إذا كانت رائحة الفم. رائحة الفم الكريهة أو رائحة الفم الكريهة
ليس من السهل المبالغة في تقدير دور الروائح في حياتنا. تظهر العديد من إبداءات الإعجاب وعدم الإعجاب تحت تأثير الرائحة ، ولكن في كثير من الأحيان لا نفكر في الأمر. يمكن لرائحة الفم أن تدمر حياة الشخص: لن يقوموا بتوظيفه ، ولن يرغبوا في مواصلة التعرف عليه ، وسيحاول الزملاء أثناء المحادثة الابتعاد أو الابتعاد ...
مستخدم، صاحب الرائحة الكريهة لا يشعر بها ، فقد اعتاد عليها منذ زمن طويل ، مثلما لا تشعر "الأجتماعية" بالعطر الذي تغمر به من رأسها إلى أخمص قدميها. رائحة الفم الكريهة هي إشارة إنذار: هناك شيء ما في الجسم ليس على ما يرام ، ويمكن أن يكون سبب رائحة الفم الكريهة مرض في المعدة ومرض في أعضاء الأنف والأذن والحنجرة.
أمراض المعدة والرائحة
على أية حالبادئ ذي بدء ، يجب عليك استشارة طبيب الأسنان. انتبه للغة. ليس من قبيل الصدفة أن يسميها الأطباء "مرآة المعدة". تشير اللويحات السميكة البيضاء أو المشمسة إلى وجود مشكلة في الجهاز الهضمي ويمكن أن تكون في حد ذاتها مصدرًا لرائحة كريهة. استشر طبيب الجهاز الهضمي ، وسوف يصف لك نظامًا غذائيًا محددًا. سوف ينصحك بتنظيف أسنانك بالفرشاة ليس فقط أسنانك بل لسانك أيضًا.لالتهاب المعدة المزمنمع انخفاض الحموضة ، يتباطأ هضم البروتينات. كما أن تناول عصير المعدة ، ومستحضرات الإنزيم التي أوصى بها الطبيب سوف تتخلص من الرائحة. الرائحة المنبعثة من الفم هي إحدى علامات رتج المريء (نتوء كيس في جدار المريء).
رائحة الفم الحامضة
رائحة حامضة ممكن مع أمراض التقرح في المعدة والاثني عشر ، مصحوبة بزيادة حموضة محتويات المعدة. إنهم ملزمون بتنبيه روائح معينة ، على سبيل المثال ، الأسيتون في غيبوبة السكري ، والأمونيا في حالة الفشل الكلوي في أمراض الكلى ؛ رائحة كريهة مع خراج الرئة أو أمراض توسع القصبات (يتراكم القيح في جيوب الشعب الهوائية التي تتشكل). مثل هذه الروائح هي ذريعة للحصول على عناية طبية فورية.رائحة الفم الكريهة بسبب الأسنان السيئة / المريضة
مستخدمرائحة الفم الكريهة تصاحب أمراض اللثة ، وجود رواسب الأسنان ، جيوب بين الأسنان. يمكن أن تسبب الأسنان المصابة بالتسوس رائحة الفم الكريهة أيضًا. إذا شعر المريض ، على قدم المساواة مع الطبيب ، بالرائحة التي تنتشر أثناء تحضير سن نخر! غالبًا ما تكون الرائحة الكريهة قوية جدًا لدرجة أن الطبيب يضطر إلى تغيير القناع الواقي عدة مرات. وإذا أصيبت عدة أسنان بالتسوس ...خصوصامن غير السار التفكير في عدد الميكروبات المسببة للأمراض التي ينقلها هذا الشخص أثناء التقبيل. إذا كان لدى المريض ما يسمى بـ "الجيوب" - انخفاضات مرضية في الفراغات بين الأسنان ، فعادة ما تتعثر بقايا الطعام فيها ، ويكاد يكون من المستحيل إزالتها بنفسك ، وبالتالي تبدأ عملية التسوس. يترافق مع الألم والالتهاب وبالطبع الرائحة. لن يساعد هنا أي معجون أسنان. يشترط أن يقوم طبيب الأسنان "بتنظيف" كل شيء من الجيوب وإجراء علاج يعزز الشفاء التام.
في ممارستناغالبًا ما تكون هناك حالات يكون فيها مجرد إزالة الجير كافياً لتختفي رائحة الفم الكريهة. الحقيقة هي أن الجير مشبع بالميكروبات المسببة للأمراض التي لا تسبب التهاب أنسجة اللثة فحسب ، بل تتسبب أيضًا في الرائحة الكريهة. في تلك الحالات التي ترتبط فيها الرائحة بأمراض الأنسجة الصلبة للأسنان أو أنسجة اللثة ، يتم حل كل شيء بكل بساطة: تحتاج إلى إجراء التعقيم ، أي التحسين الكامل لتجويف الفم ، وسيكون التعقيد تم حلها. كل ما يلزم هو الصبر ورغبة المريض.
على الرغم من وجود حالاتعندما يكون لرائحة الفم سبب أكثر تعقيدًا. على سبيل المثال ، في بعض الأمراض الغدد اللعابيةالكمية المطلوبة من اللعاب لا تدخل تجويف الفم ، أو اللعاب لزج جدا. وهذا يؤدي إلى انتهاك عمليات التنظيف الذاتي لتجويف الفم المصحوب برائحة كريهة.
