ملامح مسار قصر النظر الخفيف وطرق العلاج. ملامح مسار قصر النظر الخفيف ما هو قصر النظر

يعتبر قصر النظر الخفيف أو قصر النظر من أكثر الأمراض شيوعًا ويحدث في كل شخص ثالث. السمة المميزة للمرض هي أن الشخص يرى أشياء قريبة تمامًا وضعيفة على مسافة ، بغض النظر عن العمر. في كثير من الأحيان ، لا يصنفه الخبراء على أنه مرض خطير ، ولكن إذا لم يتم تصحيحه أو معالجته بشكل صحيح ، يمكن أن يتطور المرض ويتطور إلى مشكلة أكثر خطورة.

ما هو قصر النظر من الدرجة الأولى حقًا ، لأن هذه الكلمة وحدها تسبب الذعر للعديد من الناس ، وكيفية علاجها تحتاج إلى معرفة.

كيف يظهر المرض

في الرؤية البشرية الطبيعية ، يقع تركيز الصورة بشكل صارم على شبكية العين. ومع ذلك ، إذا لم يحدث هذا لسبب ما وحدث التركيز أمام الشبكية ، يتوقف الشخص عن رؤية الأشياء بوضوح عن بُعد.

قصر النظر 1 درجة ، ما هو وكيف يتجلى؟ يتميز هذا المرض بحقيقة أن الخلل البصري لا يتجاوز 3 ديوبتر وبالتالي قد لا يسبب أي إزعاج للشخص لفترة طويلة ، حيث لا توجد تغييرات ملحوظة في وضوح الصورة. لذلك ، ليس من غير المألوف أن يكتشف الشخص المرض أثناء الفحص الوقائي من قبل طبيب العيون.

ومع ذلك ، هناك العديد من العلامات التي قد تشير إلى أن الشخص يعاني من قصر النظر.

1. تحديق العينين عند النظر إلى المسافة.
2. رغبة الطفل المستمرة في الجلوس في المدرسة فقط في المكتب الأول.
3. ملامح ضبابية لأرقام السيارات وأسماء المتاجر وبطاقات الأسعار.
4. عند مشاهدة التلفزيون من مسافة عادية ، هناك شعور بالإزعاج.

وغالبًا ما يمكن أيضًا التعرف على درجة ضعيفة من قصر النظر من خلال صداع مهووس وإرهاق سريع للعين دون سبب واضح.

يدرك الخبراء هذه العوامل الرئيسية التي تساهم في تطور هذا المرض:

• فقدان مرونة العدسة ، مما يؤدي إلى حقيقة أنها لا تستطيع تغيير انحناءها بالكامل ؛
• زيادة كبيرة في مقلة العين تحت تأثير عوامل معينة ؛
• مزيج من العاملين السابقين في نفس الوقت.

وفقًا للتصنيف الدولي للأمراض (ICB 10) ، يتم تضمين هذا المرض في قسم "اضطرابات الانكسار والتكيف" ويتم تخصيص الرمز H 52.1. الاستثناء هو قصر النظر الخبيث وفقًا لرمز ICD-10 H 44.2.

أسباب تطور قصر النظر الخفيف

حتى الآن ، لم تتم دراسة جميع الأسباب التي يمكن أن تسبب تطور المرض. ومع ذلك ، أولا وقبل كل شيء دور مهميلعب عاملا وراثيا. إذا كان الآباء يعانون من قصر النظر ، فإن نسبة عالية من حقيقة أن الطفل سيصاب في النهاية بنفس المرض.

أيضًا ، يمكن أن تتطور درجة خفيفة من قصر النظر كنتيجة للنشاط المهني للشخص ، والذي يرتبط ارتباطًا مباشرًا بإجهاد العين لفترة طويلة. غالبًا ما يظهر المرض بشكل خاص في الأشخاص الذين يتم عملهم خلف شاشة أو في الإضاءة السيئة.

هناك حالات متكررة يظهر فيها المرض ، لأنهم يقضون الكثير من الوقت ليس فقط في المدرسة ، مما يجهد أعينهم ، ولكن أيضًا في المنزل يفضلون ألعاب الكمبيوتر.

الأهمية! يحتاج الآباء إلى تطوير روتين يومي معين للطفل من أجل حمايته من البقاء المفرط على الكمبيوتر ، مما يساعد في الحفاظ على حدة البصر.

غالبًا ما يتطور قصر النظر من درجة ضعيفة في كلتا العينين على خلفية أمراض أخرى في الجسم ، مثل:

• الروماتيزم.
• الجنف؛
• التهاب المفاصل؛
• داء السكري.

غالبًا ما يحدث تطور سمات قصر النظر في الرؤية على خلفية نظام غذائي غير متوازن مع محتوى غير كافٍ من الفيتامينات ، مما يؤدي إلى انخفاض وظيفة الدفاع المناعي للإنسان.

سبب شائع جدًا لتطور درجة خفيفة من قصر النظر هو الاختيار الذاتي الخاطئ للنظارات أو النظارات العدسات اللاصقة، مما يؤدي إلى حدوث تحول في تركيز الصورة.

في بعض الأحيان ، يرتبط ظهور هذه الدرجة من قصر النظر بالإفراط في استهلاك الكحول ، فضلاً عن وجود عادة سيئة مثل التدخين ، مما يؤدي إلى ضعف جهاز المناعة البشري.

في الأطفال ، غالبًا ما يتم ملاحظة حالات تطور قصر النظر من الدرجة الأولى بسبب النمو السريع جدًا للطفل ، وكذلك بسبب إصابات الولادة أو الخصائص الشخصية.

أصناف المرض بدرجة خفيفة

اعتمادًا على ميزات التطور ، ينقسم قصر النظر من الدرجة الأولى في الطب إلى عدة فئات ، لكل منها ميزاتها المميزة.

1. الطبيعة الثابتة للمرض. تختلف هذه الفئة من حيث أن المرض ليس لديه القدرة على التفاقم بمرور الوقت.
2. التدريجي ، يتميز هذا النوع بمزيد من تفاقم علم الأمراض بترتيب 1 أو أكثر من الديوبتر في السنة.
3. عابر ، في معظم الحالات يكون هذا التنوع مؤقتًا ويتجلى على خلفية مرض آخر أو نتيجة تناول الأدوية.
4. طبيعة المرض الشفق. غالبًا ما يُطلق على هذا النوع اسم "العمى الليلي" ، حيث يظهر قصر النظر في الإضاءة السيئة.
5. شخصية كاذبة. يحدث بسبب تشنج الإقامة.

الأهمية! كل هذه الأصناف لا يمكن أن تمر من تلقاء نفسها وبالتالي تحتاج في الوقت المناسب و علاج مناسب، لأنه في حالة عدم وجود المرض يمكن أن ينتقل إلى درجة متوسطة أو عالية مع وجود عيوب أكثر خطورة في أجهزة الرؤية.

