًا مع زيادة الحمل أو بعد الجلوس لفترة طويلة ، قد يحدث ألم خفيف في الظهر.

انحناء العمود الفقري في منطقة الصدر شائع أيضًا عند الأطفال. نادرا ما يسبب الجنف الصدري من الدرجة الأولى الألم. في أغلب الأحيان ، يتطور الانحناء إلى اليمين ، والذي يرتبط بزيادة الأحمال على اليد اليمنى. يمكن أن يؤدي الانحناء في هذه المنطقة إلى تعطيل عمل الأعضاء الداخلية. يؤثر تشوه الصدر على عمل القلب والرئتين والمعدة.

يعتمد مظهر علم الأمراض أيضًا على شكل الانحناء. الأكثر شيوعًا في الجنف من الدرجة الأولى هو منحنى C.. في هذه الحالة ، ينحرف العمود الفقري عن المحور في اتجاه واحد. هذا هو أخف شكل من أشكال علم الأمراض ، وبالطريقة الصحيحة ، من السهل التعامل معه. لكن في بعض الأحيان يكون هذا الانحناء مصحوبًا بحداب أو انتفاخ موجه للخلف أو التواء في الفقرات.

الجنف على شكل حرف S من الدرجة الأولى أقل شيوعًا. يتميز بوجود مكانين من الانحناء ، وعادة ما يكونان موجودين في منطقتي الصدر والقطني. يتم توجيه هذه الانحناءات في اتجاهات مختلفة وتتقدم بشكل مستقل عن بعضها البعض. قد يظهر هذا النوع من الأمراض نتيجة للعيوب الخلقية في الجهاز العضلي الهيكلي. من الصعب علاجه ويتطور بشكل أسرع. يمكن أن يؤدي الجنف على شكل حرف S في وقت قصير إلى مضاعفات خطيرة وتغيرات لا رجعة فيها في بنية العمود الفقري.

غالبًا ما يحدث الجنف بسبب انتهاك الموقف ووضع الجسم غير الصحيح أثناء الجلوس.

الأسباب

في أغلب الأحيان ، يتطور الجنف من الدرجة الأولى عند الأطفال. هذا بسبب التخلف في الجهاز العضلي الرباط ونعومة عظام العمود الفقري ، والتي يتم تشكيلها للتو. لهذا السبب ، عندما يضطر الطفل إلى الجلوس على طاولة لفترة طويلة ، لا تستطيع العضلات دعم العمود الفقري في الوضع الصحيح ، ويبدأ في الانحناء. يمكن أن يؤدي حمل حقيبة ثقيلة أو حقيبة على كتف واحد أيضًا إلى الإصابة بالجنف ، بينما يؤدي إجهاد العضلات إلى تشنجها.

بالإضافة إلى الموقف غير الصحيح وعدم كفاية الحمل على العضلات مع الحفاظ على وضع الجسم الثابت لفترة طويلة ، قد تكون هناك أسباب أخرى للجنف. يحدث الانحناء عند البالغين والأطفال بسبب الرياضات غير المتكافئة مثل التنس أو تنس الريشة أو الرماية. في هذه الحالة ، غالبًا ما يتطور جنف الجانب الأيمن من الدرجة الأولى في منطقة الصدر. يمكن أن يؤدي العزف الجاد على الكمان أو الأكورديون أو الجيتار أيضًا إلى الانحناء.

النظام الغذائي غير المتوازن ، الذي يؤدي إلى نقص الفيتامينات والمعادن الأساسية ، يسبب ضعف الجهاز العضلي الهيكلي ، ويؤثر سلبًا على حالة أنسجة الغضاريف. يمكن أن يتسبب هذا أيضًا في حدوث تشويه. يتطور الجنف أيضًا كمضاعفات بعد شلل الأطفال والكساح والتهاب الدماغ الذي ينقله القراد وتكهف النخاع. يعاني معظم الأطفال المصابين بالشلل الدماغي أيضًا من انحناء في العمود الفقري ، ولكن عادة ما يكون في شكل أكثر حدة.

نادرًا جدًا ، ولكن يوجد جنف خلقي من الدرجة الأولى. وهو ناتج عن شذوذ في تطور الهيكل العظمي أو الأمراض الوراثية. هناك أيضًا أمراض مثل متلازمة فرط حركة الأربطة والمفاصل. إنه نادر الحدوث ، ولكنه في كثير من الحالات يكون سببًا للإصابة بالجنف في سن مبكرة.