"رائحة سيئة"والعديد من أمراض الغشاء المخاطي. في مثل هذه الحالات ، فقط الطبيب هو الذي يعطي وصفات طبية محددة. ينصح الطب التقليدي بتناول عصيدة الهرقل في الصباح في حالة اضطرابات إفراز اللعاب - يبدو أن الهرمل يساعد على زيادة كمية إفراز اللعاب. ورائحة الأكل يزعج الثوم والبصل الآخرين ، فهل من الممكن بطريقة ما كتم الصوت أنه ممكن بالتأكيد.
كيف تتخلص من رائحة الفم الكريهة
الأكثر سهولةالعلاجات المنزلية لرائحة الفم الكريهة - التفاح النيء. أكلهم في كثير من الأحيان. ليس سيئا ينعش الفم مع تسريب الشبت الطازج. تختفي روح البصل أو الثوم إذا تم الاستيلاء على هذه الخضار ذات الرائحة مع البقدونس أو جذر الكرفس. الشاي القوي الطازج يزيل رائحة الفم الكريهة ، خاصة بعد الثوم والبصل. في أمراض الغشاء المخاطي للفم في الطب التقليديمنذ العصور القديمة ، تم استخدام الشطف مع الحقن و decoctions من الأعشاب الطبية.الطب التقليدي والأعشاب ضد رائحة الفم الكريهة
أنهمإلى جانب تأثيرها المضاد للالتهابات ، فإن لها تأثير جيد في إزالة الروائح الكريهة. استخدم لهذه الأغراض البابونج والمريمية وأوراق الفراولة البرية وآذريون ونبتة سانت جون والنعناع. كقاعدة عامة ، يتم تخمير العشب (بشكل منفصل أو في خليط من عدة أنواع) بمعدل ملعقة كبيرة لكل كوب من الماء المغلي ، مع الإصرار والضغط. نصف كوب من التسريب الدافئ يكفي لشطف واحد. من الأفضل القيام بذلك بعد الأكل وبعد ذلك ، عندما تستخدم المسواك ، ثم باستخدام فرشاة أسنان مع معجون أو مسحوق ، تزيل كل بقايا الطعام.على الاكثربعد الإفطار والعشاء ، كرر هذه العمليات بانتظام. إذا كان من غير الواقعي في وقت الغداء في العمل التعامل مع لثتك وأسنانك بهذه التفاصيل ، فقم بتخمير الشاي الطازج على الأقل واشطف فمك به. لغسل اللوزتين ، حتى لا تبقى سدادات قيحية فيها ، فإن ضخ مرارة الشيح فعال للغاية. يتم تحضير ملعقة صغيرة من الشيح الجاف المفروم مع كوبين من الماء المغلي ، ويترك لمدة 15-20 دقيقة ، ثم يصفى. تغرغر عدة مرات في اليوم.
لنفس الأغراضكما يخدم ديكوتيون لحاء البلوط. له تأثير قوي مضاد للالتهابات. غالبًا ما تكون أمراض الجهاز الهضمي مصحوبة بتكوين مفرط للغازات في الأمعاء - انتفاخ البطن. هذا يزيد من رائحة الفم الكريهة. سوف تساعد نفس الأعشاب على "تهدئة" عمليات التخمير. فقط هم بحاجة إلى أن تؤخذ عن طريق الفم كمادة طارد للريح.
معروفهذه الجودة شبت ، بقدونس ، كمون ، يانسون ، نعناع ، بلسم ليمون ، حكيم. أنصح مرضاي بتناول 3/4 كوب من التسريب الدافئ ، مثل النعناع ، وشطف أفواههم عدة مرات ، وشرب الباقي. إذا ارتبطت الرائحة الكريهة بالهضم ، يكون الاستقبال مفيدًا. كربون مفعل(كاربولينا) - قرص واحد 3 مرات في اليوم بعد الوجبات. وبالطبع ، فإن انتعاش التنفس يعتمد بشكل مباشر على مدى دقة وحرص إجراء عمليات النظافة العادية.
واحسرتاه، بأي حال من الأحوال للجميع أصبحت القاعدة: بضع دقائق. في جميع الاتجاهات بفرشاة مرنة ومعجون ، اغسل أسنانك في الصباح والمساء ، واشطف فمك بالماء الدافئ بعد كل وجبة. اختر معاجين الأسنان التي تحتوي على الفلورايد والكالسيوم (هذا يقوي مينا الأسنان) ، المستخلصات العشبية التي تخفف التهاب الغشاء المخاطي تجويف الفموالقضاء على جميع الروائح الكريهة.
الإكسير مع مواد إزالة الروائح الكريهةقم بتحديث فمك بشكل خاص طوال اليوم. 10 - 20 قطرة في نصف كوب ماء دافئ- ولبضع ساعات يتم إعطاؤك نفسًا منعشًا. إذا لم تكن لديك الفرصة لشطف فمك بعد تناول شطيرة أو حلوى على عجل ، فاستمر في مضغ العلكة في المخزون.
يمكن لأي طريقة ، حتى أكثرها جاذبية ، تدمير الرائحة القادمة من الفم. هذه الحالة تسمى رائحة الفم الكريهة. ماذا تفعل حيال هذه المشكلة؟ يعرف الأطباء المتمرسون إجابات هذه الأسئلة.