تشخيص مرض خفيف

لوصف المسار الأمثل للعلاج ، يقوم الطبيب بإجراء تشخيص للمرض ، والذي يعتمد بشكل أساسي على مشاعر المريض الشخصية وشكاواه. بعد ذلك ، يقوم طبيب العيون بإجراء فحص باستخدام طاولة خاصة بها حروف ؛ وبالنسبة للأطفال الصغار ، يتم توفير مثل هذا الإجراء بالصور.

بالإضافة إلى ذلك ، يقوم الطبيب بإجراء فحص للقاع وفحص بالمصباح الشقي. إذا لزم الأمر ، قد يصف الطبيب اختبارات وفحوصات إضافية:

• الفحص المجهري الحيوي ، والذي يساعد على دراسة بنية العين بالتفصيل ؛
• تنظير التزلج ، وهو أمر ضروري لتحديد الانكسار ؛
• قياس مجالات الرؤية.

بناءً على جميع الفحوصات والتحليلات التي يتم إجراؤها ، يحدد الطبيب التشخيص ويصف مزيدًا من العلاج ، مع مراعاة العمر والخصائص الشخصية للمريض.

العلاجات الأساسية

غالبًا ما يتم علاج قصر النظر الخفيف عن طريق تصحيح الرؤية بمساعدة النظارات والعدسات اللاصقة الخاصة ، وكذلك الأدوية.

التعيين بحتة العلاج من الإدمانيحدث فقط إذا كان الخلل البصري طفيفًا ولا يتطلب طرق تصحيح إضافية.

الأدوية الشائعة

1. ايريفرين. هؤلاء قطرات للعينتساعد على تدفق سوائل العين ، وتضيق الأوعية الدموية ، وتوسيع حدقة العين.
2. Taufon. يساعد هذا الدواء على تطبيع عملية التمثيل الغذائي وتوفير التغذية السليمة لأعضاء الرؤية ، وكذلك تشبع العينين بالأكسجين.
3. أوجالا. تساعد قطرات العين هذه على تنظيف العدسة ، وكذلك تخفيف التعب والشعور بالثقل من العينين.

بالإضافة إلى ذلك ، قد يصف طبيب العيون أموالًا إضافية تعمل على تحسين جودة الصلبة وتغذية العيون. إنها في الأساس ذات محتوى عالٍ:

• فيتامين ب 2 ، الذي يساعد في تخفيف التعب وتقوية الأوعية الدموية في العين ؛
• فيتامين أ الذي يحسن حدة البصر ؛
• فيتامين ب 6 يساعد على تطبيع عملية التمثيل الغذائي.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن تصحيح الرؤية لمثل هذه الدرجة من قصر النظر بمساعدة النظارات ، والتي لا يجب ارتداؤها باستمرار ، ولكن خلال فترة من الضغط الخاص على أعضاء الرؤية. تم الآن تطوير عدسات تقويم العظام المبتكرة التي تساعد على تصحيح الرؤية في الليل ، وبالتالي ضمان الرؤية الطبيعية طوال اليوم التالي. ومع ذلك ، يمكن استخدامها من سن السادسة.

العلاج الجراحي بالليزر

لا يتم استخدام طريقة العلاج هذه بشكل كبير لقصر النظر الخفيف ، إذا لم تكن تقدمية.

وأيضًا يتم إجراء التصحيح بالليزر عند عدم قدرة المريض على ارتداء النظارات أو العدسات اللاصقة بسبب طبيعة العمل أو في حالة وجود اللابؤرية.

أثناء العملية ، يتم استعادة شكل قرنية العين المتضررة باستخدام شعاع الليزر ، ويعود تركيز الصورة إلى الشبكية.

الأهمية! يتم إجراء تصحيح الرؤية بالليزر للأطفال فقط من سن 18 عامًا.

العلاج الطبيعي

يمكن أيضًا علاج قصر النظر الخفيف بمساعدة تمارين علاجية خاصة. جميع التمارين التي تهدف إلى تحسين الدورة الدموية وتحسين حدة البصر ستساعد أيضًا في وقف المزيد من تطور المرض. يجب أن يتم الاتفاق على تصحيح الرؤية بهذه الطريقة مع أخصائي ، مع مراعاة درجة التطور ونوع المرض.

إن تحقيق نتيجة إيجابية من الجمباز يعتمد بشكل مباشر على سلوكها المعتاد.

أكثر التمارين شيوعًا

1. العيون ترسم علامة اللانهاية. هذا يساعد على تقوية عضلات العين وشدها.
2. ارسم نقطة دهنية على النافذة وانظر تدريجيًا إلى المسافة في غضون دقيقتين ، ثم انظر إلى النقطة وانظر أيضًا إلى دقيقتين على الأقل. في وقت واحد ، يجب إجراء 25 تكرارًا على الأقل. يعتبر هذا التمرين الأكثر فاعلية لتطبيع حدة البصر.
3. إجراء وميض متزايد للعينين لمدة دقيقة واحدة ، ثم السماح للعينين بالراحة أيضًا لهذه الفترة الزمنية. هذا التمرين مهم جدًا أثناء فترات الراحة مع إجهاد العين لفترات طويلة ، حيث يساعد في تخفيف التعب.

منع المرض

لمنع قصر النظر الخفيف من التطور إلى شكل تدريجي ، من الضروري الامتثال لبعض تلك التي تستند إلى طريقة صحيةالحياة.

1. التزم بالنظام الصحيح لليوم مع التوزيع الصحيح للأحمال والراحة.
2. لا تقرأ في السرير.
3. الحد من مشاهدة التلفزيون وأنشطة الكمبيوتر.
4. قضاء الوقت في الهواء الطلق بانتظام.
5. وفر إضاءة مناسبة لمنطقة العمل.
6. تجنب النشاط البدني المفرط.
7. توازن التغذية.

مع قصر النظر ، يجب ألا تشارك في الملاكمة ورفع الأثقال والمصارعة الحرة. من الأفضل إعطاء الأفضلية للسباحة أو المشي أو الرقص أو الجمباز.

قصر النظر درجة معتدلةليس مرض خطيروإذا اتبعت جميع توصيات أحد المتخصصين ، وكذلك مع الجمباز المنتظم ، يمكنك استعادة صحة العين ووقف تطورها.

في حياة أي امرأة ، الحمل هو أهم فترة وأكثرها مسؤولية. لكن بالنسبة للجسم ، فإن هذه الحالة مرهقة إلى حد ما. وليس سرًا أنه غالبًا ما يتفاقم أثناء الحمل امراض عديدة، وأحيانًا حتى تلك التي لم تشك بها المرأة. قد يكون أحد هذه الأمراض ، للوهلة الأولى ، مرضًا غير خطير ، مثل قصر النظر (أو ببساطة ، قصر النظر). ولكن أثناء الحمل ، يمكن أن يكون قصر النظر هو موانع الولادة الطبيعية!

يعد قصر النظر شائعًا جدًا عند النساء الحوامل.

يميز أطباء العيون ثلاث درجات من المرض:

1. قصر النظر الخفيف (حتى 3 ديوبتر) ؛
2. قصر النظر المعتدل (من 3 إلى 6 ديوبتر) ؛
3. درجة عالية من قصر النظر (أكثر من 6 ديوبتر).