في كثير من الأحيان لا يمكن تحديد السبب الدقيق لهذه الحالة المرضية. قد يظهر الانحناء كما لو كان من تلقاء نفسه. يشار إلى هذا باسم الجنف مجهول السبب. ما يقرب من 80 ٪ من الحالات عند الأطفال من هذا النوع. غالبًا ما يحدث الانحناء أثناء النمو النشط للجسم من 5 إلى 14 عامًا. ولكن حتى البالغين يمكن أن يصابوا بالجنف. في هذه الحالة ، يحدث عادةً على خلفية تنخر العظم ، وتشوهات القدمين ، وبعد الإصابات أو العمليات ، وأيضًا بسبب بعض الأمراض الأخرى.

ظاهريًا ، يمكن أن يظهر الجنف في عدم تناسق الكتفين وشفرات الكتف.

علامات

أعراض الجنف في العمود الفقري من الدرجة الأولى تكاد تكون غير مرئية من الخارج. غالبًا ما يكون منحدرًا طفيفًا. مع وجود انحناء في منطقة الصدر ، يمكنك ملاحظة أن أحد الكتفين أعلى من الآخر. في بعض الأحيان يكون هناك أيضًا عدم تناسق في الحوض والتواء طفيف في العمود الفقري حول محوره. كل هذه العلامات الخارجية يمكن ملاحظتها فقط في وضع الوقوف ، عندما يستلقي المريض ، يتم محاذاة العمود الفقري. هذا يرجع إلى حقيقة أن الانحناء يتطور مع تشنج العضلات في جانب واحد من الجسم. وعندما يرتاح الشخص ، يعود العمود الفقري إلى الحالة الطبيعية مرة أخرى ، حيث لا توجد تغييرات في أنسجة الغضاريف والمفاصل حتى الآن.

بعد مجهود بدني طويل ، قد يعاني المريض المصاب بالجنف من آلام الظهر. لكن هذه الأعراض ليست دائمًا مظهرًا من مظاهر الجنف. يمكن أن تظهر مع أمراض أخرى. لذلك ، لا يجب إجراء التشخيص بنفسك ، فأنت بحاجة إلى فحص من قبل الطبيب.

التشخيص

كلما تم اكتشاف علم الأمراض وبدء العلاج مبكرًا ، كان من الأسهل تصحيح تشوه العمود الفقري. لذلك ، من المهم جدًا الخضوع للفحص عدة مرات في السنة ، لأن المرحلة الأولى من الانحناء غير مرئية من الخارج. يحتاج الآباء أيضًا إلى الانتباه إلى وضع الطفل ، وإذا ظهر انحناء طفيف ، فاخذه إلى الطبيب.

يظهر الجنف من الدرجة الأولى بوضوح على الأشعة السينية. تسمح لك طريقة التشخيص هذه بفحص موقع الانحناء بالتفصيل ، وتحديد زاوية انحراف العمود الفقري عن المحور. ولكن يتم استخدامه في مرحلة الطفولةنادرا. لذلك قبل إحالة المريض للفحص يقوم الطبيب بإجراء الفحص البصري. أفضل ما في الأمر هو أن العلامات الخارجية للجنف تتجلى عندما يتغير وضع الجسم. لذلك ، يُطلب من المريض الانحناء إلى الأمام وخفض ذراعيه. يصبح العمود الفقري في هذا الوضع مرئيًا بوضوح ، ويتم تحديد عدم تناسق شفرات الكتف والحوض والأضلاع البارزة. هذا عادة ما يكون كافيا لإجراء التشخيص.

من المهم جدًا تحديد علم الأمراض في أقرب وقت ممكن ، ومن ثم سيكون من السهل تصحيحه.

ميزات العلاج

يشمل علاج الجنف من الدرجة الأولى مجموعة من الإجراءات الوقائية. لتصحيح الانحناء ، يكفي العلاج المحافظ ، والذي يتكون من تمارين العلاج الطبيعي والتدليك. بالإضافة إلى ذلك ، تحتاج إلى تطبيق تقنيات تساعد على تقوية مشد العضلات وتحسين الحالة العامة للجسم. الأنشطة الرياضية ، مثل السباحة ، مفيدة جدًا. من الضروري أيضًا تغيير النظام الغذائي بحيث يحتوي على جميع العناصر الغذائية الضرورية لصحة الهيكل العظمي.

عند اختيار الرياضة للمريض لا بد من التركيز على توصيات الطبيب. لا يُسمح بجميع الأنشطة البدنية مع الجنف. على سبيل المثال ، تسبب التنس وكرة الريشة والبولينج ضغطًا متزايدًا على جانب واحد من الجسم ، مما يؤدي إلى حدوث انحناء في العمود الفقري. لا ينصح أيضًا بممارسة الجمباز الإيقاعي أو الكوريغرافيا التي تزيد من مرونة العمود الفقري. من الأفضل للمريض ممارسة السباحة وركوب الدراجات والجري وفنون الدفاع عن النفس.