رائحة الفم الكريهة في الصباح أمر طبيعي ويختفي بعد تنظيف أسنانك بالفرشاة. رائحة كريهةيمكن أن يسبب بعض الأطعمة - البصل أو الثوم أو الملفوف. ولكن ، كقاعدة عامة ، رائحة الفم الكريهة مرضية. المعطر أو النعناع لن ينقذ الموقف - ستبقى الرائحة الكريهة. كيفية تحديد ما إذا كانت هناك مشكلة؟ يكفي أن تغلق فمك وأنفك بيديك والزفير. إذا لم تتمكن من معرفة ما هي رائحته ومدى قوته ، فاستخدم قناعًا طبيًا يمكن التخلص منه. ارتديها وتنفس لمدة دقيقة واحدة - ستكون الرائحة هي نفسها التي يشعر بها الآخرون عند التواصل معك. هناك أجهزة متخصصة تسمح لك بتحديد نضارة التنفس ، لكن التحدث مع أحبائك أسهل بكثير.
لماذا رائحة فمي كريهة؟
تظهر رائحة الفم الكريهة أسباب مختلفة. من بين أهمها ما يلي: سوء النظافة ، أمراض اللثة والأسنان ، العمليات الالتهابية التي تحدث في تجويف الفم. تنتج الروائح الكريهة عن بقايا الطعام والبكتيريا ، والتي يكاد يكون من المستحيل محاربتها بمفردك. يمكن لطبيب الأسنان فقط حل المشكلة.
يمكن أن تظهر رائحة الفم الكريهة في أمراض الأعضاء الداخلية: الأمعاء والمعدة والرئتين وأمراض الأنف والأذن والحنجرة. آثار سلبية على صحة الفم من جراء التدخين ، بعضها الأدوية، جميع أنواع الحميات.
كيف رائحتها من الفم
إذا كان الفم كريه الرائحة من البيض الفاسد ، فهذه هي عملية تحلل المواد ذات الأصل البروتيني. عندما تكمل الرائحة التجشؤ والغثيان وآلام البطن التي تبدأ بعد الأكل ، يمكن أن تكون ناجمة عن القرحة الهضمية والتهاب المعدة مع انخفاض الحموضة. غالبًا ما تحدث رائحة كريهة بعد الأعياد. في هذه الحالة ، يجب تناول الأدوية الماصة أو الإنزيمات.
عادة ما تظهر الرائحة الحامضة ، المصحوبة بطعم مماثل ، في أمراض المريء والقرحة والتهاب المعدة مع ارتفاع الحموضة عن المعدل الطبيعي. تعتبر المرارة علامة واضحة على وجود مشاكل في الكبد ، ويمكن أيضًا الإشارة إلى الترسبات على اللسان.
مع عصاب الأمعاء أو انسدادها ، دسباقتريوز ، لوحظ رائحة البراز. يتحدث الأسيتون عن مرض السكري وأمراض البنكرياس.
ماذا تفعل مع رائحة الفم الكريهة
إذا انبعثت رائحة كريهة من فمك ، فجرب ما يلي. بالإضافة إلى أسنانك ، نظف سطح لسانك يوميًا. افعل ذلك في المساء بملعقة صغيرة عادية. بحركات لطيفة ، نظف اللسان من البلاك المتراكم خلال النهار. الإجراء ليس ممتعًا للغاية ولكنه فعال للغاية. سوف يتخلص من البكتيريا ، والتي سيزداد عددها بشكل كبير بين عشية وضحاها ، ونتيجة لذلك يكون التنفس أكثر نقاءً في الصباح.
نظف الفراغات بين أسنانك باستخدام خيط تنظيف الأسنان. إذا لم يكن هناك ، فسيأتي القديم لإنقاذ. الوصفة الشعبية: شد قطعة من البولي إيثيلين في خيط واستخدمها لإزالة البلاك وبقايا الطعام. اشطف فمك في كل مرة بعد الأكل ، ولكن ليس بالشاي - فهذا يغمق مينا الأسنان.
في الكفاح ضد رائحة كريهةستساعدك أنواع الشطف المختلفة التي يمكنك تحضيرها بنفسك. مغلي من النعناع والمريمية والبابونج والفراولة له تأثير جيد. صب الماء المغلي فوق كل شيء ، ثم يصفى. اشطفه في كل مرة بعد تناول الطعام.
علاج آخر هو لحاء البلوط. يجب سكبه بالماء المغلي وتسخينه لمدة نصف ساعة في حمام مائي. تبرد ، اشطف حلقك وفمك. لحاء البلوطيقوي اللثة ، وينظف اللوزتين أيضًا من البلاك. عليهم أن تتراكم البكتيريا ، مما يثير ظهور الرائحة.
إذا كان لديك رائحة الفم الكريهة ، اختر معجون الأسنانالتي لا تحتوي على الكحول. يجفف الغشاء المخاطي للفم ، مما يؤدي إلى تكثيف الرائحة. قم بشراء معجون يحتوي على مركبات الكلور التي لها تأثير مضاد للجراثيم.
كيفية إزالة رائحة الفم الكريهة بسرعة
إذا رائحة كريهةمن الفم ، يمكنك استخدام الوسائل الحديثة: معطرات الأيروسول ، المصاصات ، العلكة ، إلخ. جميعها لها تأثير سريع ، لكنها تتميز بثبات منخفض وعمل قصير المدى. لكنها ليست متاحة دائمًا. إذا كنت بحاجة لإزالة رائحة الفم الكريهة من فمك ، فقم بما يلي:
اشرب الشاي ثم اشطف فمك بالماء النظيف.
أكل الجزر أو التفاح ، البقدونس سيزيل رائحة البصل والثوم.
يمكن إخماد الرائحة الكريهة عن طريق مضغ حبوب البن.