كما تظهر الممارسة ، يمكن أن يكون قصر النظر الخفيف أثناء الحمل سببًا جيدًا لرفض الولادة الطبيعية.

مع هذا المرض ، هناك خطر من أن تنفصل الشبكية أثناء الولادة ، مما قد يؤدي ليس فقط إلى ضعف البصر ، ولكن أيضًا إلى العمى. كقاعدة عامة ، مع قصر النظر الضعيف ، لا توجد تهديدات للحمل. ولكن نظرًا لأن الأمراض يمكن أن تتطور في كثير من الأحيان أثناء الحمل ، يجب عليك بالتأكيد الانتباه إلى رؤيتك وزيارة طبيب عيون ، حتى لو كنت تعاني من قصر النظر بدرجة خفيفة.

خاصة في الثلث الثالث من الحمل ، هناك خطر حدوث مضاعفات في أجهزة الرؤية. على سبيل المثال ، يمكن أن يساهم التسمم المبكر أو المتأخر أثناء الحمل بشكل كبير في تدهور الرؤية (من 2 إلى 5 ديوبتر). من الضروري استشارة طبيب عيون في بداية الحمل وكذلك في الأشهر الثلاثة الأخيرة.

سيسمح لك الاستئناف في الوقت المناسب إلى أخصائي بتحديد التغييرات التي بدأت في شبكية العين في مرحلة مبكرة واتخاذ الإجراءات لمنع ظهور المرض. ستكون قادرًا على ولادة طفل يعاني من قصر النظر ضعيفًا ومتوسطًا وحتى مرتفعًا بمفردك إذا تمت ملاحظتك بانتظام من قبل طبيب العيون وطبيب أمراض النساء.

بداية المرض

في بعض الأحيان ، تتعلم المرأة الحامل عن ضعف البصر فقط في الفحوصات الوقائية. غالبًا ما يتم تشخيصها بقصر النظر الخفيف.

يمكن أن يؤدي بدء قصر النظر ، بدوره ، إلى حدوث مضاعفات وتتطور إلى درجة متوسطة أو عالية. هذا هو السبب في أهمية زيارة الطبيب في مرحلة مبكرة من الحمل.

العرض الرئيسي الذي يجب أن ينبه المرأة الحامل هو عدم وضوح الرؤية عند محاولة رؤية الأشياء عن بعد.

هناك عدد من العلامات التي يمكن من خلالها تشخيص بداية قصر النظر الخفيف بشكل غير مباشر:

1. ظهور عدم الراحة عند العمل على الكمبيوتر ، على بعد مسافة معتادة من الشاشة ؛
2. طمس أرقام السيارات ، علامات الأسعار في محلات السوبر ماركت ، الوجوه ؛
3. التحديق في العين عند محاولة التفكير في شيء بعيد (أو عند التفكير في التفاصيل الصغيرة) ؛
4. تعب عام بالعين وصداع.

بالطبع ، لتحديد التشخيص الدقيق ، من الضروري إجراء عدد من تشخيصات طب العيون: فحص بنية العين ، وتنظير العين ، والموجات فوق الصوتية ، واختبارات طب العيون المختلفة ، إلخ.

استطالة حجم مقلة العين هي السبب الأكثر شيوعًا لقصر النظر. مع هذا الشكل من مقلة العين ، تظهر الصورة ، على عكس المعتاد ، أمام الشبكية وليس عليها.

على وجه التحديد ، لأن نقطة التركيز تقع أمام شبكية العين ، لا يمكن لأي شخص رؤية الأشياء الموجودة على مسافة معينة منه. نتيجة لذلك ، فإن الصورة ضبابية.

من بين الأسباب الأخرى لتشكيل قصر النظر الخفيف عند النساء الحوامل ، يميز الأطباء العوامل التالية:

• الاستعداد الوراثي. الآباء الذين يعانون من قصر النظر لديهم فرصة 70٪ لإنجاب طفل بهذا التشخيص ، إذا كان أحد الوالدين مريضاً - 30٪. في الحالة الأخيرة ، يكون الطفل عرضة لقصر النظر ، ولكنه يولد بصحة جيدة ؛

• نقص الفيتامينات والمعادن المختلفة في جسم المرأة الحامل ؛
• ضغوط طويلة على العينين.
• عانى من أمراض مختلفة الطبيعة المعدية، اضطرابات في نظام الدورة الدموية الدماغية وداخل الجمجمة ، التغيرات الهرمونية.

طرق العلاج والوقاية من المرض

كما ذكرنا سابقًا ، يعد قصر النظر الخفيف أحد أكثر الأمراض شيوعًا في الجهاز البصري للمرأة الحامل. لكن الطب الحديث قادر تمامًا على التعامل مع ظهور المرض والوقاية من المضاعفات.

بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى زيارة طبيب عيون. أولاً ، يجب على الطبيب إجراء فحص روتيني. يتم غرس سائل خاص في العين ، مما يسمح للتلميذ بالتمدد. يسمح ذلك للطبيب بفحص أبعد أسطح شبكية العين ، والتي غالبًا ما تبدأ فيها التغيرات المرضية عند المرأة الحامل. يمكنك أن تسأل طبيب العيون الخاص بك عن الحاجة إلى فحصه بمساعدة القطرات التي تسمح لك بتوسيع التلميذ. بعد أن يقوم الطبيب بالتشخيص ، يقوم بجمع معلومات عن نمط حياتك والأمراض الموجودة.

لإنشاء برنامج علاجي مناسب لك ويراعي جميع المخاطر ، يحتاج الطبيب إلى الحصول على جميع المعلومات اللازمة عنك.

ضع في اعتبارك الطرق الشائعة الاستخدام لعلاج قصر النظر الخفيف عند النساء الحوامل:

• تصحيح الرؤية بالنظارات. مع قصر النظر ، يجب استخدام النظارات عند الضرورة فقط. إذا كنت ترتدي النظارات باستمرار ، فسوف يستمر قصر النظر في التقدم ، حيث تقوم النظارات بإرخاء العين وتضعف العضلات الطرفية المسؤولة عن تحريك العينين إلى الجانبين ؛
• العدسات اللاصقة. هذا بديل جيد للنظارات. نظرًا لأن العدسة تتحرك مع التلميذ ، يتم تقليل خطر تدهور العضلات المحيطية للعين ويتم تصحيح رؤية المرأة الحامل بشكل أكثر كفاءة. وبالتالي ، فإن عضلات العين في حالة جيدة. إضافة أخرى للعدسات اللاصقة: فهي لا تشوه حجم الأشياء ، وهو ما يحدث غالبًا عند ارتداء النظارات ؛
• العلاج بالليزر. عند الفحص ، يمكن لطبيب العيون تحديد البؤر الخطيرة على شبكية العين في شكل ثقوب صغيرة. في هذه الحالة ، قد يتم تعيينك التخثر بالليزرشبكية العين. يمكن إجراء هذا الإجراء أثناء الحمل حيث أن الإجراء بسيط وآمن. يتم إجراء العملية في العيادة الخارجية وتستغرق بضع دقائق. وتجدر الإشارة إلى أنه يُنصح باستخدام طريقة علاج مماثلة في الثلث الأول أو الثاني من الحمل. من المهم عدم تنفيذ الإجراء قبل شهر تقريبًا من تاريخ التسليم المتوقع. جوهر الإجراء هو أن الطبيب يستخدم الليزر لسد الثقوب في شبكية العين. نتيجة لذلك ، تصبح العلاقة بين شبكية العين والقرنية أقوى. بعد العلاج بالليزر ، يمكن للعين أن تتعافى في غضون ساعة.

