Что делать, если чешутся и шелушатся локти
Чтобы не прятать покрасневшие и потрескавшиеся локти под одеждой, стоит выяснить, почему локти чешутся и шелушатся, причина исходит снаружи или всё-таки изнутри. И как только будет получен ответ на этот вопрос, нужно незамедлительно приступать к устранению проблемы. Шелушение локтей сегодня не редкость, поэтому разработано много средств, с помощью которых можно навсегда забыть об этом неудобстве.
Причины шелушения кожи на локтях
Немногие обращают внимание на свои и чужие локти. Казалось бы, что с ними может случиться и зачем придавать большое значение этой части тела? На самом деле, всё намного серьёзнее, чем кажется на первый взгляд. Иногда безобидные едва заметные отшелушивающиеся частички кожи сменяются серьёзным отторжением огрубевших клеток эпидермиса, которые могут свидетельствовать о серьёзных заболеваниях.
Причин донного отклонения может быть много, самыми распространёнными среди которых являются:
- недостаточный уход или его отсутствие;
- использование неподходящих гигиенических средств (щелочное мыло, антибактериальные спиртосодержащие составы, высушивающие кожу);
- специфика работы, предполагающая долго е нахождение в сидящем положении (делая упор на локти, ставя их на поверхность стола, люди сами добавляют себе проблему в виде огрубевшей и впоследствии шелушащейся дерме);
- нехватка витаминов и микроэлементов (A, D, E, железа, магния), которая особо ощутима в весенний период;
- кожные заболевания (дерматиты, псориаз, аллергии);
- болезни эндокринной системы (сахарный диабет, гипотиреоз и др.);
- нарушение работы надпочечников и поджелудочной железы;
- анемия;
- эмоциональные перегрузки,стресс, депрессия;
- неправильное питание;
- неподходящий материал одежды;
- регулярное пребывание в условиях повышенной влажности;
- грибок;
- наследственный фактор.
В борьбе с шелушением, когда часто чешутся и шелушатся локти, первым шагом к победе является правильное выявление причины: ведь только так можно подобрать средство целенаправленного действия и в короткие сроки устранить недуг.
Почему появляются белые и красные пятна
Многие пациенты в своих жалобах акцентируют внимание на пятнышки на локтях, которые предшествуют шелушащимся пятнам. Причин тоже может быть несколько. Для выставления точного диагноза доктор после визуального осмотра назначает комплексное лабораторное исследование.
На выявление причин влияет и окрас пятна. Белые и красные пятна могут провоцировать разные причины:
Если толчком того, что образуются пятна, послужило какое-либо заболевание, доктор прописывает индивидуальное лечение и контролирует ход его выполнения, проводя осмотры и направляя на дополнительные анализы.
Самой распространённой причиной таких пятен является псориаз. Это хроническое заболевание, которое может принимать острую форму или находиться в состоянии ремиссии. Заболевание распознаётся по пятнам на теле: от бледно-алых до насыщенно-красных с сухими бляшками на поверхности они могут покрывать всё тело. Помимо эстетического дискомфорта, они сопровождаются зудом.
Внимание! Полностью излечить псориаз нельзя, можно лишь временно «приглушить» активизировавшиеся очаги с помощью таблеток. Поэтому приступать к лечению стоит сразу же, чтобы притормозить процесс развития и перетекания в тяжёлую стадию.
Когда краснеет и чешется локоть, а впоследствии ещё и шелушится – это может быть причиной гормонального сбоя, поэтому посещение эндокринолога – обязательный этап на начальных стадиях проблем с локтями.
Косметологи тоже часто сталкиваются с проблемой шелушения локтей и рекомендуют клиентам ознакомиться со всеми индивидуальными особенностями своего организма для того, чтобы подбирать правильную косметику, пищу, одежду, бытовую химию и прочие предметы.