في كثير من الأحيان ، يتم ملاحظة رائحة الفم الكريهة لدى الأشخاص الذين يتحدثون كثيرًا. هذا بسبب انخفاض كمية اللعاب والجفاف المفرط للغشاء المخاطي. اللعاب مادة طبيعية لتنظيف الفم. يحتوي على إنزيم الليزوزيم ذو التأثير المضاد للبكتيريا. يقوم بعدة وظائف: تدمير الخلايا البكتيرية ، إذابة جميع بقايا الطعام ، فضلًا عن فضلات البكتيريا. كمية قليلة من اللعاب هي أحد أسباب رائحة الفم الكريهة. لتجنب المشاكل ، يجب أن تشرب كثيرًا. لن يسمح الماء بتجفيف تجويف الفم ، ويزيل المذاق غير السار ، وينعش التنفس.
تناول عصيدة الشوفان في الصباح - فهي تنشط إنتاج اللعاب.
إذا لم تتمكن من استخدام فرشاة أسنان ، مرر إصبعك على أسنانك ولسانك ولثتك. حتى تتمكن من إزالة الرائحة وفي نفس الوقت تدليك اللثة.
لن يجعل لب الجوز أنفاسك منعشة فحسب ، بل سيشبع فمك بالفيتامينات أيضًا.
رائحة الفم الكريهة مشكلة خطيرة تتعارض مع حياة مرضية. مع رائحة الفم الكريهة ، يزداد احترام الذات سوءًا ، وتضطرب عملية الاتصال الطبيعية. الرائحة المنبعثة من الفم ستبطل كل ميولك الجنسية وجاذبيتك. لذلك إذا كانت رائحة فمك رائحته ، فلا تتجاهل المشكلة. عندما لا تساعد إجراءات النظافة العادية ، اذهب إلى طبيب الأسنان - في بضع جلسات فقط ، سوف يزيل رائحة الفم الكريهة. إذا كانت الأسنان وتجويف الفم سليمين ، فيجب البحث عن السبب من الداخل. ابدأ بطبيب أنف وأذن وحنجرة ، حيث تنتهك أمراض الجهاز التنفسي العلوي نضارة التنفس. يمكن للمعالج أن يساعد إذا كانت رائحة الفم الكريهة علامة على تفاقم مرض مزمن.
الروائح من فم الطفل
إذا كنت تتواصل مع الطفل وتشعر برائحة كريهة من فمه ، فحاول تحديد سببها والقضاء عليها. هناك العديد من العوامل المحفزة: أمراض الأسنان ، مشاكل المعدة والأمعاء ، تطور البكتيريا المتعفنة في تجويف الفم.
إذا لوحظت رائحة الفم الكريهة فقط في الصباح ، فهذا طبيعي تمامًا. يتم حل المشكلة عن طريق تنظيف أسنانك بالفرشاة. إذا استمرت الرائحة طوال اليوم ، فهذه علامة على الرعاية غير المناسبة. مصدر الرائحة في هذه الحالة هو البلاك. لهذا السبب يوصي الأطباء بشدة باستخدام فرشاة الأسنان فور ظهور السن الأول. تأكد من أن الطفل ينظف أسنانه بعناية على كلا الجانبين ، دون أن ينسى المسافة بين الأسنان ، وعلم كيفية استخدام خيط تنظيف الأسنان. في البداية ، سيكون عليك مساعدته.
إذا كان طفلك يعاني من رائحة الفم الكريهة ، فاستشر طبيب الأسنان. تسوس و الأمراض الالتهابيةأمراض اللثة هي سبب المشاكل وتتطلب علاجًا إلزاميًا. إذا كانت هناك رائحة تعفن من الفم ، ومخاط أصفر كثيف من الأنف ، فعلى الأرجح أن الطفل أدخل شيئًا صغيرًا في أنفه ونسي أمره. في مثل هذه الحالة ، من الضروري استشارة طبيب الأنف والأذن والحنجرة ومساعدة طبيب الرضوح.
رائحة الفم الكريهة هي سبب للاشتباه في دسباقتريوز. غالبًا ما يتجلى هذا المرض من خلال انتهاك البراز ، ولكنه يحدث أحيانًا بدون أعراض واضحة ، وتكون العلامة الوحيدة هي الرائحة المنبعثة من الفم. سيساعد تناول المستحضر bifidopreparations والنظام الغذائي في التخلص منه وعلاج المرض.
رائحة الفم الكريهة التي ترافقك لفترة طويلة هي سبب للذهاب إلى الطبيب. في كثير من الحالات ، هذه علامة أمراض خطيرةوهي أسهل وأسهل في العلاج في مرحلة مبكرة.
ينتن من الفم- هذه كارثة حقيقية ، خاصة بالنسبة لفتاة صغيرة جميلة ، واليوم سوف يساعدك Koshechka.ru في معرفة الأسباب واقتراح بعض الطرق لمكافحة هذه الظاهرة.
رائحة الفم الكريهة في الصباح: طبيعي أم لا؟
عندما ينام الإنسان لا تتوقف عمليات التمثيل الغذائي في الجسم ، اعضاء داخليةالشغل. ويحب بعض الناس تحميل معدتهم بمزيد من العمل ، بحيث يتم هضم الطعام ببطء أحيانًا أثناء النوم. لذلك ، من الطبيعي أن يحدث إفراز اللعاب ، والذي له رائحته الخاصة.
لكن من الضروري التمييز بين هذه الرائحة والرائحة الكريهة ، إلى حد ما "السميكة" التي تذكرنا برائحة التسوس.