علاوة على ذلك ، تتم مراقبة المريضة الحامل ، وإذا لم يكشف طبيب العيون عن تغيرات مرضية في الفحص الأخير ، يصدر الطبيب نتيجة مفادها أن المرأة يمكن أن تلد بمفردها.

تحتاج كل امرأة ، حتى في مرحلة التخطيط للحمل ، إلى التعرف على كيفية الوقاية من قصر النظر.

الوقاية الأكثر فعالية من قصر النظر هي مراعاة قواعد النظافة البصرية. أثناء مشاهدة التلفزيون أو العمل على الكمبيوتر ، تحتاج إلى راحة عينيك كل ساعة لمدة 15 دقيقة. سيكون من المفيد أيضًا النظر من النافذة والتركيز على شيء لا يقل عن 20 مترًا منك.

تشمل التدابير الأخرى للوقاية من قصر النظر ما يلي:

• أداء تمارين للعيون.
• الالتزام بالنظام الغذائي وتناول جميع الفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم ؛
• الامتثال لقواعد العمل أمام الشاشة وعند القراءة (تناوب الأحمال والراحة ، والإضاءة الجيدة ، وما إلى ذلك) ؛
• راحة صحية وكاملة
• الفحص المنتظم من قبل طبيب عيون.

بالطبع ، من الأفضل اتباع أسلوب حياة صحيح ومنع ظهور قصر النظر ، ولكن بما أن المرض قد تجاوزك ، يجب عليك استشارة الطبيب على الفور.

بعد كل شيء ، يمكن للطبيب فقط إجراء تشخيص دقيق ووضع برنامج علاجي. وستكونين بالتأكيد قادرة على ولادة طفلك بمفردك.

يحدث قصر النظر من الدرجة الأولى نتيجة الاستعداد الوراثي أو الشذوذ في بنية مقلة العين. عبء العمل المطول أو عدم الامتثال لقواعد القراءة والكتابة الآمنة يمكن أن يسبب المرض. في هذه الحالة ، لا يستطيع المريض تمييز الأشياء الموجودة على مسافة بعيدة. يصاب بالدموع ، رهاب الضوء والصداع. في كثير من الأحيان يتطور المرض في مرحلة الطفولة.

يحدث قصر النظر في الغالب في كلتا العينين ، ولكن هناك أيضًا آفة أحادية الجانب ، والتي غالبًا ما تكون بسبب الصدمة.

الأسباب

يمكن أن يتأثر استفزاز قصر النظر أو قصر النظر الخفيف بالعوامل التالية على جسم الإنسان:

• الاستعداد الوراثي
• السمات الهيكلية الخلقية لمقلة العين.
• زيادة الحمل على المحلل البصري ؛
• العمل الطويل على الكمبيوتر.
• عدم الحفاظ على المسافة المطلوبة عند قراءة كتاب أو كتابة ؛
• انتهاك النظافة البصرية.
• نقص الفيتامينات والمعادن في الجسم.
• إصابة العين؛
• آفة معدية
• ضعف العضلات الهدبية.

كيف تتجلى؟

يمكن أن تكون أعراض المرض ألم قويفي المعابد.

تشمل الأعراض الأكثر شيوعًا لقصر النظر من الدرجة الأولى العلامات السريرية التالية:

• صداع في المعابد.
• الشعور بالضغط في منطقة العين.
• ضعف عام؛
• التعب السريع
• الدمع.
• رهاب الضوء.
• إحساس جسم غريبفي العيون
• التحديق عند محاولة النظر إلى المسافة ؛
• احمرار الغشاء المخاطي لمقلة العين.
• جفاف.

غالبًا ما يظهر ضعف الرؤية في مرحلة الطفولة والمراهقة ، وذلك بسبب النمو السريع والتغير المستمر في شكل العين. في نفس الوقت يشكو الطفل من عدم القدرة على تمييز الأشياء البعيدة. غالبًا ما يلاحظ تلاميذ المدارس عدم القدرة على رؤية ما هو مكتوب على السبورة. عندما تظهر العلامات الأولى للمرض ، من المهم زيارة طبيب عيون وتحديد التشخيص الصحيح. يتضمن قصر النظر 1 درجة فقدان القدرة على رؤية ما يصل إلى 3 ديوبتر.

التشخيص

يمكن الاشتباه في قصر النظر في المرحلة الأولى من خلال وجود أعراض مميزة لهذا المرض في الشخص. لتأكيد التشخيص ، من الضروري إجراء دراسة لحدة البصر باستخدام جدول خاص. هناك حاجة أيضًا إلى تنظير العين ، حيث يمكن فحص قاع العين وتحديد انفصال الشبكية أو التغيرات المرضية الأخرى. يظهر قياس الانكسار بالكمبيوتر ، مما يجعل من الممكن دراسة الانكسار. يجب أن يمر التحليل العامالدم والبول.

كيفية المعاملة؟

يهدف علاج قصر النظر من الدرجة الأولى إلى القضاء على السبب الكامن وراء فقدان المريض للبصر. من المهم الحد من الحمل على جهاز الرؤية ، واستهلاك ما يكفي من الفيتامينات والمعادن والتخلص منها عادات سيئة. يتكون العلاج الدوائي من استخدام عوامل تعمل على تحسين دوران الأوعية الدقيقة وتغذية الخلايا الحساسة للضوء في العين. من الممكن أيضا القيام به تدخل جراحيفي شكل رأب تصلب ، إزالة واستبدال العدسة بأخرى اصطناعية وكذلك تصحيح الليزررؤية. لعلاج الأجهزة ، يتم استخدام نظارات Sidorenko. أنها تؤثر على المريض من خلال الأشعة تحت الصوتية ، والتشريد الصوتي ، والتدليك الرئوي وعلاج نبض اللون.

الاستعدادات

يشمل علاج قصر النظر من الدرجة الأولية استخدام الأدوية. الأدوية الأكثر استخدامًا التي تحتوي على اللوتين في تركيبتها. إنه صبغة واقية للخلايا الحساسة للضوء. يوصى بتناول مجمعات الفيتامينات والمعادن التي تحتوي على كمية كبيرة من الكاروتينات ، مما يحسن من قدرة المريض على الرؤية. مع قصر النظر الخفيف ، يمكنك استخدام الأدوية التي تعمل على تحسين التمثيل الغذائي في شبكية العين "Tauron" ، الصبار أو محلول ATP. وسائل التخفيف من تشنج الإقامة "Mezaton" و "Irifrin" ستكون مفيدة. يساهم في زيادة الدورة الدموية ودوران الأوعية الدقيقة "Trental" و "Piracetam" و "Pentoxifylline".