Главными правилами, которыми поделились ведущие косметологи России, являются несколько шагов по предотвращению появления шелушения. Рекомендации касаются каждого:
- правильный гигиенический уход (отказ от спиртосодержащих средств и косметики с парабенами, красителями, усилителями и консервантами);
- регулярное увлажнение сухой кожи рук – от плеча до пальцев (кремы, лосьоны, молочко);
- периодическое посещение доктора и сдача анализов;
- людям с предрасположенностью к аллергии исключить из рациона пищу, провоцирующую подобную реакцию;
- очищение организма с приёмом абсорбентов (строго после согласования с лечащим врачом);
- белые пятна на локтях, где уже шелушится кожа, может не содержать никакой опасности – в таком случае от этого изъяна легко избавиться с помощью специальных косметических отбеливающих средств;
- во многих случаях отказ от алкоголя полностью устраняет проблему;
- в случае стресса и нервного срыва будут полезны успокоительные и седативные препараты;
- соблюдение диеты и правильного питания;
- использование увлажняющих и питательных кремов после пилинга и скрабирования;
- применение отшелушивающих средств на основе фруктовых кислот.
Красные пятна почти всегда сопровождают локти, которые чешутся и шелушатся, а ещё доставляют трудности в их «маскировке» (особенно в жаркое время года). Поэтому косметологи рекомендуют работающий экспресс-метод для избавления от красноты: протирать локти долькой лимона или других цитрусовых. Для протирания подойдёт и смоченный в рисовом отваре или грейпфрутовом соке ватный диск. После обтираний к месту обработки прикладывают размятые листья белокочанной капусты.
Это важно! Часто красные пятна свидетельствуют об аллергической реакции организма и могут сопровождаться подобным раздражением и на других частях тела (шее, спине, ногах, стопах).
Как избавиться от шелушения и пятен
После выявления диагноза единственным безоговорочным убеждением является добросовестное следование предписаниям доктора. Только после полного курса лечения и приёма всех необходимых препаратов можно ожидать результат. Подробнее о причинах появления шелушения и пятен на локтях, а также о методах их лечения смотрите в видео:
Если же причиной белых или красных пятен на шершавых и потрескавшихся локтях является не заболевание, то есть много способов избавления от них. Самые эффективные средства:
- сахарный пилинг готовится на основе сахара и сметаны, соединённых в равных пропорциях (по 20 г). Хорошо перемешать и втирать в локтевую зону на протяжении 5 минут. Это позволить ускорить циркуляцию крови, активизировать обменные процессы и убрать внешние ороговевшие бляшки;
- компресс из трав смягчит и увлажнит сухую кожу локтей и шелушение сойдёт за считанные часы. Для этого потребуется приготовить отвар из ромашки, календулы и череды. 10 г каждого растения заливают 50 г кипятка, настаивают 3 часа, добавляют 3-5 капель эфирного масла и заматывают на ночь локти;
- картофельные компрессы оставляют на час на местах шелушения, всё, что для этого необходимо – это тёртый сырой картофель и ткань для фиксации средства;
- в качестве чистки зарекомендовали себя компрессы из апельсиновых долек и морской соли. После 15-20 минут очистить кожу с помощью массажной мочалки.
Совет! Если средство на основе соли, цитрусов и других веществ зашло в трещинки и спровоцировало жжение – немедленно смыть его чистой водой. Обработать локоть успокаивающим кремом.
Что касается аптечных средств, то в борьбе с шелушащимися локтями, на которых присутствуют пятна, зарекомендовали себя «Цитрин», «Экзодерил», «Супрастин», «Флуканозол», «Кларетин», мази Маркина, Рыбакова, Макеева.
Восстанавливать сухую кожу не всегда просто. Поэтому этот процесс требует немало времени и терпения. Не следует экономить на лекарственных и косметологических средствах, чтобы проблема трескающихся локтей не дополнилась ещё и аллергией. А дополнять любое лечение можно безвредным детским кремом, который всегда обеспечит коже необходимый уровень влаги без урона для внешности и здоровья.