ولماذا تنبعث رائحة كريهة من أنفاسك بمجرد استيقاظك؟ ربما يكون هنالك عده اسباب.
- مشاكل النظافة. على سبيل المثال ، لست معتادًا على تنظيف أسنانك بانتظام. يمكنك تناول وجبة خفيفة ، وشرب الشاي أو الكفير مع شيء ما في الليل ، ثم تكون كسولًا جدًا للذهاب إلى الحمام والنوم - وفويلا!
- عدم معالجة الأسنان في الوقت المحدد. إذا كانت هناك ثقوب فيها ، فإن بقايا الطعام تتراكم حتمًا هناك ، وجزيئات صغيرة جدًا لدرجة أنه في بعض الأحيان لا يمكن إزالتها باستخدام خيط تنظيف الأسنان. اتضح أن هناك رائحة معينة ، وأحيانًا تنبعث من الفم مع تعفن إذا تم إهمال الأسنان بشدة.
- أمراض تجويف الفم والبلعوم بشكل مزمن أو حاد. نحن نتحدث عن التهاب الجيوب الأنفية والتهاب اللوزتين والتهاب البلعوم والتهاب الحنجرة. إذا كان أنفك مسدودًا باستمرار ، وحلقك يؤلمك ، ويبدأ سعالك بمجرد إصابتك بنزلة برد خفيفة ، فلا يجب عليك مشاهدة الإعلانات وشراء جميع المنتجات التي تراها هناك. اتصل بأخصائي أنف وأذن وحنجرة. سيساعد هذا على "قتل عصفورين بحجر واحد": رتب صحتك وتغلب على التنفس "المنعش".
- كما يمكن أن تنبعث منه رائحة كريهة من الفم في الصباح مع مشاكل في الجهاز الهضمي. إذا كان الطعام سيئ الهضم ، فإن الرائحة الكريهة في الصباح تشير إلى أن المعدة لا تسير على ما يرام. هنا سوف تحصل على المساعدة من خلال استشارة طبيب الجهاز الهضمي والعلاج اللاحق ، إذا لزم الأمر.
تحدث رائحة كريهة من تجويف الفم ليس فقط في الصباح ، ولكن أيضًا في أي وقت آخر من اليوم ، إن لم يكن كل شيء يسير بسلاسة مع الصحة. فقط في الصباح ، حتى قبل تنظيف تجويف الفم ، كل هذا يكون أكثر وضوحًا. قد تشعر بالحرج بشكل خاص إذا كنت تقضي الليلة ليس بمفردك ، ولكن مع رجل بدأت معه مؤخرًا في تطوير علاقة. أقل من ذلك بقليل ، سيطلعك الموقع على بعض التوصيات لمكافحة ظاهرة تفصيلية ، لكن لم يقم أحد بإلغاء استشارات المتخصصين الضيقين. خاصة إذا كانت هناك أعراض أخرى ، بالإضافة إلى الرائحة الكريهة ، تشير إلى وجود مشاكل في جهاز أو جهاز معين في الجسم.
- رائحته مثل الحامض - وهذا يعني أن هناك بعض المشاكل في الهضم ؛
- رائحة مريب - انتهاك استقلاب الأحماض الأمينية.
- رائحة بيضة فاسدة ، رائحة كريهة كثيفة - مشاكل في أعضاء إفراز الصفراء ؛
- رائحة البول والأمونيا - ربما الكلى ليست بصحة جيدة.
بالطبع ، أحيانًا يكون التنفس "ليس النضارة الأولى" ليس بسبب مشاكل صحية ، ولكن بسبب ما تأكله ، وتشربه ، وما هي العادات السيئة لديك. إذا كنت تأكل باستمرار الأطباق الحارة ، مع الثوم والبصل ، مثل السلطات مع المايونيز والذرة ، وتناول الطعام باللحوم الدهنية ، وشراء العصائر المعبأة ، والصودا ، فليس من المستغرب أن تنفث رائحة فمك. إن تناول هذا بانتظام لا يستحق كل هذا العناء ، لأن هذا طريق مباشر لزيادة الوزن ومشاكل في المعدة والتمثيل الغذائي وما إلى ذلك.
للإجابة على السؤال عن سبب رائحة أنفاس الشخص ، من المهم مراعاة ليس فقط المشكلات الصحية أو النظام الغذائي ، ولكن أيضًا وجود عادات سيئة. لذلك ، ليس من المستغرب على الإطلاق أن يكون لدى الشخص الذي يدخن ويشرب في كثير من الأحيان رائحة السجائر والكحول من فمه. لكن عندما ينتن رجل في محطة للحافلات شيء - وآخر تمامًا - من فتاة صغيرة.
ماذا تفعل إذا كان أنفاسك كريهة؟
إذا كنت تعلم أن الأمر يتعلق بسلطة مع الثوم أو البصل ، وتحتاج بشكل عاجل إلى الذهاب في موعد ، فيمكنك محاولة مضغ حبة قهوة أو نعناع أو أوراق بلسم الليمون ومضغ القليل من قشر الليمون وتنظيف أسنانك ولسانك ، شطف فمك بعناية شديدة. استخدام علكة النعناع البسيطة لن يحفظ هنا.
هل تحدثت مع شخص من قبل ولاحظت أنه يحاول الابتعاد عنك أثناء المحادثة. نبدأ على الفور في القلق ونعتقد أننا أساءنا إليه بطريقة ما. قد يكون سبب هذا السلوك رائحة كريهة كريهة تنبعث من الفم.