العلاج الجراحي

يشمل التدخل الجراحي لقصر النظر رأب تصلب العين ، وهو تقوية الجدار الخلفي لمقلة العين لتحسين إمدادات الدم والتغذية. في بعض الأحيان يتم وضع العدسات داخل العين تحت القرنية أو في الغرفة الأمامية. في حالة فقدان القدرة على الاستيعاب ، يتم إزالة العدسة ثم استبدالها بعدسة اصطناعية. يمكنك تغيير شكل مقلة العين وزاوية انكسار الأشعة الضوئية باستخدام شق القرنية أو إزالة القرنية. يساعد هذا النوع من العمليات في التخلص من قصر النظر ، ومع ذلك ، فإنه يحتوي على نسبة عالية من مضاعفات ما بعد الجراحة.

يساعد علاج قصر النظر الخفيف عن طريق التصحيح بالليزر على استعادة الجهاز البصري بالكامل. قصر النظر ، أو بعبارة أخرى ، هو عيب بصري يحدث نتيجة لتغير مرضي في عدسة العين. في هذه الحالة ، لا تركز الصورة على شبكية العين ، بل أمامها. لا تسمح لك الأمراض ذات الدرجة الضعيفة برؤية الأشياء البعيدة بوضوح. يُنظر إليهم بشكل غير واضح ، والخطوط العريضة غير واضحة.

أعراض وأسباب المرض

قد يتطور قصر النظر تدريجيًا أو يظل دائمًا.

• في الحالة الأولى ، يؤدي قصر النظر إلى تفاقم الحالة كل عام ويمكن أن يؤدي إلى فقدان البصر تمامًا.
• في الحالة الثانية ، إذا تم اتباع قواعد معينة ، فإنها تستجيب جيدًا للعلاج. تُقاس قوة انكسار العين بوحدات الديوبتر. مع الرؤية الطبيعية ، تكون البيانات 1. مع قصر النظر ، يكتسبون أرقامًا سالبة.

اعتمادًا على شدة المرض ، يتم تمييز 3 درجات من علم الأمراض. الدرجة الضعيفة من قصر النظر هي المرحلة الأولى من العملية المرضية ، عندما تتراوح النتائج من -1.25 إلى -3 ديوبتر. بمتوسط ​​يصل إلى 6 ، مع ارتفاع - أكثر من 6 ديوبتر.

يتجلى قصر النظر من الدرجة الأولى في الصداع والتعب السريع للعين. تبدو الكائنات في المسافة ضبابية ، بدون حدود خارجية واضحة. يبدأ الشخص في التحديق لشحذ الصورة. هناك رغبة في تقريب الأشياء ذات النقوش الصغيرة. قد تظهر البراغيش والومضات أمام العينين.

غالبًا ما يتطور قصر النظر الخفيف عند الأطفال خلال فترة المراهقة.أثناء تكوين الجسم من 7 إلى 12 عامًا ، هناك عبء شديد على الرؤية مرتبط ببداية العملية التعليمية.

• الوراثة ، إذا كان الوالدان يعانيان من أمراض الرؤية ، فهناك احتمال كبير لتطوير تشوهات في الطفل ؛
• نقص الفيتامينات في الجسم بسبب سوء التغذية.
• إجهاد العين الشديد أثناء الاتصال الوثيق بجهاز الكمبيوتر والتلفزيون والقراءة والكتابة في الإضاءة السيئة ؛
• الأمراض المزمنة؛
• نهج خاطئ لاختيار العدسات والنظارات ؛
• زيادة ضغط العين
• صدمة أثناء الولادة.
• علم أمراض الدماغ
• انخفاض الوظيفة التكييفية ، مما يؤدي إلى إطالة مقلة العين.

لتجنب تطور المرض ، من الضروري تشخيص علم الأمراض المراحل الأولىوتصحيح الرؤية.

التشخيص والتصحيح

لا يمكن تشخيص قصر النظر الخفيف إلا من قبل أخصائي بعد الخضوع لفحص شامل للعين. في البداية ، يقوم الطبيب بإجراء فحص وفحص حدة البصر باستخدام جداول خاصة.

يغلق المريض إحدى عينيه ويحدد الحرف المشار إليه على لوحة الطاولة. اعتمادًا على حجم العلامة ، يقوم الطبيب بإجراء تشخيص افتراضي. علاوة على ذلك ، قد يصف طبيب العيون دراسات:

• الفحص المجهري الحيوي - التشخيص باستخدام المصباح الشقي ؛
• تزلج - فحص التلميذ لانكسار الضوء ؛
• فحص قاع العين

بناءً على التحليلات التي تم إجراؤها ، يتم إجراء التعديلات و علاج خفيفدرجة قصر النظر. وتشمل استخدام النظارات والعدسات اللاصقة.

يجب ارتداء النظارات عند الضرورة فقط ، عند القراءة أو مشاهدة التلفزيون. عند استخدام هذه الأجهزة ، يتم توجيه النظرة إلى الأمام ، ولا يؤثر وضع العينين هذا على عمل العضلات المحيطية ويمكن أن يؤدي إلى انخفاض في الرؤية.

الخيار الأفضل هو استخدام العدسات اللاصقة. يتم ارتداؤها مباشرة على مقلة العين وتتحرك في نفس الوقت مع التلميذ ، دون التدخل في عمل جميع العضلات اللازمة.

بالنسبة للأطفال ، يتم إجراء تصحيح الرؤية فقط بعد إدخال الأتروبين في العين ، مما يجعل من الممكن التمييز بين قصر النظر الحقيقي والمرض الكاذب. نتيجة لعمل الدواء ، تتحسن الرؤية ويتم وصف التصحيح بدقة أكبر. بعد التشخيص ، سيخبرك طبيب العيون بكيفية علاج قصر النظر الخفيف.

علاج قصر النظر الخفيف

يشمل العلاج استخدام العديد من العلاجات ، اعتمادًا على درجة تطور المرض. مع تشخيص قصر النظر الخفيف ، يتم العلاج بالطرق المحافظة. توصف الفيتامينات كأدوية علاجية:

• أ - يساهم في الأداء الطبيعي لشبكية العين ؛
• B1 - ينظم عملية التمثيل الغذائي في الجسم ؛
• B2 - يخفف إجهاد العين ؛
• حمض الأسكوربيك - يساعد على تقوية الصلبة الصلبة للعينين.
• حمض النيكوتينيك - يحسن الدورة الدموية ويوسع الأوعية الدموية.

هذه الأدوية متاحة للإعطاء عن طريق الفم و قطرات للعين. لتقوية الأوعية وجدران هيكل أجهزة الرؤية ، توصف الأدوية التي تحتوي على الكالسيوم:

• ترينتال.
• روتين.
• جلوكونات الكالسيوم.

للوقاية من تشنج العين يستعمل قطرات: Mezaton، Irifin. تساعد إجراءات العلاج الطبيعي على وقف تطور علم الأمراض.