المضاعفات

لا تعتبر المرحلة الأولية من انحناء الموقف خطيرة. لكن كلا من الجنف الأيمن والأيسر من الدرجة الأولى يمكن أن يتقدم وينتقل إلى المرحلة التالية. لا ترتبط احتمالية حدوث مثل هذا التعقيد بموقع أو شكل الانحناء.

عادة ما يتطور الجنف تحت تأثير هذه العوامل:

• الاستعداد الوراثي
• مظاهر مبكرة من علم الأمراض - قبل 8 سنوات ؛
• مشد عضلي ضعيف
• نمط حياة مستقر؛
• النمو السريع للطفل.
• زيادة عبء العمل في المدرسة ؛
• وجود أمراض أخرى في الجهاز العضلي الهيكلي ، على سبيل المثال ، القدم المسطحة.

لمنع تطور الجنف ، من المهم للغاية مراقبة وضعية الطفل.

تدابير الوقاية

في أغلب الأحيان ، يظهر الجنف عند الأشخاص الذين يعانون من ضعف مشد العضلات أو وضعهم السيئ. لذلك ، يجب أن تكون تدابير الوقاية من المرض نشاطًا بدنيًا مناسبًا ، وتغييرات في نمط الحياة و التغذية السليمة. من المهم جدًا أن يختار الطفل الحذاء المناسب بكعب صغير وظهر. لحمل الكتب المدرسية ، أنت بحاجة إلى حقيبة لتقويم العظام ، وليس حقيبة.

يجب أن تكون مرتبة النوم أثناء نمو الهيكل العظمي صلبة إلى حد ما ، ويجب أن تكون الوسادة منخفضة. يجب أن يتحرك الطفل أكثر ويمشي ويلعب الألعاب الخارجية. وعند تحضير الدروس ، من المهم مراقبة وضعه. منذ سن مبكرة ، من الضروري تطوير عادة الجلوس مع ظهر مستقيم.

الجنف من الدرجة الأولى ليس شديدًا أمراض خطيرة. في أغلب الأحيان ، من خلال زيارة الطبيب في الوقت المناسب ، من الممكن تصحيح الانحناء تمامًا.

يُطلق على انحناء العمود الفقري في المستوى الأمامي إلى اليمين أو اليسار بالنسبة للمحور اسم الجنف. وفقًا للتصنيف الدولي لأمراض المراجعة العاشرة (ICD-10) ، يتوافق هذا المرض مع الرمز M41 من الفاصل الزمني M00-M99 "أمراض الجهاز العضلي الهيكلي والنسيج الضام".

تؤثر هذه العملية على جميع أجزاء العمود الفقري ، وبالتالي ، مع تطور العملية المرضية ، فإن التقوية الأمامية والخلفية للمنحنيات الفسيولوجية ، وكذلك التواء العمود الفقري ، تنضم إلى انحناء العمود الفقري في الاتجاه الجانبي. مع انتقال الجنف إلى المراحل التالية من تطور المرض ، تتشوه عظام الحوض والصدر. تؤدي هذه التغييرات إلى حدوث انتهاك لأداء أعضاء الحوض ، تجويف البطنوالصدر.

الفترات الحساسة لتطور المرض هي فترات نمو مكثف للطفل:

في مرحلة المراهقة ، يتطور المرض بشكل مكثف خلال فترة البلوغ:

11-14 سنة في الأولاد ؛

10-13 سنة للبنات.

إذا كان الطفل بحلول هذا العمر مصابًا بدرجة واحدة من الجنف ، والتي أكدها فحص الأشعة السينية (حتى 10 درجات) ، فإن الجنف يتفاقم بسرعة عالية. من الضروري التفريق بين الجنف وانتهاك الموقف. إذا كان من الممكن تصحيح الموقف بمساعدة مجموعة من التمارين المختارة خصيصًا ، والاختيار المناسب للأثاث ، وتصحيح الموقف عند الجلوس على طاولة ، فلا يمكن معالجة الجنف دون استخدام منتظم التدابير الطبيةطوال فترة نمو المريض.

هناك جنف هيكلي وغير هيكلي. الفرق بينهما هو أنه مع الجنف الهيكلي ، يكون انحناء العمود الفقري إلى اليمين أو اليسار مصحوبًا بحركة مرضية مستمرة للفقرات.

أنواع الجنف غير الهيكلي:

الوضعي - الناجم عن انتهاك الموقف ، لا يتم تشخيصه بالأشعة السينية المأخوذة في وضعية الانبطاح ، وكذلك عند الانحناء للأمام ؛

تعويضية - تحدث بسبب تقصير ساق واحدة ؛

الانعكاس - أثارته إقامة المريض لفترة طويلة في وضع قسري أثناء متلازمة الألم;

هستيري - يحدث بسبب اضطراب عقلي ، نادر الحدوث.