في الطب ، تسمى هذه الحالة ، عندما تأتي رائحة كريهة من الفم ، رائحة الفم الكريهة.
رائحة الفم الكريهةأو يمكن أن تكون ظاهرة ثابتة أو تظهر بشكل دوري.
إذا كنت لا تتبع القواعد الأساسية للنظافة (وشطف فمك) ، فيمكن أن يعاني أي شخص من هذه الحالة ، خاصة عند الاستيقاظ في الصباح.
بالنسبة لكثير من الناس ، تعتبر رائحة الفم الكريهة مشكلة مستمرة. وعندما يعتاد حامل الرائحة الكريهة ، أحيانًا لا يشعر هو نفسه أن "الرائحة" البغيضة تأتي منه. والأشخاص المحيطون ، بسبب "التعليم" الخاطئ ، يخجلون ببساطة من قول ذلك حتى لا يسيءوا إلى الشخص.
ولكن إذا كنت لا تزال تخبر شخصًا ما بالمشكلة بلباقة ، فيمكننا بذلك مساعدته على تجنب الإزعاج عند التواصل. والأهم من ذلك: إذا رأى الطبيب في الوقت المناسب ، فقد يمنع تفاقم السبب الأساسي. رائحة كريهةالأمراض.
البكتيريا مغرمة جدًا بتجويف الفم: بعد كل شيء ، البيئة هنا دافئة ورطبة. يوجد ما يكفي من الأكسجين وثاني أكسيد الكربون في الفم ، والغذاء موجود باستمرار للتغذية. تؤدي فضلات البكتيريا ونتيجة تعفن بقايا الطعام إلى حقيقة أن هناك رائحة كريهة تخرج من الفم.
أسباب رائحة الفم الكريهة
أخطاء النظافة تجويف الفم :
- لا يتم تنظيف الأسنان واللسان جيدًا
- تسوس
- أمراض اللثة (أمراض اللثة ، التهاب اللثة والتهاب دواعم الأسنان) ، البلاك والقلح
- أطقم الأسنان القابلة للإزالة
- مرض الغدد اللعابية (جفاف الفم) - يفرز القليل جدًا من اللعاب. نتيجة لذلك ، يحدث جفاف الفم وتنشط عمليات التعفن في الفم.
- التنفس عن طريق الفم: على سبيل المثال ، مرض الغدة الدرقية
طعام التي تساهم في رائحة الفم الكريهة:
- بصل وثوم
- بعض أنواع الجبن ، عند تناولها أثناء الهضم ، تنبعث منها رائحة الكبريت
- الكحول والتدخين
أمراض الجهاز التنفسي غالبًا ما يكون مصحوبًا بتدمير الأنسجة
- التهاب الأنف والتهاب الجيوب الأنفية (مشاكل الأنف)
- التهاب اللوزتين (التهاب اللوزتين)
- التهاب شعبي
- السل في المرحلة النشطة
- خراج الرئة
- سرطان الرئة
أمراض الجهاز الهضمي مما يؤدي إلى ضعف هضم الطعام وحركة الأمعاء. غالبًا ما يتم تغطية اللسان بطبقة بيضاء في الصباح.
- التهاب المعدة
- قرحة المعدة والاثني عشر
- أمراض البنكرياس
مع مختلف الأمراض المزمنة قد يشير ظهور رائحة معينة مضاعفات
- رائحة فاسدة - أمراض الكبد
- رائحة الأمونيا - فشل كلوي
- رائحة الأسيتون - حول اقتراب غيبوبة السكري
- تظهر رائحة كريهة حادة أيضًا لدى محبي الحميات الغذائية الصارمة (خاصة البروتينات).
اختبار لتحديد ما إذا كنت حاملاً لرائحة الفم الكريهة:
- خذ برطمان زجاجي عادي وكرة قطنية.- أولا ، قم بتعقيم البرطمان للتأكد من التخلص من الروائح الدخيلة المختلفة.
- بعد ذلك ، قم برميها في البرطمان وأغلق الغطاء بإحكام.
- ارجع إلى جرة القطن وافتحها واشتمها وستفهم بالتأكيد ما إذا كان لديك رائحة كريهة أم لا.
الشيء هو أنه بعد هذا النوع من إجراءات النظافة ، يتم استعادة حساسية الشخص للروائح ، ويمكنك ملاحظة أدنى تغيرات في رائحة لعابك.
رائحة الفم الكريهة (رائحة الفم الكريهة). ماذا أفعل؟
- ابحث عن سبب رائحة الفم الكريهة
- اغسل أسنانك مرتين يوميًا في الصباح وقبل النوم. يمكنك أن تقرأ عن قواعد العناية بالفم في المقال: "".
- من الجيد استخدام غسول الفم بعد كل وجبة أو مضغ العلكة لمدة 10 دقائق.
- استخدم خيط تنظيف الأسنان لتنظيف المساحات بين الأسنان من بقايا الطعام.
- قم بزيارة طبيب أسنانك لإجراء فحص طبي مرة واحدة في السنة على الأقل
- انتبه لنفسك ، هل تتبع النظام الغذائي. مع استراحة طويلة في تناول الطعام ، قد تأتي الرائحة من معدة فارغة (لم يتم تحديث العصارة المعدية). يكفي أن تأكل شيئا ولا رائحة من الفم.