يمكن علاج قصر النظر من الدرجة الأولى عن طريق تصحيح العين بالليزر. تسمح هذه العملية الحديثة بتقليل انحناء القرنية باستخدام إشعاع قوي. علم الأمراض من الشدة الخفيفة والمتوسطة قابلة للتصحيح. استعدادًا للعملية ، يتم إجراء فحص شامل لحالة قرنية العين.

يتم إدخال جميع البيانات في جهاز كمبيوتر يقوم بإجراء حسابات للعملية. يتم تنفيذ الإجراء على أساس برنامج مطور ، لذلك يتم تقليل مخاطر الخطأ إلى الحد الأدنى. يتم حقن المريض بأدوية لتخفيف الحساسية وتوسيع حدقة العين وإصلاح الرأس والجفون وإجراء الشقوق القرنية اللازمة.

تستغرق العملية بضع دقائق ، ثم يعود المريض إلى المنزل. بعد العملية ، يجب عليك اتباع جميع تعليمات الطبيب: تنقيط المضادات الحيوية في عينيك ، والنوم فقط على ظهرك في الأيام الأولى ، ومراعاة نظافة العين. يتيح لك هذا التلاعب علاج قصر النظر واستعادة يقظة العين.

منع قصر النظر

تتمثل المنع في تطبيق بعض القواعد البسيطة واستخدام تمارين خاصة. إذا كانت هناك بالفعل درجة منخفضة من قصر النظر في كلتا العينين ، فإن هذه التدابير ستساعد في منع تطوره بشكل إضافي وتحسين حالة الرؤية.

الوقاية من تشخيص قصر النظر الخفيف هي:

• مع مراعاة النظافة البصرية: من الضروري إلقاء الضوء على مكان العمل جيدًا ، وعدم القراءة من مسافة قريبة ، وقضاء الوقت بشكل معتدل على التلفزيون والشاشة ؛
• في نظام غذائي متوازن: يوصى باستخدام الأطعمة التي تحتوي على فيتامينات للعيون ؛
• في استخدام البصريات المختارة جيدًا ؛
• في الجمباز العادي للعيون.
• في تناوب العمل والراحة.

بالإضافة إلى ذلك ، منذ سن مبكرة ، من الضروري تعليم الطفل إبقاء جميع الأشياء قيد الدراسة على مسافة 30 سم: الرسومات والكتب والصور وما إلى ذلك. وهذا لا يساعد فقط في منع أمراض العين ، ولكنه يمنع أيضًا تطور أمراض العمود الفقري. يحدث قصر النظر في المقام الأول من إجهاد العين.

لتخفيف التعب ، هناك عدة تمارين سهلة. تساعد الجمباز على تطبيع التمثيل الغذائي في عضلة العين ، وتحسين نغمتها ، وزيادة الدورة الدموية في شبكية أعضاء الرؤية.

يمكن منع قصر النظر OI باستخدام التمارين التالية:

1. الجلوس على كرسي ، قم بإمالة رأسك للخلف وأغلق جفونك قدر الإمكان لمدة 5 ثوانٍ ، ثم قم بتوسيعها لمدة 10 ثوانٍ. كرر 3-4 مرات.
2. دون رفع رأسك ، قم بعمل حركات دورانية للتلاميذ في اتجاه عقارب الساعة وعكس اتجاه عقارب الساعة ، كرر 2-3 مرات ؛
3. الوقوف على ساقين مستقيمة ، ومد ذراعيك إلى الأمام ، والتركيز على السبابةوثني الكوع ببطء وفكه ، وجلب الإصبع إلى طرف الأنف. كرر 3-5 مرات.
4. عند الاقتراب من النافذة ، تحتاج إلى تحديد كائن في الأفق والنظر فيه لمدة 3-5 ثوانٍ ، ثم تحويل عينيك إلى النافذة. كرر 3-5 مرات.

قصر النظر من درجة ضعيفة في كلتا العينين (أو قصر النظر) هو ضعف بصري يفقد فيه الشخص القدرة على رؤية الأشياء البعيدة بوضوح. يمكن أن يتجلى مثل هذا المرض في أي عمر ، ومع ذلك ، تظهر الأعراض الأولى للمرض غالبًا عند الأطفال من سن 7 إلى 12 عامًا. قصر النظر له تأثير على نمط حياة الشخص ، ويحدد مسار قرار الحمل. تستخدم الأجهزة البصرية والطرق الجراحية لتصحيح حدة البصر. يمكن تصحيح الدرجة الضعيفة من قصر النظر من خلال ممارسة الجمباز الخاص ، وهو أمر يسهل القيام به في المنزل.

فسيولوجيا الرؤية

تلعب شبكية العين الدور الرئيسي في إدراك الصورة وتحويلها ونقل النبضات إلى الدماغ. وهي تقع على الجدار الخلفي لمقلة العين. يتم تنظيم التحويل اللوني للصور المرئية بواسطة خلايا خاصة: قضبان وأقماع. العصي أقل حساسية و "مسئولة" عن الرؤية الليلية. توجد ثلاثة أنواع من المخاريط في المركز الوظيفي للشبكية - الجسم الأصفر. يلتقطون ألوان الطيف الأحمر والأزرق والأخضر.

قبل الوصول إلى الشبكية ، تمر الصورة عبر نظام الانكسار ، والذي يتكون من:

• القرنية (القرنية). كما أنه يؤدي وظيفة الحماية.
• الجسم الزجاجي الذي يحتل معظم مقلة العين. يتكون من الماء الذي يذوب فيه حمض الهيالورونيك والبروتينات والإلكتروليتات.
• العدسة التي تشبه العدسة ثنائية الوجه. بالإضافة إلى الانكسار ، فهو يشارك في التكيف (آلية لتركيز الرؤية عند عرض الأشياء على مسافات مختلفة من العين).
• الرطوبة المائية. تعتمد قيمة ضغط العين على مستواه.

تلعب العدسة والقرنية الدور الرئيسي في حدة البصر. عند النظر إلى جسم قريب ، تتوتر عضلات العين ، تزداد القدرة على الانكسار. عند التركيز على شيء بعيد ، تسترخي العضلات ، وتصبح العدسة مسطحة ، ويقل مستوى الانكسار.

ماذا يحدث لقصر النظر؟

مع حدة البصر العادية ، تبلغ المسافة من القرنية إلى مؤخرة العين 23.5 ملم. عندما يتم تغيير هذه القيمة ، فإن الصورة لا تركز على شبكية العين ، ولكن أمامها. يفقد الشخص القدرة على رؤية الأشياء البعيدة بوضوح - يتطور قصر النظر. هناك نوعان من قصر النظر يعتمدان على الأسباب الفسيولوجية:

• يحدث قصر النظر المحوري مع زيادة الطول البؤري.
• يحدث قصر النظر الانكساري عندما ينتهك نصف قطر انحناء القرنية.
• قصر النظر المختلط أو مزيج من نوعي المرض المذكورين.

على مدار الدورة ، يتميز قصر النظر التدريجي ، حيث تتدهور الرؤية ، على الرغم من التصحيح البصري بالنظارات أو العدسات اللاصقة. غالبًا ما يُلاحظ وضع مماثل عند الأطفال والمراهقين في سن المدرسة بسبب العبء الشديد على العينين. عادة في سن 15 - 16 تتوقف العملية. وبعد 45 عامًا ، تبدأ الرؤية في التعافي بسبب تعويض قصر النظر عن طريق طول النظر الفسيولوجي للشيخوخة.