أنواع الجنف البنيوي (حسب مسببات المرض):

اعتلال عضلي - تسببه أمراض الجهاز العضلي (، اعتلال عضلي) ؛

الصدمة - تحدث بسبب إصابة الجهاز العضلي الهيكلي.

ندبي - أثارته العمليات الندبية للأنسجة الرخوة ؛

عصبي - ناتج عن مسار معقد من شلل الأطفال والورم العصبي الليفي وأمراض أخرى في الجهاز العصبي ؛

تقويم العظام - يقوم على التشوهات الخلقية في العمود الفقري.

التمثيل الغذائي - الناجم عن انتهاك عمليات التمثيل الغذائي في الجسم ، ونقص مكونات أنسجة العظام (الكساح) ؛

مجهول السبب - سبب التطور غير معروف.

التصنيف حسب وقت ظهور الأعراض:

طفلي - 1-2 سنة ؛

الحدث - 4-6 سنوات ؛

مراهق - 10-14 سنة.

التصنيف حسب شكل الانحناء:

على شكل C (فقط إلى اليمين أو إلى اليسار فقط) ؛

على شكل حرف S (إلى اليمين واليسار على حد سواء) ؛

على شكل حرف Z (له ثلاثة انحناءات ، يكاد لا يحدث أبدًا).

التصنيف حسب توطين قمة الانحناء:

عنق الرحم.

• صدري قطني.

  قطني؛

  القطنية العجزية.

هناك أيضًا انحناء تدريجي وغير تدريجي للعمود الفقري.

يعتمد التطور الأولي للعملية المرضية على عدم نضج جميع روابط الجهاز العضلي الهيكلي ، النمو غير المتكافئ للطفل. تأخذ الدرجة الأولى من الجنف ما يصل إلى 40٪ في التركيب الكلي لجميع حالات هذا المرض. غالبًا ما يتم تشخيصه في عمر 8-15 عامًا.

بالإضافة إلى النمو غير المتكافئ ، قد تكون أسباب المرحلة الأولية من الجنف هي التشوهات الخلقية في الجهاز العضلي الهيكلي.

أسباب الجنف الأولي:

عيوب في بنية الفقرات.

عواقب الشلل الدماغي (CP) ؛

تخلف العضلات والأنسجة الضامة المسؤولة عن الوضع الطبيعي للعمود الفقري.

العيوب الخلقية في عظام الحوض والصدر.

أسباب الجنف الثانوي من الدرجة الأولى وتطوره السريع:

الوضعية الخاطئة عند الجلوس على الطاولة - منحنٍ إلى الأمام ، ودس ساقه تحته ، ووضع رأسه على يده ؛

هواية طويلة في وضع غير اعتيادي لعلم وظائف الأعضاء - أمام الكمبيوتر ، أمام التلفزيون ؛

نمط حياة غير مستقر ، قلة النشاط البدني ؛

الأحمال الزائدة ، والرياضة مع نمو العضلات غير المتكافئ ؛

تحمل حقيبة ، وحقيبة ظهر على نفس الكتف ؛

أحذية غير مستقرة مع آخر غير مريح ؛

أثاث غير مناسب.

يمكن أن يؤدي السل في عظام العمود الفقري واضطرابات استقلاب الكالسيوم إلى تشوه العمود الفقري. هناك اختلافات بين الجنسين في بنية الأطفال المصابين بالجنف - الفتيات يعانين من الجنف 4-7 مرات أكثر من الأولاد.

نظرًا لأنه في هذه المرحلة ، غالبًا ما يكون الجنف بدون أعراض ، فإن التشخيص في الوقت المناسب له أهمية كبيرة.

مظاهر المرحلة الأولى من المرض:

يصبح الانحناء أكثر وضوحًا عند الانحناء إلى الأمام ؛

كتف واحد أخفض من الآخر.

في وضع الوقوف ، الذراعين على طول الجسم ، المسافة من الكوع إلى الخصر ليست هي نفسها من جوانب مختلفة ؛

شفرات الكتف غير متناظرة - زاوية إحداهما بارزة ، وهي أقرب إلى العمود الفقري.

عندما تظهر هذه العلامات ، يجب عرض الطفل على جراح عظام الأطفال.

الأعراض السريرية والإشعاعية للجنف من الدرجة الأولى (حسب تصنيف شاكلين):

زاوية تشوه تصل إلى 10 درجة ؛

هناك منحدر

الخصر غير متماثل "

يتجه لأسفل

الكتفين على ارتفاعات مختلفة.

علامات الأشعة السينية - الالتواء الطفيف (الانعكاس والتثبيت غير الصحيح) للفقرات.

لتوضيح التشخيص ، يتم إجراء فحص متعمق للطفل في أوضاع مختلفة.

القياسات الدائمة:

طول الساق

حركة مفاصل الأطراف.