- إذا ، باتباع القواعد السابقة ، لا تزال الرائحة من الفم لا تختفي ، فأنت بحاجة إلى زيارة المعالج لإجراء الاختبارات المعملية لتحديد السبب. بمجرد إجراء التشخيص الصحيح ، سيتم وصف العلاج. وفقط عندما يزول السبب (المرض) تختفي الرائحة من الفم.
سينزعج كل شخص إذا ابتعد عنه الناس بمجرد أن يبدأ في قول شيء ما. السبب بسيط - رائحة الفم الكريهة. سنناقش اليوم هذا الموضوع الموضعي ، وكيفية استعادة نضارة التنفس السابقة ، وماذا يعني الاستخدام.
إذا كانت رائحة النفس كريهة ، يقوم الأطباء بالتشخيص - رائحة الفم الكريهة. هناك أسباب عديدة لهذا المرض. هذا لا يرجع فقط إلى أمراض تجويف الفم (نخر الأسنان ، والتهاب اللثة ، وغيرها) أو زيادة عدد البكتيريا الموجودة فيه. تنجم رائحة الفم الكريهة أحيانًا عن أمراض تصيب بعض الأعضاء الداخلية.
لا يجب أن تصاب بالذعر على الفور - فأنت بحاجة إلى توضيح مدى نقاء الهواء عند الزفير. يكاد يكون من المستحيل تحديد ذلك بمفردنا ، حيث لا يمكننا الزفير من خلال الفم والاستنشاق من خلال الأنف في نفس الوقت. يمكنك بالطبع اللجوء إلى صديقك (شخص مقرب) للحصول على المساعدة ، ولكن لأسباب واضحة ، هذا بعيد كل البعد عن أن يكون مرغوبًا فيه دائمًا. ماذا أفعل؟
خذ ملعقة صغيرة عادية ، قم بتشغيلها عدة مرات مع الجانب المحدب على سطح اللسان. حرك الملعقة بالقرب من جذر اللسان قدر الإمكان: هنا توجد الكائنات الحية الدقيقة غير المرغوب فيها التي تساهم في التخمير المتعفن. رطوبة اللعاب ، طلاء أبيضعلى الملعقة سيخبرك ما هي النكهة الموجودة في فمك.
هناك طريقة أخرى وهي لعق راحة يدك بطرف لسانك ، وانتظر عشر ثوانٍ ، وبعد ذلك سيصبح كل شيء واضحًا ، على الرغم من أنك تفهم أن الرائحة أقوى بكثير بالقرب من جذر اللسان.
يجب أن يبدأ البحث في تجويف الفم. بالطبع ، يجب أولاً استبعاد الأسباب الواضحة الأخرى. على سبيل المثال ، تحدث رائحة الفم الكريهة عندما شارك الشخص في وليمة وفيرة في اليوم السابق أو أكل عدة رؤوس من الثوم أو البصل.
حتى لا تنزعج بسبب الرائحة الكريهة من الفم ، ضع قاعدة لنفسك - في الصباح وقبل الذهاب إلى الفراش ، اغسل أسنانك باستمرار. تعلم كيفية اختيار فرشاة الأسنان المناسبة ، ولصقها ، وتغيير الفرشاة الأولى بانتظام.
خذ وقتك للتخلص من الزفير المثير للاشمئزاز باستخدام وسائل مختلفة، يشطف ، ينعش تجويف الفم. قم بزيارة طبيب الأسنان أولاً لفحص حالة أسنانك ولثتك. يمكن أن يكون سبب رائحة الفم الكريهة أمراضًا مثل التهاب اللثة والتسوس والتهاب دواعم السن. بعد أسبوع إلى أسبوعين من العلاج ، سيتم حل المشكلة بنجاح عن طريق العلاج المعقد.
عندما يتضح أن اللثة والأسنان ليست ملتهبة ، على الرغم من استمرار رائحة الفم القوية ، سنبحث عن سبب رائحة الفم الكريهة في. العدوى ، المصحوبة بعملية التهابية مع فصل القيح ، تضر دائمًا بانتعاش التنفس.
تظهر رائحة نفاذة من فم المريض والتهاب البلعوم وبعض أمراض القصبة الهوائية والرئتين. يسبب احتقان الأنف أيضًا رائحة الفم الكريهة.
رائحة الفم الكريهة من قلة اللعاب
سبب آخر لرائحتها الكريهة هو العادة السيئة للتنفس من خلال الفم. ومع ذلك ، يمكن دمج هذا السبب مع سبب آخر - لأن هذه العادة طويلة الأمد للتنفس من خلال الفم تسبب جفاف شديدالغشاء المخاطي. كل هذا يثير تطور وتكاثر مسببات الأمراض.
نظرًا لأن اللعاب الذي يحتوي على الليزوزيم له تأثيرات مضادة للميكروبات ، مع انخفاض كميته ، تتكاثر البكتيريا بشكل مكثف. هذا هو السبب في أن إنتاج اللعاب غير الكافي أثناء النوم ليلاً يسبب رائحة الفم الكريهة في الصباح.
لا يوجد ما يكفي من اللعاب في أفواه الأشخاص الذين اعتادوا التحدث لفترة طويلة. يمكن أن يكون لنقص اللعاب مسار مزمن ، ثم يتحدثون عن المرض جفاف الفم. على الرغم من أن هذا ليس مرضًا ، ولكنه أحد أعراض أمراض أخرى. وسببه هو عملية التهابية تسبب انسداد قنوات الغدد اللعابية ، مما يؤدي إلى إنتاج كمية أقل من اللعاب. شائع جدا بين كبار السن.