مع قصر النظر القياسي ، لا يخضع مسار المرض لأية تغييرات. هذا النوع من علم الأمراض يفسح المجال للتصحيح البصري. قصر النظر العابر قابل للعكس. يتطور تحت تأثير عوامل معينة (داء السكري ، الحمل ، العلاج الدوائي طويل الأمد). يمكن أن يكون سبب هذا النوع من قصر النظر هو تورم العدسة ، والإجهاد المفرط لعضلات العين.

درجات قصر النظر

يؤخذ التغيير في حدة البصر في الاعتبار في التصنيف التالي لقصر النظر. ومع ذلك ، تحتاج أولاً إلى الإسهاب في مفهوم "الديوبتر". في طب العيون ، يعتبر نظام الانكسار المثالي للعين صفراً. إذا كانت هناك حاجة إلى عدسة لتصحيح الانتهاك ، حيث تركز الرؤية على الأشياء الموجودة ، على سبيل المثال ، على مسافة متر واحد ، فإن قيمة هذه العدسة هي 1 ديوبتر. لتحديد قوة الانكسار ، من الضروري تقسيم الوحدة على الطول البؤري بالأمتار. بناءً على هذه القيمة ، هناك:

• ضعف درجة قصر النظر ، مما يعني ضعف بصري لا يتجاوز 3 ديوبتر.
• متوسط ​​الدرجة. في هذه الحالة ، يكون الانحراف عن القاعدة من 3 إلى 6 ديوبتر.
• الدرجة القوية من قصر النظر هي أكثر من 6 ديوبتر. مع هذا النوع من المرض ، لا يرى الشخص أشياء قريبة نسبيًا. مثل هذا التشخيص هو موانع للتجنيد في الجيش.

درجة ضعيفة من قصر النظر ، لا يعتبر العديد من أطباء العيون علم الأمراض ، ولكن السمة الفسيولوجيةرؤية. إذا كان عمل الشخص غير مرتبط بزيادة تركيز الانتباه ، فلا يلزم إجراء تصحيح بصري خاص. الأعراض الأولى المرحلة الأوليةقصر النظر هو التعب والصداع بعد إجهاد العين (عمل الكمبيوتر ، القراءة ، اللعب على الهاتف أو الجهاز اللوحي).

أسباب تطور المرض

وفقًا للإحصاءات الطبية ، يعاني حوالي نصف سكان العالم من قصر النظر بدرجة أو بأخرى. وبحسب التصنيف الدولي للإصدار الأخير (ICD 10) ، فقد تم تخصيص رمز H52.1 للمرض. تم استبعاد قصر النظر ، الذي نشأ على خلفية أمراض العين الخبيثة ، من هذه المجموعة. منذ القرن الثامن عشر ، يحاول الأطباء تحديد سبب قصر النظر. حتى الآن ، يتفق العلماء على أن الدور الرئيسي تلعبه الوراثة.

لاحظ أطباء العيون أنه إذا كان أحد الوالدين أو كليهما يعاني من ضعف في البصر ، فإن الطفل معرض أيضًا لخطر قصر النظر من الدرجة الأولى في سن مبكرة. مع الوراثة غير المعقدة ، لا يتجاوز مستوى خطر الإصابة بالمرض 10٪. المزيد من التدهور في مسار قصر النظر يعتمد على عدد من العوامل. بينهم:

• المحتوى غير الكافي في طعام الطفل من الفيتامينات والعناصر الدقيقة الضرورية للتكوين الطبيعي لهياكل العين. وهي معادن مثل الزنك والمنغنيز والنحاس وما إلى ذلك.
• إجهاد عضلة العين بسبب المسافة القريبة بشكل غير معقول من العين إلى أي شيء: الكتب ، الشاشات ، الأجهزة اللوحية ، أجهزة الكمبيوتر المحمولة.
• الأمراض المصاحبة (اللابؤرية ، الحول).
• الاضطرابات الخلقية في بنية العين ، على سبيل المثال ، اعتلال عضلي وراثي.

من المهم تحديد السبب الدقيق لقصر النظر ونوعه ومرحلة قصر النظر في تحديد تكتيكات علاج المرض. مع التدهور الشديد في الرؤية ، يكون التصحيح ضروريًا لراحة المريض نفسه. ومع ذلك ، فيما يتعلق بوصف النظارات لمريض مصاب بقصر النظر من المرحلة الأولى ، تختلف آراء الأطباء. ومع ذلك ، لا يتم وصف هذا التصحيح للأطفال بسبب ارتفاع مخاطر الإصابة بضعف البصر.

التشخيص

يمكن الكشف عن قصر النظر الخفيف أثناء الفحص الوقائي من قبل طبيب العيون. يتم تحديد حدة البصر وفقًا لجميع الجداول المعروفة (الأنماط). لإجراء التشخيص عند البالغين ، يتم استخدام المخططات ذات الحروف أو الدوائر غير المكتملة. للأطفال الصغار مناسبة الجداول مع الصور.

يتم ترتيب الرموز الموجودة في الأنماط البصرية في صفوف ، ومع كل سطر يتناقص حجمها. الطاولة متصلة بجهاز بإضاءة خاصة على ارتفاع 120 سم من الأرضية. يبدأ الفحص باستجواب المريض حول الشكاوى. يتم تعريف حدة البصر على النحو التالي:

• يجلس المريض على كرسي على مسافة 5 أمتار من الطاولة.
• يقوم الطبيب بتعتيم الأضواء في المكتب بحيث تضاء الرموز الموجودة على الأنماط فقط.
• يتم وضع شخص على نظارات خاصة تسمح لك بتغطية عين واحدة بعدسة غير شفافة.
• يشير طبيب العيون بشكل انتقائي إلى الرموز ويطلب تسميتها.

يحتوي الجدول على 12 صفًا. عند قراءة كل حالة لاحقة ، تقع أسفل الصف ، يزيد الطبيب بشكل مشروط من حدة البصر بمقدار 0.1. القيمة التي لا يواجهها الشخص عند النظر إلى الأشياء والنقوش عن بعد هي قيمة واحدة. في حالة الانحراف عن القاعدة ، يبدأ طبيب العيون في اختيار العدسات ويكتب ديوبترها ، والتي تحدد درجة قصر النظر لكلتا العينين.

بالإضافة إلى ذلك ، يتم إجراء فحص لحالة جهاز الرؤية باستخدام التكنولوجيا الرقمية. بالإضافة إلى ذلك ، من الضروري التحقق من الصندوق. للقيام بذلك ، قم بتوسيع التلميذ بقطرات من الأتروبين.