أسباب أخرى
قلة نظافة الفم ، أو عدم إجرائها بشكل صحيح. في النهاية ، تفسد بقايا الطعام (تتعفن) في الفم ، وتتكاثر البكتيريا بشكل مكثف.
الاستخدام المطول للمهدئات ومضادات الاكتئاب يسبب جفاف الفم. يساهم نقص اللعاب في تطور البكتيريا المتعفنة.
تثير رائحة الفم الكريهة أمراض الرئتين والكلى ، الأورام الخبيثة، داء السكري ، أمراض الجهاز الهضمي ، نزلات البرد ، الاورام الحميدة.
مع الاستهلاك المفرط للغذاء البروتيني ، تتسبب منتجات التكسير في رائحة بيضة فاسدة.
كثير من الناس يستخدمون الصيام للتخلص من (السمنة). خلال هذه التقنية ، لوحظ رائحة الفم الكريهة الشديدة. هذا بسبب تصريف السموم المتراكمة ، وإطلاق الأسيتون بعد معالجة الدهون. النظم الغذائية الأخرى مصحوبة بعمليات مماثلة.
المواقف العصيبة. أثناء أي ضغوط ، يقلل الجسم بشكل انعكاسي من إفراز اللعاب. نعلم جميعًا مدى سرعة جفاف الفم أثناء تجربة قوية. يتم تهيئة الظروف لتطور البكتيريا.
المشروبات الكحولية والسجائر تجفف الغشاء المخاطي للفم. كمية غير كافية من اللعاب غير قادرة على تدمير جحافل الميكروبات التي تطلق نفايات سامة.
في حالة عدم وجود أي اضطرابات في أجهزة الأنف والأذن والحنجرة ، من الضروري فحص حالة الكلى والجهاز الهضمي والكبد. في ظل وجود رائحة الأسيتون في هواء الزفير ، يمكن افتراض أن الشخص مصاب بداء السكري. على الرغم من أن هذا لم يتم تأكيده دائمًا. على أي حال ، فمن المستحسن الخضوع لفحص الجهاز الهضمي.
غالبًا ما تتراكم العديد من أنواع البكتيريا على أطقم الأسنان ، والتي تنبعث منها أيضًا رائحة قوية في الفم. يجب على طبيب الأسنان الذي يقوم بتركيب الأطراف الاصطناعية أن يشرح للمريض بالتفصيل كيفية العناية بها بشكل صحيح. يجب نقع الأسنان الاصطناعية بشكل دوري في محلول مطهر خاص ، والذي له تأثير ضار على الفلورا الميكروبية.
في المنزل ، من رائحة الفم الكريهة ، يمكنك استخدام الحقن العشبية. لتحضيرها ، لحاء البلوط المثقوب. مع قلة اللعاب ينصح بشطف فمك بالماء المغلي.
النعناع يسبب إفراز اللعاب بغزارة. إنها فكرة جيدة أن تستخدم علكة النعناع العادية الخالية من السكر - فهي تزيد من إفراز اللعاب لقتل البكتيريا التي تشكل رائحة متعفنة.
إذا كانت لديك رائحة كريهة من الثوم أو البصل ، يجب تناول اللوز أو الجوز ومضغ القليل من أوراق البقدونس.
يمتص القرنفل المجفف أو حبوب البن رائحة قوية في الفم ، ويجب مضغها ببطء.
كيفية إزالة رائحة الفم الكريهة باستخدام الأدوية الحديثة؟ نطاق هذه الأموال كبير جدًا. هذه هي فراشي الأسنان الكهربائية أو التي تعمل بالموجات فوق الصوتية ، وشطف الأعشاب ، ومساحيق الأسنان ، والمعاجين ، والبخاخات ، والمستحلبات ، والسوائل.
غسول للفم. شاي قوي ، ماء نظيف يطهر بسهولة الفم من قطع الطعام المتبقية. يحتوي الشاي الأسود والأخضر المواد الفعالةالتي تحيد مركبات الكبريت. هذا الأخير دائمًا ما ينبعث منه رائحة نتنة.
شطف فمك بأي زيت نباتي (زيتون ، عباد الشمس ، بذور اللفت ، بذر الكتان) يعيد النفس المنعش في عشر دقائق. بعد الشطف الكامل ، يتم بصق كتلة بيضاء من المنتج ، مما ينظف تجويف الفم.
التوت ، ثمار الحمضيات الغنية بحمض الأسكوربيك. تمنع نمو البكتيريا وتحسن حالة اللثة.
أوراق الكافور ، البقدونس ، النعناع ، الشيح ، إكليل الجبل ، الهيل ، تحسن الهضم ، تقضي على رائحة الفم الكريهة. تحتاج النباتات إلى مضغها لفترة طويلة ، كما يمكنك صنع الشاي منها.
الزبادي الخالي من المواد الحافظة والسكر يساعد على تقليل كمية كبريتيد الهيدروجين في تجويف الفم.
يحتوي التفاح والجزر والكرفس على الكثير من الألياف ، ويزيد من إفراز اللعاب ، كما أنه يحارب رائحة الفم الكريهة بشكل جيد.
الاستنتاجات.الآن أنت تعرف ماذا تفعل إذا كان لديك رائحة الفم الكريهة. نأمل أن تحصل على شيء مناسب لك. إذا كنت تعرف طرقًا أخرى للتعامل مع مثل هذا المرض ، فاكتب في التعليقات. كن بصحة جيدة!