تصحيح الرؤية البصرية

سوف تساعد النظارات في استعادة حدة البصر. لتصحيح قصر النظر ، هناك حاجة إلى عدسات مقعرة ، والتي يشار إليها بعلامة ناقص. مع قصر النظر الخفيف ، لا يلزم ارتداء النظارات باستمرار. يوصى بارتداءها عند الضرورة فقط ، على سبيل المثال ، في درس في المدرسة أو في محاضرة في معهد ، عند قيادة السيارة ، إلخ. لاختيار النظارات ، يحدد الطبيب القيمة المرغوبة للديوبتر (يشار إليها بالحرفين OS للعين اليسرى و OD على اليمين) والمسافة البينية بين التلاميذ (PD).

ما هو قصر النظر والاستجماتيزم وكيف يمكن أن يساعد تقويم العظام

قصر نظر خفيف في كلتا العينين

قصر النظر: الأساطير والواقع. طبيب أطفال.

قصر النظر أو قصر النظر: معلومات فريدة! نظرة عامة ، الأعراض ، التشخيص ، العلاج ، الوقاية.

قصر النظر من درجة ضعيفة في كلتا العينين - كيف نعالج؟

قصر النظر (قصر النظر). كيفية استعادة الرؤية

إيقاف المحاولات. © قصر النظر في العين أثناء الحمل

التشخيص ليس جملة - قصر النظر (قصر النظر) (زارينا خاليكوفا)

يختار المريض إطار النظارات حسب ذوقه. بعد ذلك ، مع مراعاة توصيات طبيب العيون ، تصنع العدسات من الزجاج أو البلاستيك البصري. ليس هنالك أختلاف بينهم. ومع ذلك ، يوصي الأطباء بالبلاستيك لأنه أخف وأقوى. عيبه الوحيد هو ارتفاع التكلفة.

بعد 20 - 22 عامًا ، إذا تسبب قصر النظر الخفيف في إزعاج في الحياة اليومية ، يمكن استبدال النظارات بالعدسات اللاصقة. إنها مريحة في الاستخدام ، وتتيح لك ممارسة الرياضة والسباحة بحرية. يمكنك أيضًا نسيان مشكلة مثل تعفير النظارات مع انخفاض حاد في درجة الحرارة. عند اختيار العدسات اللاصقة ، يجب الانتباه إلى الجوانب التالية:

• مدة العملية. يتم تحديد هذه المعلمة من خلال محتوى الرطوبة في العدسة ونفاذية الهواء. كلما انخفضت هذه الأرقام ، زادت فترة ارتداء الملابس. لذلك ، هناك عدسات ربع سنوية وشهرية وأسبوعين ويوم واحد. وتجدر الإشارة إلى أن العدسات التي تستخدم لفترة قصيرة هي الأكثر راحة للعيون.
• وضع الارتداء (12 ساعة أو 24 ساعة). ولكن على الرغم من تأكيدات الشركات المصنعة ، يوصي الأطباء بترك العدسات طوال الليل في الحالات القصوى.

تشمل عيوب العدسات اللاصقة تكلفتها المرتفعة نسبيًا. تتطلب رعايتهم وتخزينهم الشراء المنتظم للحلول وأقراص التطهير. مع الاستبدال المبكر ، هناك خطر الإصابة بمرض "التهاب الملتحمة الجرثومي" ، وزيادة جفاف القرنية ومضاعفات أخرى. يتم اختيار العدسات اللاصقة من قبل طبيب عيون. سيشرح الطبيب بالتفصيل قواعد العملية. إذا انخفضت جودة الرؤية في النظارات دون تغيير الديوبتر ، فهذا يشير إلى قصر النظر التدريجي.

تمارين العين

مع قصر النظر في كلتا العينين بدرجة خفيفة ، يوصى بالنظر إلى الأشياء عن بُعد - وهذا تمرين فعال وبسيط. لكن في نفس الوقت ، لا داعي لتحديق عينيك وإجهادهما. يكفي تغطية الجفون قليلاً. يجب عليك أيضًا قراءة الكتب المطبوعة (ولكن ليس إلكترونيًا) في الإضاءة الخافتة. في هذه الحالة ، يجب إبقاء الورقة بعيدًا عن العين قدر الإمكان. أثناء المشي ، من الضروري مراقبة الأجسام المتحركة (على سبيل المثال ، السيارات) ذات الرؤية المحيطية. لعلاج قصر النظر الخفيف مرة واحدة يوميًا ، من الضروري إجراء مجموعة التمارين التالية:

• اطبع رمزًا أو حرفًا على قطعة من الورق. انظر إليها من مسافة 90-100 سم ، ثم اقرأ بضعة أسطر في ضوء خافت من مسافة 25 سم.
• قم بعمل مخطط في المنزل للتحقق من بصرك. يمكن الاطلاع على وصفهم التفصيلي على الإنترنت. اقرأ كل سطر. يجب أن تكون المسافة الأولية 3 أمتار ، بمرور الوقت يجب زيادتها تدريجياً إلى 6 أمتار.
• ارسم رمزًا على الورق. انظر من أقرب مسافة ممكنة ، ومد يدك وانظر إليها مرة أخرى. قم بأداء 5-6 مرات.
• اطبع ثلاثة أحرف على ورق whatman ، والتي تكون على مسافة عدة سنتيمترات من بعضها البعض. خذ شريط قياس أو مسطرة طولها متر واحد ، اجلب أحد حافتيه للعينين والآخر على الورقة. أولاً ، انظر إلى نهاية شريط القياس ، ثم انظر إلى الحرف الأول على طوله. كرر نفس الشيء مع الشخصيات الأخرى.

بين التمارين ، تحتاج إلى أن ترمش كثيرًا ، وتقوم بحركات دورانية مع مقل العيون ، دون أن تدير رأسك. إذا شعرت بالتعب ، يجب أن تغمض عينيك وتغطيهما من الأعلى براحة يديك والاسترخاء. بالإضافة إلى ذلك ، من الضروري اتباع قواعد العمل باستمرار على مكتب أو جهاز كمبيوتر. تحتاج أيضًا إلى منح عينيك قسطًا من الراحة من وقت لآخر.

ملامح الحمل مع قصر النظر

خلافًا للاعتقاد الشائع ، فإن قصر النظر من أي درجة ، حتى وإن كان شديدًا ، لا يمثل عقبة أمام الولادة الطبيعية والإنجاب. القسم Cلا يستطب لزيادة ضغط العين وخطر انفصال الشبكية. لذلك يجب على جميع الحوامل زيارة طبيب عيون عند التسجيل لمدة 10-14 أسبوعًا وقبل الولادة. إذا لم يجد طبيب العيون أي أمراض ، فإن قصر النظر من الدرجة الأولى أثناء الحمل لا يكون بمثابة تقييد للولادة الفسيولوجية. خلال هذه الفترة ، يُسمح بارتداء العدسات.

فيما يتعلق بالعلاج الجراحي لأعراض قصر النظر ، فقد تم تطوير العديد من التقنيات مؤخرًا. أنها تسمح لك باستعادة حدة البصر بأمان ودون ألم. جراحةلا يتطلب قصر النظر درجة منخفضة ، باستثناء الشكل التدريجي للمرض. وفقًا للمرضى ، يحدث تحسن ملحوظ بعد عدة أشهر من الجمباز البصري المنتظم.